下面是范文网小编分享的小学四年级篮球教学计划4篇(四年级篮球教学设计)，供大家阅读。
小学四年级篮球教学计划1
20__年是我校教学工作发展的重要时期，在上学期我校校本培训呈现出了较好的发展局面，且取得较好的效果，教师对于校本培训的方式能够愉悦接受，尤其是自参加完小学业务管理培训后，参加完小学综合实践课题成果后，我校新学期的教学工作已呈现出清晰的思路、大体的轮廓。现将本学期教学科研计划简要整理如下：
一、指导思想：
以区教育局“两提高两满意”工作为指针，大力开展“办百姓满意的学校”主题系列活动，深入开展好“全区小学生经典诵读行动”，在《小学生行为习惯养成》区级课题评比一等奖的基础上，继续结合学校实际情况，申报市区有特色的小学语文课题研究，树立科研兴校、教研立校的教学宗旨，全面提升我校教学质量。
二、工作目标：
注重学校实情加强研讨创新，争取通过全体师生的努力，新学期教学工作各项指标再上新水平。区教学视导能够有所突破为镇为校增光，区学科抽测力争有更好的成绩，区镇十好教育、兴趣小组评比取得更加理想的成绩，能够结出比较丰硕的成果。“办学生喜欢的学校”、“中华诵经典阅读行动”、“市区校本课程评选”等系列活动均能够实现较理想的成绩，切实为师生的发展服好务。
三、工作内容及措施：
1、教师业务管理精细化、常态化。
新学期学校将外出学习的收获逐渐变为现实，充分利用好教导处各学科组，实行教师常规业务“周查、月总结、入考核”的督查机制，认真拟定《中心小学教师业务管理细则》，分发教师人手一份，真正做到明确各周督查的项目及标准，客观地对教师各项业务进行评价。
新学期突出做好的有两点：一是加强教师批注式备课的管理，二是注重作业的对话式批语。教导处将检查结果汇总后于下周一升旗仪式进行教师反馈，并印发周查中发现的业务项目典型样板，分发各办公室借鉴。
2、课堂教学艺术研讨制度化、常规化。
新学期为迎接教学视导工作，学校将提前对各学科进行教学艺术研讨月组织听评课活动，将我校的教学艺术研讨月形成制度化、常规化。新学期的研讨月主题仍然是“小学生课堂学习习惯的养成”。
面对新学期的市区教学能手评选，学校将认真组织教师积极报名参与，通过系列听评课活动，使得学校教研气氛更加浓厚，同时提升学校教师的业务水平。
3、主题教育月阵地化，层次化。
按照学校工作部署，结合每月重大时日，学校新学期的主题教育月将呈现出“阵地化、层次化”的特色，力争每月的主题教育能够深深植根于学生的心灵深处。
4、十好教育、兴趣小组力争出新。
新学期十好教育、兴趣小组建设，学校将通过少先大队切实抓好十好教育活动，评选与公示、表彰与激励力争同步进行，评出学生身边的典型;兴趣小组将继续努力稳固目前的规模，督查与交流相结合，切实提高辅导教师的工作能动性，让民乐队小组尽快成型，艺术盘画小组彰显出特色与品牌，诗朗诵与合唱完美结合，火柴棒拼图拼出创造，剪纸剪出新颖，毛笔书法浸透墨香。在关键阶段区视导前学校进行自评自测，并适时组织研讨交流会，为老师们的精心辅导树立信心。
5、继续创新校本培训的内容与形式，为教师发展引航。
新学期学校将按照20__年校本培训的工作安排，继续邀请“市数学名师”、“市优秀”等名师来校做课堂汇报、报告。适时组织相关教师外出考察与学习，千方百计提升我校教师的专业素养，为构建“高效课堂”做铺垫，为“争做学生喜欢的教师”而努力。
6、校本课程的备案、评选力求有新的成绩。
第二套校本课程《小学生经典读本》将于新学期与师生见面，学校将加强相关教师的业务管理，督查求细求实，不断完善相应课程的材料并细心组档，以迎接市区课程评选并且取得优异成绩。
7、语文新课题研究力争达到深入扎实开展。
在原《小学生行为习惯养成》课题评选荣获区一等奖的基础上，努力申报新语文研究课题，确定学校新学期乃至今后一段时间学校语文课题研究的重点与核心，拟定计划、课题表，根据课题内容召开好开题会、动员会及相关教师培训会。
