学校武术社团工作计划范文3篇(武术社团活动计划)

时间:2023-01-10 21:37:00 工作计划

  在日常工作中,我们通常都要为自己的工作写一份计划,以便于工作的开展,那么在写计划中有什么要点呢?下面是范文网小编整理的学校武术社团工作计划范文3篇(武术社团活动计划),供大家参阅。

学校武术社团工作计划范文3篇(武术社团活动计划)

学校武术社团工作计划范文1

  以《体育与健康课程标准》为依据,以校本课程武术中的“自编武术组合拳”为主教材,开设体育课的第二课堂,旨在挖掘开发传统的民族体育课程,宏扬民族精神。本课教学中通过技能学习和对所学动作的自主合理命名,激发学生的参与热情,帮助学生领悟武术的“形神兼备”特点,培养崇尚武德、讲礼守信的道德情操,逐步建立热爱中华民族传统体育的情感。

  2.教学内容的分析、选择

  武术分套路演练和对抗格斗两种基本运动形式。拳术属于套路运动形式,是武术教学的重要组成部分,在水平四体育学习阶段我校把之定位于拓展和延伸项目。学习武术套路,不仅能改善和提高机体的爆发力和灵敏度,起到强身健体的作用,而且还是生活中一项防身自卫的实用技能。

  3.学情分析及主要策略

  初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期,也是个性发展的关键时期。此时身体发育迅速,力量素质却相对较差,对新事物有着强烈的学习欲望,但情绪及心理素质极不稳定。武术套路学习不仅

  能有效发展学生力量等身体素质,同时能磨练意志、培养坚忍不拔的意志品质。本课“自编武术组合拳”是学生在对单个武术动作已经掌握的基础上进行的武术套路组合,学生对此类运动技能充满好奇,有急于尝试的欲望。故在教学策略上我采用启发探究为主,自主学习与合作学习为辅的教学手段,遵循由易到难、由浅入深的教学原则,注重学生的创新能力和迁移转化能力的培养。在学习方法上多以学生体验、尝试、练习为主,加以教师的鼓励和引导,让学生逐渐树立自信,勇敢面对挑战,渐渐的忘记恐惧和胆怯,体验学习过程的艰辛和成功后的喜悦!

  4.课的目标设置

⑴学生掌握武术基本功的要领及练法,理解练武先练功的含义 ⑵了解自编武术组合拳的方法及动作要领,理解“形神兼备”的含义。

⑶80%的学生能掌握自编武术组合拳的完整动作,并能对所学动作进行合理命名。

⑷在合作、探究的学练过程中敢于创想和表现。

  重点:武术组合拳的完整、连贯

  难点:初步领会武术“形神兼备”的特点 5.课程设置

  本教材共分武术基本功和自编武术组合拳两部分,其中武术基本功8课时,自编武术组合拳12课时。

学校武术社团工作计划范文2

  一、场地:校田径场

  二、学生:武术队队员

  三、任务:武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中,武术吸取养生之精髓,集技击之大成,形成了较为系统的技术体系。

  从现代的家庭来看,大部分是独生子女,在家娇生惯养,身体状况非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题,给予他们适当的锻炼和磨练,是很有必要的。作为中华民族的国粹——武术,正是要求习武者在身体上的锻炼,而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题,主要还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。“尊师”,即尊重师长,泛指学生对老师的固定礼节,“重道”即崇尚武道,爱好武术与道德修养,泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下,学生会学到很多做人的道理,为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。

  四、步骤与要求:

  1、崇尚武德

  要求:武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统,不断发扬光大,具有鲜明的时代特征。

  2、武术的基本手法,步法

  分类与要求:基本功是武术之本。有坚实的基本功,这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。

  3、武术的柔韧基本功

  分类与要求;柔韧在武术中是非常重要的,它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。

  4、武术基本腿法

  要求:武术基本腿法是对武术柔韧性的充分的体现。

  5、武术基本套路——少年英雄套路

  要求:这是武术套路中最基本,最简单的套路,所有动作都是由基本步法,基本手法组成,充分体现出武术套路的精、气、神。

  活动时间:周二、周四下午16:00—18:00 周六上午9:00—11:00

学校武术社团工作计划范文3

  一、指导思想;少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期;

  二、学情分析;小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年;1.教学做到有计划有总结;2.保障训练时间;3.坚持训练的系统性;4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人;8.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才;

  1、运动参与目标:创设学习情境,激发学

  武术兴趣小组活动计划

  指导教师:张健

  一、指导思想

  少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以,在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,促进少儿身心全面发展,健康成长,为将来适应社会打下良好的基。以武术专项教师任教,目的是使学生达到对武术的更进一步的了解,具有一定的武术基础,掌握一定的相关理论知识,和有一定的武术德育知识和武术精神。总结往年其他学校开展武术教学训练工作的经验,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

  二、学情分析

  小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。二年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。

  三、完善工作方法,提高训练实效。

  1.教学做到有计划有总结。

  2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。

  3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。

  4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。 5.以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。6.重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。7.搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。

  8.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。 9.积极参加各级武术赛和各种表演活动。

  四、教学目标

  1、运动参与目标:创设学习情境,激发学生参加体育活动兴趣,让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。

  2、运动技能目标:初步学习武术基本功,基本动作和简单组合。掌握武术的基础知识,基本手型手法,基本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神(练习),基本腿法。

  3、身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。增强学生身体的柔韧性和协调性,提高学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精髓,增强学生对传统武术的了解。

  4、心理健康目标:培养勇敢顽强的精神,体验运动中的兴奋和紧张,培养自尊心和自信心,体会到学习的成功与快乐。

  5、社会适应目标:培养良好的武德和合作精神,增强民族自豪感。培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面发展,健康成长。

  五、组织与教法

  重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

  五、活动人员

  对武术有兴趣的学生。

  六、活动地点

  体育场。

  七、课时安排

  第1周:学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。第2周:学习武术基础知识——武德教育。

  第3周:学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾(反勾)。第4周:学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。第5周:学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

  第6周:学习武术基本步型步法——弓步、马步(冲拳、推掌)。第7周:学习武术基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(冲拳)。第8周:学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。

  第9周:学习武术基本腿法——压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉(了解会做)。

  第10周:学习武术基本腿法—踢腿:正踢腿、侧踢腿,里合踢腿,外摆踢腿。第11周:眼神、精气神(练习)——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌等(眼随手动接发声)。

  第12周:眼神、精气神(练习)——弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。

  第13周:武术套路组合练习——弓步与马步:马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。

  第14周:武术套路组合练习——仆步虚步:提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。第15周:武术套路组合练习——歇步与马步:歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。

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