计划书学生范文3篇 学生目标计划书范文600

时间:2022-11-01 16:33:00 综合范文

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计划书学生范文3篇 学生目标计划书范文600

计划书学生范文1

  团体名称:增进班级友谊,和谐同学关系

  团体目标:

  1.增进成员友谊,拓宽人际交往

  2.激发愉悦和积极的主观体验

  3.寻找积极的班级人际关系,探索人际交往的方法

  团体性质:封闭式、发展性团体

  团体对象与规模:前期培训为各班级心理委员;后期扩展到各个班级中 团体领导者:心理系大三学生

  团体活动时间与次数: 待定;仅1次

  团体活动地点:操场

  团体理论依据:

  积极心理学理论强调不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何寻求生存和发展,更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立高质量的个人生活与社会生活,是通过激发个人自身所固有的或潜在的积极品质和积极力量来实现的,这些与大学生心理教育的目标恰恰吻合,大学生心理辅导的对象是那些需要心理调节与发展的大学生。积极心理学中的三个相关主题:积极的主观体验、积极的个人特质及积极的机构构成了美好生活的完整图式,而这三部分涉及了大学生生活的主要层面,也涉及了大学生在大学生活中经常会遇到的发展性问题,如自我、学习、情绪、恋爱、人际关系等等。将积极心理学引入发展性团体心理辅导不仅能够帮助广大学生了解自己在心理发展过程中要注意的'心理问题,而且还能鼓励、督促和帮助广大学生最大限度地发挥自己已有的现实能力和潜在能力,从而进一步提高适应环境的能力,更好地塑造个性、完善人格和发展自我。

  活动一:走过压力场(附:如果大家都不认识,请先做绕圈自我介绍)

  目的:增加成员自信心,锻炼每个人在成员面前的表现能力。

  步骤:

  (1)所有成员围成一个大圈,一位同学可以在圈内自由行走换一个位置,重复5—6个人;

  (2)一位同学可以从圈内穿行至任意位置,邀请一位同学一起回到原来的位置上,被邀请同学可以选择拒绝,则需要重新邀请其他同学直到有人同意为止;

  (3)可以2—3个同学随意组队,在圈内所有同学的注视下,绕圈走一圈。

  活动二:你喜欢我吗

  目的:寻找共同特征,打破之间的隔阂

  步骤:

  (1)所有人围坐成一个圈。选出一个志愿者站在圈中,并拿掉一张凳子;

  (2)由志愿者随意问一位同学:“你喜欢我吗?”该同学回答:“喜欢啊!”志愿者继续问:“喜欢我什么?”该同学要找出志愿者身上一个特征,比如:“我喜欢你的长头发。”那么在场所有的长头发的同学就要换位置,同时志愿者要跟其他同学抢凳子,最后多出一个同学,由该同学志愿者;

  (3)如果步骤(2)里面的同学回答:“不喜欢!”那么志愿者问:“那你喜欢什么?”该同学要找出志愿者身上没有的一个特征,比如:“我喜欢你戴眼镜。”那么在场所有戴眼镜的同学就要换位置,同时志愿者要跟其他同学抢凳子,最后多出一个同学,由该同学志愿者。

  活动三:印象评价

  目的:通过别人的评价认识自己的优点,找到自信

  步骤:

  (1)报数分组,由小组内每个成员先对对其中一位同学进行印象评价,要求评价的语言必须是正面、积极向上的,切忌故意调侃他人缺点和不足,最好不要重复,接受评价的成员必须看着评价人的眼睛,并且在每位成员对其评价结束后,真诚的说一声“谢谢”,再转向其他成员,继续接受评价;

  (2)小组内的其他成员按照本规则,均要接受一遍其他所有人的评价;

  (3)组内所有同学都接受完评价后,轮流分享被别人评价时的感受,并讨论他人对自己的评价是否准确,思考是否有些优点是自己以前没有意识到的,通过这个活动是否加强了对自身优点、长处的认识。此时,指导者可以在小组件进行指导,主动提问某一位同学。

  活动四:信任圈

  目的:增加成员之间的信任程度,消除隔阂。

  步骤:

  (1)按照上一个活动,小组成员手拉手围成一个圈(圈要尽量小而紧密),选择一位成员站在圈的中间;

  (2)站在中间的成员随意挑一个方向,然后问大家:“准备好了吗?”大

  家要大声回答:“准备好了!”该成员:“我来了。”然后向一个方向倒下去,其他成员要接住这个成员;

  (3)小组内成员每人尝试一次,并分享感受。

  活动五:心有千千结

  目的:引导成员正视交往中的问题,寻找合理的解决方式,相信所有的心结都可以解开。

  步骤:

  (1)所有人手拉手围成一个圈,拉着手转圈,在转圈的过程中熟悉旁边的人,所有人记清楚自己旁边的人是谁;

  (2)所有人交换位置,即大家松开手,在原先圈内的范围内随意走动,当主持人喊停时,大家原地不动;

  (3)站在原地伸出双手,拉住最初旁边人的手,左手和右手千万不要拉错了,形成千千结;

  (4)大家齐心将结打开,在这个过程中拉着的手不允许分开,直到恢复到刚开始的大圆为止;

  (5)讨论:请游戏成员谈谈游戏感想或收获。个人和集体有什么关系?从过程中看到了什么?