8、学科综合实践活动丰富多彩，为培养学生的综合素养服好务。
综合科思品与科学，要求教师设置好批改作业，自主完成单元检测，特别是每周一次实践调查作业，学校安排各年级精心设计，归档完善;语文科重点体现出“语文阅读笔记”与“经典诗文诵读”两项档案的整理，学校通过每月一次的语文实践活动成果展评，以激励学生在综合素养培训方面引起重视赢得提升。
小学四年级篮球教学计划2
一、指导思想
以全县20__年度教育工作会议精神为指导，根据彭塔中心校20__年秋学期工作要点，紧紧围绕立德树人根本任务，聚集“提高有效教学能力，促进学生有效学习”目标，提升教师有效学习指导能力。以新教育实验为抓手，搞好校园文化建设，充分发挥中心小学的龙头示范作用。以提升教育水平为重点，大力推进素质教育，全面提高教学质量，办人民满意的教育。
二、目标和任务
1、中心小学新教育实验成效明显，并发挥示范作用。明德小学、隐贤小学和名家汇小学要积极的尝试新教育实验，并得到县评估组的认可。
2、实现全乡小学整体办学水平的提升：
(1)办学行为规范，常规管理由规范化向精细化迈进;
(2)抓住薄弱学校改造的契机，充分发挥“班班通”等现代化教育技术的作用，提高教师实施新课程的专业能力与水平;
(3)全面育人，在全县教学质量监测中，力争从C类上升到B类;全乡教学质量检测，各学科平均分和及格率较上学期都有所提高。
3、打造书香校园，提升校园文化品位。
4、围绕全面实施素质教育要求，通过继续教育的全员培训，提高教师依法执教的意识和能力。
小学四年级篮球教学计划3
一、指导思想
以新的课程标准为指导，以素质教育思想为目标，以课改工作和课题研究工作为重点，充分利用现代教育资源，积极开展素质教育、创新教育，改革评价方式，狠抓课堂教学，以生为本，面向全体学生，关注学生的个性和差异，以教学质量为生命线，不断提高学校的知名度。
组织教师认真学习新的《课程标准》、《教学“六认真”评价方案》，强化教学常规管理，有效开展教研活动，认真搞好各项教研、各科竞赛等活动。
二、工作思路
以问题为引导，以中心小学为基地，以课堂为主战场，以教师专业成长为内驱力。
校本研修体现两“100%”：参与率100%——全校(镇)所有教学人员和领导都参与到校本研修中来，老师们都把参与当作一种经历、一种体验、一种感受;受益率100%——全体教学人员都不同程度的从校本研修中受益，老师把受益当作一种享受、一种喜悦、一种激励。
三、具体工作
(一)规范教学常规管理工作，为提升教学质量服务。
1、优化教学管理“1234”工作目标(即坚持一个宗旨：求实、求新、求发展。立足两个根本：以师生为本、以质量为本。实现三项目标：小班教学创高效，教育科研上台阶，各项活动有成效。采取四项措施：更新观念、树立典型、加强研讨、科学评价。)
教学管理力争再上新档次，本着务实创新，讲求实效的原则，联系学校教育教学实际，为提高教育教学质量服务;联系教师专业化和学生发展，为促进学生健康成长、培养名师打基础。引领教师加强学习，提高素质，让人人都得到发展。建平安校园、学习型校园。
2、完善各项规章制度，提高制度的实用性和可操作性，加强对考勤制度和上班工作纪律的管理，实行周通报制。
进一步提升以人为本、法德结合的管理水平，向管理要质量，不断树立学校良好的社会形象。全体教师要明确职责，既分工负责又相互协调配合，充分发挥工作的主动性创造性，精细谨慎、低时高效、保质保量完成本职工作。
3、积极倡导集体备课活动。
期初要做到通读教材和学习课程标准，然后认真编写课时计划，课后写出教学反思。精心设置10分钟的分层作业练习，认真耐心做好学生作业批阅、信息反馈工作，扎实做好单元检测分析备课，确保课时质量稳步推进。
鼓励教师在用好现有课件的同时，结合本班学生实际实施分层备课、制作具有小班教学特色的课件，写出具有小班特色的教学个案和教后记。语、数、外、技常科教研组要在专家的指导下，根据小班课题实施方案定期开展课堂教学专题活动，研究课堂教学、备课、作业中出现的实际问题，努力改进、优化教法与学法，及早拿出一套小班课堂教学不同课型的教学模式。
