管理情绪心理健康教案10篇(情绪管理的教案)

时间:2023-12-28 18:33:00 教案

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管理情绪心理健康教案10篇(情绪管理的教案)

管理情绪心理健康教案1

  活动目标:

  1、感受“笑、生气、哭”三种情绪,并产生相应的体验。

  2、乐意探索情绪调节的方法,知道要保持积极的情绪。

  活动准备:

  音乐《拍手歌》、三个娃娃夸张的表情图、多种表情矢量图。

  活动过程:

  一、情感体验(互相问好)

  1、教师以娃娃家妈妈的身份逐一介绍三位宝宝:娃娃家里有三位宝宝,他们是大哥、二哥和小弟。

  2、鼓励大家与三位宝宝问好。

  二、情绪体验(模仿各种情绪,进一步体验情绪的变化)

  1、出示三张表情图,引发观察:提问:说说他们的表情有什么不同?你觉得他们的心情怎么样?

  2、鼓励幼儿模仿“开心、生气、难过”时的不同表情,并谈谈自己的情绪经验。如:当你遇到什么事情的时候也会这么伤心(生气或高兴)(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。)

  教师小结:从表情上可以看出他的心情怎么样,笑眯眯的说明他很高兴,哭了就说明他很难过,瞪眼睛、嘟着嘴说明他生气了,原来表情不一样,心情也不一样。

  三、情绪变变变(积累情绪调节的方法)

  1、讨论:除了这三种表情,你看到过其他表情吗?(鼓励幼儿通过表情动作大胆表达或表现,并演示相关表情图)

  2、通过表情图,鼓励幼儿大胆模仿各种表情,积极体验各种情绪的变化。

  3、继续观察三幅表情图,并展开讨论:提问:说说你喜欢哪个宝宝?(怎么样的表情)为什么?

  教师小结:哭宝宝、生气宝宝的样子都不好看,爱笑的宝宝又好看又可爱,所以大家都喜欢笑眯眯的宝宝。

  4、帮助生气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝:你有什么办法能让我的哭宝宝和生气宝宝变成一个笑宝宝?(幼儿互相交流或动作表现,教师以拍照的形式及时加以记录方法,帮助幼儿积累经验)

  教师小结:当朋友或自己不开心的时候,我们可以相互帮助,如,互相安慰,互相关心,互相谦让,大家就会变得开心起来。

  5、欢乐舞(引发幼儿进一步体验积极情绪所带来的快乐):如果感到高兴你就拍拍手,让大家一起来分享你的快乐吧。(播放《拍手歌》,鼓励幼儿跟着歌声一起唱唱、拍拍,共同体验欢乐的情绪。)

  活动反思:

  小班幼儿的行为受情绪支配作用很大,他们的情绪依然很捕稳定,容易冲动。所以希望通过开展“情绪变变变”这样一个活动,帮助幼儿逐步产生调节情绪的意识。从今天的活动过程来看,发现有些孩子已经意识到了哭闹和生气会给自己的身体带来伤害,还会影响周围的人的`情绪,如有幼儿说:“阳阳早上来幼儿园时,总是哭着要回家,弄得我也很不开心。”;还有幼儿说:“经常哭,妈妈说要生病的,所以我不做哭宝宝了。”可见,孩子们还是意识到不良情绪所带来的不良后果。只是在实际生活中,大部分的孩子还是无法控制自己的情绪,这就是小班幼儿年龄特点的真实写照。为了让孩子能真正感受到积极情绪所带来的快乐,让更多的孩子能保持积极的情绪,在活动最后,我通过游戏活动“情绪变变变”,让孩子们跟随欢快的歌声拍拍、唱唱,看到每个孩子的脸上洋溢着欢快的表情,听到每个孩子爆发出欢乐的笑声,我知道孩子们已经乐在其中。不过,积极的情感培养不是一个活动就能达成效应的,所以我们要做好这方面的日常引导,从而让每个幼儿能持久保持一个健康、良好的情绪。