  活动六:体验分享:

  (1)让同学们围成一圈;提出哪个活动对你印象深刻,你从活动中体验到了什么等等问题,同学们自由发言;

  (2)一个句话评价本次活动感受;

  (3)拥抱分别。

计划书学生范文2

  1.本餐厅经营解决了学校食堂饭菜口味单一等问题,也无流动小摊卫生没有保证的担忧,并且与食堂同样方便快捷,节约时间。

  另外,本餐厅采用自助选择方式,应该很容易受到顾客欢迎,并能节省部分人力资源。同时,非餐点还提供冷饮、冰粥、等,并提供免费茶水。简洁舒适的装修将是餐厅的一大特点,学生普遍喜欢在干净、服务态度好的餐馆就餐,因此令人满意的服务也将是本店的一大特色。此外,学校食堂有明确的就餐时限,而校外很少有餐馆出售早餐,因此在校外的本店则可以较容易地抓住这部分因时间差而导致丢失的市场份额,换句话说就是由在就餐点前后的一段时间要就餐的潜在客户群所产生的市场份额。

  2.不足与困难之处

  由于本餐厅刚刚开始计划,资金方面存在严重不足,同时由于时间紧迫,整个计划书难免有些欠缺,不过我会尽量地去充实,完善之.送人玫瑰之手,终久留有余香.我们相信,在以后的努力中,本餐厅会得到进一步的完善!

计划书学生范文3

  一、短期计划

  首先,在校期间,英语至少要过四级,普通话要拿二甲、计算机要过一级,所有的证件拿到,最重要的目的是拿教师资格证书,有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。 其次,能很好的运用知识,通过见习、实习来培养教学能力,多参加学校的活动。 再次,暑假期间,可以当家教进行实习,这样也可以多接累经验。

  最后,如果在毕业时成绩优秀的话,就打算考研。

  二、长期计划

  在学业结束后,去外面找跟专业相关的工作,首先从小学教师做起,积累经验,借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位,逐步来实现我的目标计划:先当小学教师,再当中学教师,一层一层往上爬。

  未来人生职业规划:放眼未来找准位置

  三、根据自己的兴趣和所学专业,本人特对未来五十年作初步规划如下:

  a)、20xx-20xx年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。 b)、20xx-20xx年,熟悉适应期:利用3-4年左右的时间,经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位,找到热情积极的工作状态,结交工作岗位上的好朋友,拓宽人际交往面。 要完成的主要内容:

  (1)学历、知识结构:毕业前提升自身学历层次,毕业后立即找工作,如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士,熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关,英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

  (2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,积极完成工作任务,加强沟通,虚心求教,保持对新鲜事物的兴趣,对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度,相信遇到什么困难总会有解决的办法,敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义,坚持自己的原则,

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加社交活动如聚会,还有必要的健身运动,如散步、打羽毛球等,条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动,如积极参加救助贫困人群的捐助活动,献血活动等等。

  c)、20xx-20xx年:找到了能够实现自己人生价值的位置,在自己的热爱工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位,拥有很多莫逆之交,怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱,拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人,可爱健康充满活力的孩子,一样生活美满的亲人朋友。

  首先,职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分,它决定着个人职业生涯的寻求方向,同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划,进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么,自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析,评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

  其次,职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈,对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战,同时也要打破传统就业观念,不在一棵树上吊死,就业、就业、再就业,职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了,我们也要跟着变化,这样才能生存下来。

  再次,大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展主要包括:职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备,和应对方案来。

  对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

  结束语

  我的整个职业规划计划书固然完美,但更主要的是看重自己的具体实践和最后的成效。无论事情,如果只说不做的话,到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是,现实生活是变化多样的,谁也料不到半路会有什么绊脚石,自己拟定的规划书必须要因时因地因事而变,不能顽固不化,也不能要求非常完美,并且要求头脑清醒。其实,每个人心中都有一个目标,印着自己的理想、信念、追求、抱负;同时也对自己的未来抱着成功的收获。人生道路上,若要获得成功,必须拿出十足的勇气,只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗。那么,目标就离你不远。当你成功时,你会会心的一笑。再回想下一路的走来,一路的困难都踩在自己的脚下,很有成就感。未来,要靠自己去打拼!

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