4、优化小班学科教学过程，突出“五个重点”，落实“四个精、四个点”。
(把备课的重点放在对学生的了解和分析上;把教的重点放在学生合作学习方法、方式指导上;把改的重点放在对学生分层要求、分类提高上;把导的重点放在学生心理、思维的疏导上：把考(作业、测试)的重点放在学生自学能力和创新能力的培养上。
四精、四点指的是：备课精、讲课精、辅导精、作业布置批改精：难点、重点、指导点(落实)、能力点(发展))
5、定期组织教师阅读教育教学杂志，及时了解课改信息，积极撰写学习心得，交流学习经验，使每位教师进一步熟悉新课改理念，摒弃陈旧的教学观念，改进教学方法，提高教学质量。
倡导教师结合本班的实际情况，充分利用网络资源，努力开发富有自班特色的“班本”教育，促进我校小班实验的不断深化。发动教师积极撰写在小班化课题研究工作中的教学案例、反思、心得。结合学校和教师实际，创造性地开展“六个一”活动。
①认真阅读一本教育教学书籍或教育杂志(有);
②编写一本好教案;
③推出一堂公开课(以教研组为单位);
④主持或参与一项课题研究;
⑤制作一件有一定质量的教学课件;
⑥撰写一篇教改论文(力争在县、市级及以上的报刊上发表或获奖。
(二)加强常规管理，提高教学管理水平
1、认真贯彻执行国家教育方针，严格执行国家课程计划和新的课程标准，开齐课程、开足课时，保证音、体、美、科学、综合实践活动课、地方校本课程的正常教学，开好信息技术课。认真组织大课间活动和快乐星期四活动，扎实开展阳光体育锻炼活动。
2、组织教师在认真学习课程标准、吃透教材的基础上，制订出本学科的教学课改计划方案。
要严格按照各科的课程标准，扎实有效地抓好教学常规工作，面向全体学生，充分利用农村远程教育资源对教师进行培训和业务指导，加大课改力度，倡导“自主、合作、探究”教学方法，为学生的终身学习和发展奠定基础。
3、改进教学工作周查月报形式，教导处对教师的各项常规工作、课改、校本培训工作等分月进行考评，量化评分，公布于众;平时随机抽查，纳入期末总评。考评结果存入校档案，作为校内评优、评先、评聘的依据之一。推行学校班子成员随堂听课制度，加强课堂管理。
4、听评课要做到有记录、有点评、有总结。每学期教师间相互听课至少完成15节以上。除普遍听课外，各学科教师每人每学期至少上一次教研课，至少在两次活动中作主讲者，并以此为契机加强教学研究与指导，促进教师间相互学习，提高教师的教学水平，提高教学质量。通过听课加强对教育教学的学习和研究，同时发现并及时反馈、解决问题。
5、明确教学分析是教学过程的一部分，是提高教学质量的必要一步。
强调每一次考试分析的作用，要对不同学生做出诊断。继续落实教师的教学质量分析工作，认真做好单元监测、期末的质量分析，及时做好记录，引导教师把分析结果内化为师生自我完善、自我提高的新起点。
6、继续加强学生良好学习习惯的培养，继续发挥评价的导向与激励职能，引导学生全面发展和主动发展，调动学生学习的主动性和积极性。
7、弘扬“认真”精神，在“教学六认真”上出实招、出新招。
我们要在认真梳理现有的教学常规，围绕教学设计、课堂行为、作业练习、课后辅导、考试评价等要素，根据新课程理念和要求，剔除其中一些不适应时代要求的形式化的繁琐要求，增加符合教育新背景、新形势的要求，分类、分级、分层制定出符合我校实际和时代要求的“教学六认真”常规检查及资料管理制度。
8、教师要认真上好每节艺术、体育、综合实践活动课和校本课程，不得转让课时或借上其它课。
要充分发挥少年宫阵地作用，开展丰富多彩活动，活跃校园气氛，丰富学生的文化生活。
(三)加强校本教研，提高教研质量
课堂教学改革是教学永恒的.主题。本学期我们努力以改革教学方法为突破口，确立“以人为本”的教育观，创设多种教研途径，提高教师的上课、评课能力，提高每一堂课的效益。