管理情绪心理健康教案2

  设计思路

  重点:感受“笑、生气、哭”三种情绪,学习调节不良情绪的方法。

  难点:情绪调节方法。

  形成原因:幼儿年龄小,自我调节能力弱。

  解决方法:情境创设策略、图示策略。

  活动目标

  1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

  2、积极探索情绪调节的方法,知道要保持积极的情绪。

  3、体验帮助他人,与他人交流的.快乐。

  活动准备

  材料准备:音乐,汇总图,材料(皮球、书、油画棒等),三个大班幼儿。

  心理准备:幼儿坐成圆形。

  活动过程

  一、引题

  向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。(帮助幼儿适应陌生的人和环境,拉近与教师的心理距离。)

  二、体验情绪

  1、介绍三个小客人。(开门见山,马上吸引幼儿的注意力。)

  2、体验。学学开心、生气、难过时的表情,谈谈自己的情绪经验。(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。)

  三、情绪调节。帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。(幼儿互相交流及与表演者的交流,教师及时记录方法,让幼儿产生自信心,体验帮助别人后的快乐。汇总图使幼儿的经验汇总、归类,并可以时刻提醒幼儿,具有长期性。)

  四、欢庆舞(活动在气氛高潮中结束。)

管理情绪心理健康教案3

  活动目标:

  1、知道生病了就要去就医。

  2、了解就医的心理准备和安全注意事项。

  3、培养良好的卫生习惯。

  活动准备

  1、动画视频《不怕看医生》

  2、PPT课件(关于小朋友看病的图片)

  活动过程

  一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》,引出活动主题。

  1、教师:小朋友们好,我是刘老师,今天老师带来了一个很好看的动画片,小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢,我们赶紧来看看吧!

  2、教师播放动画视频《不怕看医生》,看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情,他们又是怎么做的。

  3、幼儿简单描述视频中的内容,教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医,医院和医生并不可怕,我们要做个勇敢的'孩子,不怕打针。

  二、观察图片,了解就医的心理准备和安全注意事项。

  1、教师:好了,刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了,那小朋友们你们去看过医生吗?医院里又有哪些人呢?

  2、教师请幼儿说说自己的看病经历,并依次播放小朋友们看病的图片,让幼儿看看这些小朋友在医院的表现,并引导幼儿知道就医的安全事项。

  ①克服惧怕医务人员的心理。

  ②做个勇敢的孩子,配合医生做检查。

  ③不乱动诊疗室的物品。

  ④注意清洁卫生,不到处乱摸。

  ⑤耐心等待就医。

  活动反思:

  这次心理健康活动——《不怕看医生》,是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项,春季是传染病多发季节,幼儿由于年龄小,抵抗力差很容易感染,而他们又非常怕打针,只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗,因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。

  活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》,并观看了很多小朋友们看病的图片,知道生病了就要去就医,也了解了一些关于就医的安全事项,从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕,我们要克服惧怕医务人员的心理,做个勇敢的孩子,配合医生做检查,活动中孩子们都很积极地发表自己的看法,也都说要做个勇敢的孩子,不怕看医生。

  但活动中不足的是没有准备看病的用具,若能给幼儿看一些医用材料,如,棉签,纱布,口罩,听诊器等,幼儿会更感兴趣,我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿,让幼儿能更清楚直接地接触到,幼儿掌握起来也会更快更好。

管理情绪心理健康教案4

  活动目标:

  1、知道生病了就要去就医。

  2、了解就医的心理准备和安全注意事项。

  3、培养良好的卫生习惯。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、初步了解预防疾病的方法。

  活动准备:

  1、动画视频《不怕看医生》

  2、PPT课件(关于小朋友看病的图片)

  活动过程:

  一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》,引出活动主题。

  1、教师:小朋友们好,我是刘老师,今天老师带来了一个很好看的动画片,小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢,我们赶紧来看看吧!

  2、教师播放动画视频《不怕看医生》,看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情,他们又是怎么做的`。

  3、幼儿简单描述视频中的内容,教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医,医院和医生并不可怕,我们要做个勇敢的孩子,不怕打针。

  二、观察图片,了解就医的心理准备和安全注意事项。

  1、教师:好了,刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了,那小朋友们你们去看过医生吗?医院里又有哪些人呢?

