通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在当下社会，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是范文网小编收集的全国爱眼日个人讲话稿3篇(关于全国爱眼日的演讲稿)，供大家阅读。
全国爱眼日个人讲话稿1
同学们，老师们：
大家早上好！本周有全国爱眼日，今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。
眼睛是心灵的窗户，透过它，我们能看到大千世界、万紫千红，拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是，这个愿望却离我们越来越远：长时间地看电视、玩电脑，过度地使用眼睛，周边环境的辐射、污染，都使我们的视力在逐年下降，眼镜已经架在了我们的鼻梁上，眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们，厚厚镜片在时刻告诫我们：爱护眼睛，刻不容缓。
曾经看过一篇文章，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。同学们，什么也看不见，那是什么样的感觉，是不知道光明的感觉，是分不出色彩的感觉，是辨不出路在何方的感觉，是失去了才知道宝贵的感觉。所以，请从现在开始保护好自己的眼睛，做到五坚持：坚持体育锻炼、坚持卫生用眼，坚持定期检查，坚持充足睡眠，坚持合理饮食。
今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊！
正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。
大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。
全国爱眼日个人讲话稿2
亲爱的老师们，可爱的同学们：
早上好！“春雨滋润大地，万物复苏归来。”品味着初春的芬芳，回味着新年的愉悦，我们又相聚在美丽的__校园，又将共同拉开新学期的华丽序幕。借此机会，我代表学校给全体师生拜个年，祝大家猴年大吉，万事胜意！
在新学期开学典礼上作讲话，这既是校长的荣幸，更是校长的责任。掰指算来，这应该是我在____高级中学开学典礼上的第九次讲话。和大家交流些什么呢？最近，一个空前流行的新生词总在耳畔响起，那就是——点赞。是啊，这是一个流行点赞的时代，我何不也以为自己点赞的方式向你我祝福，向__高级中学祝福呢？
是的，我要点赞，为好学上进、勤奋刻苦的同学们。
冬去春来，多少个寒冬酷暑的日子，多少个风雨兼程的岁月，凭借着对知识的无限渴求，晨曦薄雾，同学们都能抵制冬日懒觉的诱惑，抵抗夏日毒阳的暴晒，你们求学的身影都会准时出现在__校门。课堂上，你们如此专注，时而挥笔记下要点，时而与同桌热烈讨论，你们挥洒着勤奋的汗水，攀登着一个又一个知识高峰。夕阳西下，满载着获得新知的喜悦，你们踏着矫健的步伐离开了校园。晚餐过后，你们又伏案桌旁，纵然夜已深，你们还在为一道苦苦冥思不得的问题而忘寝。同学们，你们能保持定力、强化内力、挖掘潜力、凝聚合力、增强动力、缓解压力，真心为你们这“六力”点赞！学习贵在坚持和刻苦，你们十年如一日的努力付出，定能换来命运的礼赞。
是的，我要点赞，为辛勤耕耘、爱岗敬业的老师们。
在那365个忙忙碌碌的日夜里，你们似园丁，汗水浇开桃李蕊；如慈母，心血育出栋梁材。多少次，你们用耐心的讲解消释了学生们的疑惑；多少回，你们用真挚的目光唤起学生们战胜困难的信心；多少个本应酣睡的清晨，你们却比学生来得还早；多少个本应入眠的深夜，你们却在台灯的陪伴下备课、批改。多少个本应歇息的周末，你们依然在或家访、或培优的路上奔波??老师们，你们拥有激情、付出真情、了解行情、研究教情、掌握学情、把握考情、洞悉生情，真心为你们这“七情”点赞！你们学识的光芒闪烁在七尺讲台上，你们华美的人生镌刻在三寸粉笔里。我衷心地对你们说一声：老师们辛苦了！
是的，我要点赞，为硕果累累、爱满校园的__。
20__年，我校坚持管理治校、文化立校、质量强校、科研兴校、特色显校，办学成果斐然：荣获普通高中新课程实验教学成果展示省级三等奖，被评为“江西省家长函授学校__市分校先进教学点”“__市校园文化特色学校”“__市中小学实施素质教育工作示范学校”、市直教育系统“目标管理考评综合优胜单位”“市直教育系统先进基层党组织”、__市高中教学质量管理综合优胜单位、__市重点(建设)中学高中教学常规检查评估先进单位、__市市直中学初中教学常规检查评估优胜单位??
绚丽的花朵源于自身不倦地汲取，更源于园丁心血的浇灌。作为校长，我要再次由衷地感谢同学们的努力付出，感谢老师们的无私奉献！
老师们，同学们，今日虽春寒料峭，但我们仍满怀期待。20__年，我校将全力抓好四方面工作。一是创优育人环境。继续抓好校园建设，提升办学品位，创造最适合师生成长的环境。重点推进新建综合大楼工作。二是开辟育人途径。以更科学、更人文、更高效的教育教学策略吸引更多的优质生源。三是提升育人水平。继续以“爱的教育”为主线，以“__三读”为抓手，创新最适合师生成长的德育方法，提升德育水平；以课堂教学为阵地，以“小组合作学习”为突破口，创新教学方法，提高教学效果。四是扩大育人成果。初中重习惯，高中重能力，把细节做细，把实事做实，充分发挥年级组、教研组、备课组的.合力，资源共享，效率至上，荣辱与共，目标唯一，努力扩大办学成果，收获最适合师生分享的累累硕果。
老师们，同学们，新学期的航程已经起锚，新征程的号角已然吹响。我坚信，只要我们上下一心，团结一致，振奋精神，勇于开拓，__高级中学的教育事业一定会蒸蒸日上，__高级中学的明天必将会更加赞、赞、赞！
最后，祝老师们、同学们新学期天天“猴”开心，快乐过生活，幸福被点赞！
全国爱眼日个人讲话稿3
老师们，同学们：
大家早上好!
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时;当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时。你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，6月6日全国爱眼日到来之际，我建议大家做到如下几点：
一、一好认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到三个一，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。
三、三不：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复视力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!
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