关于趣味运动会方案模板3篇 趣味运动会活动方案注意事项

时间:2023-02-14 13:52:00 综合范文

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关于趣味运动会方案模板3篇 趣味运动会活动方案注意事项

关于趣味运动会方案模板1

  一,活动宗旨:

  展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!

  二,活动时间:

  20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

  三,活动地点:

  中洲公园中央广场,溪边草坪,阳光沙滩

  四,人员安排:

  1,大会主席一名(SK); 2,总裁判长一名(SK); 3,裁判员,记分员四名(MH); 4,检录处一名(MH); 5,赛事指挥一名(MH); 6,赛事场记一名(MH).

  五,竞赛项目:

  1,袋鼠跳 :

  比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.

  道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队

  起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.

  详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须

  重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

  2,端水梅花桩:

  比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的`水量,多者获胜. 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2

  米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满.

  3,智慧拔河:

  比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.

  道具: 长约 20 米的绳子三根.

  详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

  4,动感颠球:

  比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

  道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.

  六,娱乐项目:

  1,踩气球:

  比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.

  道具: 每组 20 个气球

  详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.

  2,喝啤酒:

  比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜.

3,呼啦圈:

比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,

  坚持到最后的人获胜.

  七,评分标准:

  1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.

  2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.

  3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.

  4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:

  全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;

  全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;

  违规次数少,服从裁判;

  八,运动会时间流程:

  1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;

  2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

  3,运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜花,气球等) 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始.

  4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人准备不超过两分钟的演讲稿;

  5,运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边,每队一边);

  6,比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩.

  7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈.

  8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;

  9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

  10, 颁奖仪式(10-20 分钟),获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场.

  九, 场地安排:

  1,拱形门,横幅标语

  2,彩旗

  3,扩音喇叭,口哨

  4,各种比赛道具,积分表

  5,各队队旗

关于趣味运动会方案模板2

  一、竞赛日期、地点

  20xx年11月18日(星期四)在本校操场。

  二、竞赛分组

  设一年级组、二年级组,三年级组、四年级组,五年级组。比赛成绩按各年级段录取前三名记分,总分按各年级组取前三名。

  三、参赛单位、人数

  以班级为单位,每班人人参赛。(每人最少两项)

  四、竞赛办法

  1、按国家体育总局审定的最新规则执行。

  2、各单项比赛,三、四、五年级每项男、女运动员限报3人,一、二年级每项男、女运动员限报2人,每人限报2项,可兼报团体项目:若基本项只有1人参赛,作第一名录取。每班每人必报一项。

  3、参赛选手一律穿运动鞋进入运动场。

  五、录取名次和计分办法

  1、各单项比赛取前六名,分别按7、5、4计分(团体)项目加倍计分。

  2、根据各班各项得分和多少排列团体名次;若总分相等,以团体项目名次居前者列前,若再相等,则以第一名多者多次列前,以此类推。

  六、比赛项目

  1、三、四、五年级:

  100米、200米、4×100米接力

  二人三足,心心相依,袋鼠跳,障碍跑。

  2、一年级、二年级:

  60米、100米、30米迎面接力。

  心心相依,袋鼠跳,百发百中,障碍跑。

  3、教师和生活老师:

  拔河

  七、报名

  各班按规程认真填写报名单,务必于11月8日(上交体育组)

  八、其他事项

  1、如发现运动员在代赛现象,经查实,大会组委会将取消代赛运动员、被代运动员的比赛资格。

  2、本次比赛将评出“精神文明运动队”若干名及“十佳运动员”。

  3、班主任要本着对学生高度负责的精神,重视安全工作,落实安全措施,确保运动会各项工作顺利实施。

  体育组

  20xx/11/04

  比赛项目方法、规则:

  (一)障碍跑

  方法:每个运动员通过比赛场区内设立各个障碍(钻过铁圈、走/跑过独木桥、跨过体操垫、绕过标志杆),再直线快速往返跑,将接力棒交给下一名运动员,至所有队员全部完成,用时最短的队获胜。

  规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;

  2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  3.、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;