  2、教师请幼儿说说自己的看病经历,并依次播放小朋友们看病的图片,让幼儿看看这些小朋友在医院的表现,并引导幼儿知道就医的安全事项。

  3、克服惧怕医务人员的心理。

  4、做个勇敢的孩子,配合医生做检查。

  5、不乱动诊疗室的物品。

  6、注意清洁卫生,不到处乱摸。

  7、耐心等待就医。

  活动反思:

  这次心理健康活动——《不怕看医生》,是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项,春季是传染病多发季节,幼儿由于年龄小,抵抗力差很容易感染,而他们又非常怕打针,只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗,因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。

  活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》,并观看了很多小朋友们看病的图片,知道生病了就要去就医,也了解了一些关于就医的安全事项,从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕,我们要克服惧怕医务人员的心理,做个勇敢的孩子,配合医生做检查,活动中孩子们都很积极地发表自己的看法,也都说要做个勇敢的孩子,不怕看医生。

  但活动中不足的是没有准备看病的用具,若能给幼儿看一些医用材料,如,棉签,纱布,口罩,听诊器等,幼儿会更感兴趣,我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿,让幼儿能更清楚直接地接触到,幼儿掌握起来也会更快更好。

管理情绪心理健康教案5

  设计意图:

  心理健康的重要性越来越被人们所重视,因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容,现在的幼儿大多是独生子女,家庭物质条件优越,爷爷奶奶关爱备至,父母心疼不已。应该说,他们是生活在天堂里了。可是,长辈的溺爱,缺少玩伴,家长期望值太高,结果不少幼儿也出现了心理问题。由于受能力和经验的限制,小班幼儿对成人有一定的.依赖心理,很少自己想办法解决问题,对自己的行为也缺少充分的自信,因此,设计了此次活动《我会玩》。让幼儿尝试完成有一定难度的事情,有利于充分挖掘幼儿的潜力,促进其主动学习,进一步增强自信心。

  教学目标:

  教师:

  1、在活动中,教师要充分了解本班幼儿是否有信心完成有一定难度的事情。

  2、在各种环节中,教师要启发幼儿自己想办法完成任务。

  幼儿:

  1、通过活动,使幼儿对有一定难度的事情有信心完成。

  2、培养幼儿的应变能力和思维能力。

  3、幼儿能不同程度地想办法完成任务。

  教学准备:

  1、图片四幅皮球若干长50CM的线绳人手一根。

  2、五种小动物的家(场地)各种动物的卡片。

  教学过程

  (第一课时)

  明镜台(活动一)

  教师引导幼儿看图:图上有哪些小动物?它们都在干什么?

  给每一位幼儿发皮球,请幼儿自己说说,你会怎样玩球?说说你会哪种小动物的玩法。

  请幼儿动脑筋想一想,除了小动物玩球的方法以外,还会什么别的玩法。

  幼儿创造性地玩球。

  小结:鼓励幼儿与众不同的玩法。

  智慧泉(活动二)

  (1)以拍球的活动引出玩绳子的主题,启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴合作又有什么玩法。

  幼儿操作,教师按幼儿不同能力进行指导。

  教师讲评:鼓励表扬想法独特的幼儿。

  (第二课时)

  回音壁(活动三)

  在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家,请幼儿学习小动物的叫声和动作。

  游戏开始:听教师口令“小孩小孩真好玩,摸摸这,摸摸那,摸摸xx(小动物)家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸xx家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。

管理情绪心理健康教案6

  活动目标:

  1、知道害怕的感觉人人都会有,愿意大胆说出自己内心的恐惧。

  2、能够想办法消除害怕的心理,尝试战胜害怕。

  活动准备:

  1、绘本《我好害怕》。

  2、事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。

  3、打针情景。

  活动过程:

  一、绘本植入,引出害怕心理。

  ——你们看,谁来了(小熊)

  ——小熊今天怎么了小小的圆眼睛瞪得大大的,毛都立了起来,双手握得紧紧的。到底怎么了(不高兴、生气、害怕)

  ——发生什么事情了呢,我们一起来看看。

  ——原来是遇见了一只凶恶的大狼狗,还在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!