1、狠抓备课组集体备课的实效。
以学科组为平台，充分调动骨干教师的力量，以课堂教学为重点，着重研究解决教学中的疑难问题和推广成功经验。加强“个人备课+集体讨论+个人修改”的集体备课制度，切实提高集体备课质量，并通过说课、上课、评课活动促进教师间的交流，以备课质量的提高促进上课质量的提高。
2、重视课堂教学改革。
改变一言堂、满堂灌和教师讲授为主的传统方式，激活学生的主体意识和主动学习意识。课堂上教师要由知识的传授者变为学生学习的促进者，由管理者变为引导者，教学中实现师生互动，教学相长。开展探究性学习、自主学习、合作学习，实现学习方式的转变，提高学生学习的积极性、主动性。
3、以教研组为单位，深入开展各种教研活动。
以课改和新课标为指导，认真开展教科研课题的研究，全面安排好本学期的研修活动、课改工作、校本培训，保证专项教研活动不少于八次。各组公开课活动不少于四次。要求人人自定研究专题，在注重实效和努力提高教学质量上下功夫，教师每人一学期上两次校内研修课。
教师平时应互相听课，校内每人每周不少于1节，班子成员每周不少于2节。要及时总结教学经验和反思，积极倡导广大教师撰写教学论文每人每学期不得少于1篇，教学反思每周不得少于1篇。
4、加强课题教学研究。
本学期份语、数、外、技常科四个学科组，教研活动安排在周三上午进行，评课、讲座、学习安排在周三下午，教研活动要以教学为中心，充分调动教师钻研教材，集体备课的积极性和主动性。教研活动要做到：时间、人员、内容、记录四落实，要重实效。
积极探讨教学模式创新，把本校特色工作做亮。继续把小班化教学模式的研究与实践作为本学期教科研工作创新的抓手，做好“小班化背景下农村学校质量提升途径的探索与实践”这个特色工作，突出小班化教学“精细化”的特点，引导教师采用模拟上课的情景式研训，重点就小班化教学的课堂教学策略如参与教学策略、合作教学策略、分层教学策略、兴趣教学策略、自主教学策略、活动教学策略、互动教学策略、评价教学策略等进行专项研究。
5、优化课堂教学，开发教育资源。
教师要自觉地转换教育角色和教学方式更新，培养学生“自主、合作、探究”的学习模式，充分发挥课堂教学在提高教育质量中的主渠道作用。全体教师要积极加强业务学习，参加课改、新教材、继续教育、提高学历等培训，尤其是在实践中总结反思，努力提高教育教学水平。发扬校内“传、帮、带”的好传统，充分发挥骨干教师引领作用，使全体教师向“成长―成熟―研究”型跃进。
6、倡导精致作业，突出有效训练研究。
家庭作业各学科协调，作业做到少一点、精一点，做到“三有三必”(有练必选、有练必评、有错必纠)，引导教师下“题海”精选作业，提高作业布置的“质”，控制作业布置的“量”，作业时间不得超过国家规定时间。
不允许错批、漏批，不允许让学生代批，对学生分层要求，关爱学困生的作业，做到当面批、示范做，并通过作业展评活动，促进教师间的学习与交流。教务处要对教师作业布置和批改进行监管，切实提高练习有效性。
7、重视培尖辅差工作，正确对待学生的个性差异，发展学生的个性。
坚持分层教学，分类指导，以生为本，全面发展。积极组织学生参加学科竞赛活动。教师要勤家访，多同学生家长联系，宣传课改和新的教育理念，充分利用家庭、社会和学校各种信息资源，形成教育合力。
8、加强毕业班管理工作
做好毕业班学生的思想教育工作，使其树立明确的学习目的，遵守纪律，做合格毕业生。毕业班的教师要根据学生的不同层次，制定出教学计划，采取有效措施认真查漏补缺，本学期，教导处将对毕业班学习水平不定期的进行调研。
同时召开毕业班教师、学生、家长座谈会，争取多方配合，突出抓好“学困生”，重抓及格率，提高优秀率，全面提高学生的综合素质。
(四)强化特色工作，提升办学品位。
1、充分发挥小班本质特征的教学模式、策略、方法、技术、手段和评价的作用，成立课题组专项研究这一课题，要在过去粗犷实践的基础上进行精致实验，拿出研究成果，探索出值得推广的经验，成为我校教育发展一个新亮点。