  4、碰倒障碍必须由运动员本人复原后方可继续比赛,违者加1秒;

  5,、每班选10人参加,男6名女4名;

  (二)迎面接力:

  方法:两地相距30米,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此一次进行。先通过终点的班队为胜。

  规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;

  2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  3、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;

  4、、每班选10人参加,男6名女4名;

  (三)袋鼠跳:

  方法:将各班参赛队员分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场两端的起跑线后。运动员双脚站在大口袋里,双手抓住袋子两边,模仿袋鼠向前跳,跳到对面与本队员进行交换,途中袋子掉,需在掉袋的地方继续比赛,用时最短完成队获胜。

  规则:1、每班选10人参加,男6名女4名;

  2、必须要在起点线后不把袋子套在腿上,违者加1秒;

  3、必须要用双腿跳,不能跑或者单腿跳,违者加1秒;

  4、必须由参赛运动员完成套袋,违者加1秒。

  (四)两人三足:(一、二年级不参加)

  方法:将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。赛前第一组运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在靠近膝关节部位),站立方式起跑,哨声响起后,两人同时起动,以脚绑脚的形式前进,将接力棒递给对面一组队员,以此类推,最短时间到达终点队获胜。

  规则:1、、每班选10人参加,男6名女4名;

  2、接帮后才开始绑腿,违者加1秒。

  3、必须由参赛运动员完成绑腿,违者加1秒。

  4、交换棒和绑腿必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  (五)心心相印(背夹球)

  方法:在10米的场地内,2人一小组背对臂,背间夹一排球,步调一致向前走,往返接力。

  规则:1、向前走时,双手必须不能碰到球,违者加1秒;

  2,进行接力赛时,接力方必须在起跑线后完成接力活动,违者加1秒;

  3,换人时,背夹球必须由参赛运动员完成,违者加1秒;

  4、、每班选10人参加,男6名女4名;;

  (六)百发百中(三、四、五年级不参加)

  方法:在相聚3——5米的场地内(1—2年级3米,3-4年纪4米,5年纪5米)对准投掷方向,用沙包投准3次,取3次最高分记入班级总分,各班总分值最高者获胜。同分值时,满环多者班级为胜,以此类推。

  规则:1、踩线者不记投出的分值;

  2、压线者,计算低分值的得分。

  3、各班参赛人数(不限男女):

  4、每班选10人参加,男6名女4名;

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  一、活动目的

  新年来临之际,为丰富我校教职工课余生活,增强教师之间的交流合作,培养教师的团队意识与协作能力,开展迎新年趣味运动会。

  二、比赛项目及规则

  1、个体项目

  (1)沙包投准

  参赛者在离得分区5米的地方投掷沙包,以沙包落入环形得分区计分,从外到内依次计3分,5分,7分,9分,10分。每人分别投5个沙包,累计计分。

  (2)1分钟双人跳

  两人配合用一根绳子同时跳绳,方法不限,1分钟累计计数。

  (3)1分钟双人踢毽子

  两人轮流踢毽子,踢一下计一个,一人连踢两下或以上只计1个,1分钟累计计数。

  (4)你丢我接

  两人在距离5米的区域互相配合,一人投球,另一人用竹篓接球。投球人依次将10个网球投向两人之间的地面,接球人腹部系一竹篓,网球第一次反弹后将球接入竹篓,第二次反弹后接入无效,手不得接触球或竹篓。接球人可以走动,但两人的距离不得少于5米。

  2、团体项目

  (1)6人齐走

  6人排成一行,相邻两人的脚绑住,一齐向前走30米,最快者胜出。

  (2)夹球接力

  两人背靠背手挽手,中间夹球,30米接力。每组8人,最快者胜出。

  三、参赛说明

  1、以办公室为单位,个体项目办公室每项限报两人(组)。

  2、个体项目根据成绩,取前六名为7分,5分,4分,3分,2分,1分,个人前三名有奖品。

  3、团体项目根据成绩,取前四名为11分,9分,7分,5分。

  4、个体项目与团体项目总分累计取前三名,集体奖励。

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