  二、经验迁移,说出自己的害怕。

  1、根据记录图,讨论自己的害怕。

  ——那你有害怕的时候吗(有)

  ——昨天宝宝们和爸爸妈妈一起,已经把自己害怕的事情画了下来,我们一起来看看。请你轻轻地从小椅子下面取出图片,和身边的`朋友

  说一说。(老师巡回倾听)

  2、个别幼儿说出自己的害怕心理。

  ——你害怕的是什么(大灰狼)

  ——为什么会害怕(因为大灰狼会咬我们)

  ——害怕的时候你心里是什么感觉(不舒服)

  ——我们来做做害怕时的样子。

  ——原来害怕时我们会全身发抖、缩成一团;还会闭上眼睛、捂住耳朵等,真不不舒服。

  3、经验归类梳理。

  ——还有谁也害怕这种厉害的动物(我怕老虎、我怕的是蛇)

  总:原来你们都害怕蛇、老虎、大灰狼这些厉害的动物。(教师边说边出示展板)

  ——你害怕的是什么(刀)

  ——为什么(因为它会把人割伤的)

  总:原来还有一些小朋友害怕刀、刺、电等这类东西。(老师边说边揭示第二部分展板)——你们为什么害怕这些东西

  (因为插头有电要电死人的;剪刀碰到别人也会受伤的)

  ——你害怕的是什么(打雷)

  ——为什么(很响,很吓人)

  ——还有谁也害怕这种很响的声音(我怕气球爆炸、风声)

管理情绪心理健康教案7

  活动目标

  1.知道开心和生气都是正常的情绪,每个人都会有开心或生气的事情。

  2.会用“绘本”记录自己的情绪,愿意把自己的心事告诉亲近的人。

  3.尝试用适当的方法安慰和劝导同伴,体验相互关心的快乐。

  活动准备

  1.教师事先准备1~2个笑话,同时了解会讲笑话的幼儿。

  2.具有拍照功能的手机或相机,能及时将照片转换到电视屏幕上(如果条件有限,可事先准备班级幼儿活动时开心的照片)。

  3.绘本《我不想生气》。

  4.化解不良情绪办法的图标:静一静、深呼吸、找亲近的人说、玩一玩、听音乐、看动画片等。

  5.纸条(A4纸长条边对折一半)幼儿人手1张,绘画笔1支。

  活动过程

  一、开始部分

  1.教师和幼儿各讲1~2个笑话,引发幼儿开心的情绪体验。

  教师:你们喜欢听笑话吗?为什么?你们喜欢开心吗?

  教师随机拍下幼儿听笑话时的样子,投放到电视屏幕上:我们来看看刚才开心的时候大家是什么样子的?

  小结:笑话能把我们逗得哈哈大笑,让我们很开心。开心能让我们身体变得轻松自在,使我们感觉到一切都是那么美好。

  二、基本部分

  2.带领幼儿欣赏绘本《我不想生气》,理解生气的情绪。

  教师:有一只小兔子有点不开心,让我们来看看它究竟怎么了。

  教师带领幼儿欣赏绘本《我不想生气》。

  3.师幼共同讨论故事绘本,学会化解不良情绪的方法。

  讨论:小兔子生气的时候身体是什么感觉?它是怎么做的?

  幼儿用动作表现开心和生气的情绪。

  讨论:小兔子是因为什么生气的.?

  请个别幼儿说一说自己遇到过的生气的事情。

  讨论:小兔子用了哪些办法不让自己生气?我们还有哪些好办法?

  幼儿每说出一样,教师随机出示相应图标。

  教师:假如你是兔妈妈,你会怎么安慰小兔子,让小兔子尽快开心起来呢?

  小结:让我们生气的事往往都是我们在生活中遇到的小事情,可生气的时候感觉身体里有个大火球,会让我们发脾气、债怒,会把我们伤到,所以当我们要生气的时候可以跟故事中的小兔子一样,想办法灭掉这个大火球。

  4.幼儿画绘本《我的开心与生气》,发生开心的事情愿意和别人分享,发生不开心的事情愿意向别人倾诉。

  幼儿在长条纸上对折两次成四格,一面画上开心的事情,另一面画上生气的事情,然后像折风琴一样对折起来,成为一个可翻动的小绘本。

  三、结束部分

  画好后找喜欢的同伴相互倾诉,当同伴说到生气的事情时能想办法劝慰。

  教学反思:

  通过给幼儿教本节课,让幼儿懂得了,不要随意发脾气,如果因为一些不如意,伤心难过生气了,不要伤害别人,也不要把自己的坏情绪影响别人,学会用适合自己的方式调节情绪,赶走不开心。

管理情绪心理健康教案8

  活动目标

  1.能区别高兴和不高兴的情绪。

  2.知道缓解不高兴情绪的方法。

  活动准备

  课件准备:“高兴和不高兴”组图;“不高兴”组图。

  纸面教具:《变高兴》。

  材料准备:胶水。

  活动过程

  一、出示组图,观察并区分高兴和不高兴的.情绪

  图片上的小朋友是高兴还是不高兴?