2、微型课题研究。
开展新一轮微型课题的申报、培训及优秀课题成果展示活动。将此项工作与每一位教师的日常教育教学工作紧密结合起来，解决课题研究与老师之间存在着一层“厚障壁”的问题，为开展小班化教学提供支持。
各位老师，如今正是一个机遇与挑战并存的时代。我们要认清当前教育的形势，摆正自己的位置，立足现在，放眼未来，勤奋求实，开拓创新，全面提高自身素质，提高教育、教学业务能力。与时俱进，和谐共存，才能更好地把学校工作做好，创造学校更加辉煌的明天。
小学四年级篮球教学计划4
指导思想
教学工作是一所学校的核心工作，教学质量是学校的生命线，是每个教师工作成效的主要体现，是一所学校在社会上的声誉和形象的客观载体。而科学有效的常规管理则是提高教学质量的最基本保障，是教育教学的重中之重。
新课改对常规管理也提出了更高的要求，而小学学段的特点也决定了：小学教学不仅关注学生成绩的提高，更应该关注学生的学习兴趣、学习习惯、学习能力的养成，关注学生的情感世界、人生态度价值观的建立，要真正为学生的终身发展和幸福奠基。
本学期将继续树立两个服务意识：上为校长的决策服务，下为教师的教育教学服务，为学生的终身发展服务，牢记职责，积极贯彻落实上级与教学有关的文件精神，围绕提高学校的教学质量这一中心目标，注重实，坚持恒，追求新，从管理、服务两个方面做好如下工作。
工作要点
一、突出两个重点：上课和作业。
继续开展课堂教学研究活动，让学生把上课当成一种享受。课堂教学以有效教学思想为指导，实现由重知识传授向重学生发展转变，由重教师教向重学生学转变，由计划性课堂向计划性与生成性课堂互补转变，倡导多样化的课堂教堂模式，如充满情感的语文课堂，以趣激学的英语课堂，关注生活的数学课堂等。提倡自主学习、探究学习、合作学习，逐步建立符合学科特点的自主合作探究教学模式。以情激学，以趣导学，让学生在活泼、轻松、愉悦的氛围中增长知识、发展能力、彰显个性。让课堂教学充满足够的吸引力和魅力。
教师认真学习新课程标准，上课过程中要体现新课改精神。调整课表，增设书法课，要求教师严格按课表上课。结合我校的实验课题重新制定关于教师上课、备课、作业、辅导、考试等基本规定。继续探讨小组合作互助的课堂教学模式。本学期将继续实行学科人负责人制度，由各学科负责人不定时听推门课。每周听推门课至少2节。加强科学课实验教学。
推行个性化作业。把作业变成孩子们的乐趣。禁止布臵耗时、无效、重复的作业，作业当堂完成。倡导分层次布臵作业，可根据学生情况分A、B两层或A、B、C三层，增加选作性、实践性、创新性作业。让作业的布臵达到巩固与求新相结合、单一与综合相结合、知识与能力相结合。让作业适合每一个学生，让每一个学生都能在作业中感受到快乐。让作业不再成为学生的负担，而是一种生活的乐趣。
选编作业资料。要求各备课组长组织教师根据教材特点和学生特点，认真选编作业，在集体备课时，将本周的作业一并备好，并作好记录保留。力终在一年内或者更长的时间形成一整套具有龙源特色的且行之有效的作业资料。
本学期计划作业次数：语文每篇课文2次，作文每两周一篇，随笔(或日记)每周2-3则，集锦(读书札记本)每周2-3则，一年级学生作文、随笔，摘记不做，正规作业每周4次，二年级，作文不做;数学每周4次;英语(一二年级除外)每周3次(三-四年级)，五六年级每4次;思品与社会每周2次;科学每周2次;美术每周1次;写字：一-三年级每天50字，四-六年级每天100字，要求学生每周上交一次正规高水平书法作业，一二三年级为32K纸一张，四至六年级学生为16K纸一张。
本学期作业的检查与评比共举行两次：时间为期中考试前与期末考试前。检查时与作业设臵资料的检查结合起来，要求作业的布臵有计划性，有创造性，更有记录。另，每周抽查一次学生作业，属不定时、不定期抽查。对于抽查结果通报全校。每月搞一次学生座谈会，就作业问题征求反馈意见。对于实践性作业，实行以评比代替检查，如书法小明星、写作小能手、科技制作小能手等。