  你是从哪儿看出来的?

  二、出示组图,让幼儿讨论缓解不高兴情绪的方法

  飞飞是高兴还是不高兴?

  你遇到过这种情况吗?你是怎么让自己变高兴的?

  三、发教具,让幼儿分辨情绪并帮助小朋友变高兴

  看看图片上哪些小朋友是高兴的,哪些小朋友是不高兴的?

  请你说出一个变高兴的好办法,并找到不高兴的小朋友的笑脸为他贴上。

管理情绪心理健康教案9

  活动目标:

  1、懂得情绪愉快有利与身体健康,初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

  2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

  3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  5、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  活动重难点:

  学习正确的方式排解不开心的情绪。

  活动过程:

  一、感受快乐

  拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

  二、开心与烦恼

  1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

  2、开心的'时候你会怎样?(用动作表现)

  3、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

  4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

  5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

  小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

  三、化解不开心如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?

  小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

  四、让自己开心

  1、介绍开心枕。

  2、传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

  3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

  4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

  活动反思:

  随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先应该能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境。

管理情绪心理健康教案10

  活动目标

  1、知道每个人都有情绪,能辨认几种基本情绪,并对不同的情绪做出恰当的表达。

  2、探索不良情绪的转化方法,并乐于帮助和安慰别人摆脱不良情绪。

  3、拥有积极乐观的心理素质。

  活动准备

  多媒体电脑及相关课件、骰子四个(上面贴有不同的情绪脸谱)、三段不同性质的音乐(代表快乐、生气、伤心)

  活动过程

  一、导入课题

  以邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。

  (师):小朋友们好,我是从很远很远的情绪王国赶来的,你们就叫我欢欢老师,今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客,介绍你们认识一些新朋友,小朋友愿意去吗?那就跟我出发吧!(放音乐带领幼儿做律动)

  二、游情绪王国,分辨、体验不同情绪。

  1、初步认识情绪王国成员。

  (师):情绪王国到了,瞧,我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了,下面咱们来做一个游戏,欢欢姐姐不给你们介绍,请小朋友看每个情绪娃娃的表情,然后猜出他们的名字。(电脑出示各种表情的娃娃,请幼儿猜)

  我们的情绪王国可大了,想不想跟我去参观一下?

  2、游快乐城堡,感受快乐的情绪。(播放音乐,演示ppt)

  (1)(师):接下来让我们看看,我们第一站来的是什么城堡?看看这里的娃娃们都做了哪些事情?瞧,我们快乐城堡的`每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的,他们生活得多快乐呀!

  (2)讨论:小朋友们喜欢快乐娃娃吗?当你看到他们快乐时,你的心情怎样?(幼儿回答,教师小结)

  3、游生气城堡,感受生气的情绪。(播放音乐,演示ppt)

  (1)(师):听了这段音乐,我们可能来到了什么城堡?看看这里的娃娃们都为什么生气?

  (2)讨论:他们生气时表情怎么样?当你看到他们生气时,你的心情怎样?(幼儿回答,教师小结)

  4、游伤心城堡,感受伤心的情绪。(播放音乐,演示ppt)

  (1)(师):听了这段音乐,我们可能来到了什么城堡?看看这里住着谁呢?他为什么伤心呢?

  (2)讨论:他们伤心时表情怎么样?当你看到他们伤心时,你的心情怎样?(幼儿回答,教师小结)

  三、实践游戏

  至情绪骰子,探索不良情绪的转化方法。

  1、集体讨论:游览了这三座城堡,你喜欢在哪一座城堡生活?不喜欢在哪一座城堡生活?为什么?

  2、介绍游戏玩法:出示骰子,任意掷到哪面朝上,就做出相应的表情,并说一说相关情绪的事情,如是不良情绪,请其他小朋友来帮助他,想个让他快乐的方法。

  3、集体交流:不良情绪的转换方法。

  四、结束活动

  舞蹈“快乐舞”,结束活动,鼓励幼儿做快乐娃娃。

  (师)今天欢欢老师要好好的感谢你们,想了许多办法让生气娃娃和伤心娃娃都变成了快乐娃娃。

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