二、抓关键环节：备课。
先周备课。发挥集体备课智慧优势，加强备课组集体备课的检查与指导，要求每个教师所上的每一节课都浸润集体智慧。并将集体备课情况列入优秀备课组评选标准。在六年级语文、数学试行讲学稿。
备课组集体备课时，要人人参与，对一个环节由一人主讲，集体评议。然后严格按照学校认真备好各种课时教案。备课时要有全册教学教案、单元教学备课、课时教学备课、作业布臵、复习教案、单元检测题等，每课时教案包括：教学目标、重点、难点、课堂教学组织过程、随堂检测题、分层作业、教后反思等。复习教案要有本单元代表性典范性习题设计和能力巩固与迁移性习题。教后反思一栏，由上课教师根据实际进行填写。
单元教学完毕后，教案连同单元检测题一并上交课程部。
集体备课格式见附表。
备课组要合理安排集体备课时间进行先周备课。每个备课组每周保证至少两节课用于集体备课时间(定于每周日晚自习)。集体备课时间要保证不与其他工作时间相冲突。如因学校有其他安排冲突，要在此后寻合适的时间补上。
三、措施保障：质量检测——随堂检测、单元检测、月检测。
这是提高质量的有力保障，也是教师掌握学情因材施教的一个重要手段。随堂检测可以形式多样如作业、提问等。单元检测备课组可根据教材特点及学生学习的基本情况由备课组统一命题组织考试。单元检测试题列入常规检查评比内容之一。月检测，每月一次，由学校统一组织。二次考试制度。单元检测与月检测，对于不及格者(或达不到规定要求的学生如一二年级达不到优秀者)要进行辅导，然后进行二次考试。周周清考试各任课教师根据学生学习情况灵活安排。
各相关学科要将功夫用在平时，除搞好各学科教学成绩外，要以教研室规定的抽测项目作为常规教学工作重点，如古诗文背诵(建议语文教研组每月一次古诗文背诵比赛)、写字(包括毛笔字)、阅读与写作、科学实验及音体美等学科的各种项目。
自本学期开始，倡导学生相互监督、相互督促、自我管理、自我约束、自我提高。所以，重在加强考风建设，进行无监考检测。真正让学生能够对自己的学情有清醒的把握，养成自觉的学习习惯。
四、培优扶弱，加大辅导力度。
结合我校学生实际情况及小班化寄宿制特点，加强优等生学科竞赛辅导。在三至五年级，对英语学科部分特长生进行定地点、定时间、指定教师给予辅导，确保英语竞赛成绩。六年级数学、英语，不实行集中辅导，各班任课教师要充分利用一切可利用的时间，分层施教，搞好辅导。备课组长要合理安排好辅导所用材料的编选，人人参与辅导，群策群力。建议：综合活动时间安排数学辅导四节，英语辅导二节。四五年级安排数学辅导二节，英语辅导二节。对于一至六年级部分弱科学生，落实学困生承包制度，各级部主任协同班主任，对本部分进行排查，每班每学科指定三至五名学生，由承包教师充分利用一切可利用的时间给予辅导。以年级为单位建立学困生承包档案。课程部常规管理中心将于每月一次就学困生辅导情况进行跟踪调查。今年教学成绩评价要将后10%的学生成绩纳入评价范围。
五、计划总结，立足实地，注重实效。
教师学期初制定学科教学计划。要注重实用性，不能本校实际和学校实际。并要严格按计划实施课堂教学。严格按进度上课、辅导、测试。学期末总结要系统客观地全面反映本学期的教学情况。
六、突显学校的办学特色，促进学生和谐发展。
倡导师生的自我管理自我提高。在教师中推行六个一：认真学习教育理论论著，认真搞好集体备课，认真上课，每月认真出一份高水平的月检测题，认真辅导。在学生中推行六认真：认真预习、认真听课、认真作业、认真考试、认真改错、认真自习。五个一活动：每周一诗(背诵一则古诗词，或者自写一篇小诗歌)，每周一张高水平的书法作品，每周一则名言警句，每周一则读书笔记，每周至少一则随笔(日记)。
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