下面是范文网小编收集的小学生跑步话题日记范例7篇 跑步小学生写话，供大家阅读。
小学生跑步话题日记范例1
这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀!这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀!外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。
爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒!”
爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说：
“体育运动能给人一种精神!”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。
早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦!
我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。
小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试!
小学生跑步话题日记范例2
跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法，它在运动上的定义是一种步伐，有时双脚都不会同一时间碰到地面。他亦可是一种有氧的运动或厌氧的运动。
跑步的好处：跑步不但有益身心，对心理和生理都有好处。大部分专家都建议人每日也应该跑十五~二十分钟，这样可以令身体血液循环更加畅顺，加速新陈代谢，也可以减肥瘦身。跑步除了可以调节身体机能，还可以锻练出强健的体魄。跑步的坏处：跑步虽然有好处，但同时也有坏处，特别是一些患有心脏病和呼吸系统疾病的人，他们不可以做激烈运动。有些马拉松选手为了完成比赛冲破了自己的极限，但到了终点时因大家都认为所有选手都已经到达终点时，因大量缺水而导致死亡。这个故事不但提醒有呼吸系统疾病的人要小心，也提醒正常人不要勉强跑步。跑者最常见的运动伤害有创伤、挫伤、扭伤、肌肉拉伤......等。其实只要做好暖身操做好跑步的正确姿势，不要勉强自己或过度运动，这样根本不会受伤。
我觉得我们应该要因自己的能力下定目标，并慢慢提高要求，这样便可以保障身体健康之余，并提高水准。
小学生跑步话题日记范例3
今天，是我校第十三届运动会开幕的第1天，也是运动会的第一天上午。6年级跑完100米后那正是我期待以久的时刻---5年级男子100米跑步比赛。
可是，我正边吃着爆米花边哼着小曲，靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，慧慧飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着。“啥?这么快就到我跑步了?”我惊奇的问道。慧慧急切地回答：“对。”我一边吃一边说：“那我先去检务处检务了，你帮我那一下爆米花!”说完，忙把手里的东西给慧慧，随着电脑老师和体育老师的呐喊声我终于找到了检务处，在那儿报到了。
比赛快开始了，我们先坐在自己的道上，慢慢等候，准备跑步。丁佳佳为第一道，可一直在和王青思说话。我一直劝青思说：“别说了，等一下跑步了。”这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。丁佳佳飞奔出去了。没关系，王青思赶上去了。为了这个班，我拼命地跑。可恨的是，我踩到了什么东西，我就跑不动了，只得了第六名。
得了第六的我，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
小学生跑步话题日记范例4
有一天，我和小伙伴们进行了一次跑步比赛。
比赛由李子萱当裁判，站在操场的跑道上，我紧张极了，心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳，心想：我可是全班公认的“飞毛腿”，千万不能在小伙伴面前丢脸!
我屏住呼吸，全神戒备，听着号令。“嘟”的一声哨响，我便使劲跑起来，一会儿就累得满头大汗了。正当我灰心丧气时，听到有的同学冲向喊着：“闫宇飞，加油!闫宇飞，必胜!”我一下子又充满了信心，奋力向前冲去。不一会儿，其他选手就被我远远地甩在了后面。正当我得意洋洋的时候，我被“击败机”——一个可恶的石子给绊倒了。我没有灰心，重新站起来，忍着剧痛，坚持向前跑，啊!我胜利了!我获得了小组第一名的好成绩。
再看看其他小队的同学，也在咬紧牙关往前跑呀!只见我的超级好朋友——王子涵正在使劲地往前冲。不好!有人超过了她，我连忙大喊：“王子涵，加油!王子涵，必胜!”王子涵听到了我的呐喊声，握紧拳头，睁大眼睛往前冲。啊!好棒!她得了第三名的好成绩。
最终的结果出来了：李悦第一名，我第二名，王子涵第三名。
这次跑步比赛真令我难忘，我从中也懂得了一个道理：只要坚持不懈，就能成功。
小学生跑步话题日记范例5
我是一个爱运动的小姑娘，听妈妈说：我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发，把大凳子、小椅子排成火车来拉。
长大后，我在爸爸妈妈的带动下，喜欢上了跑步。
每天清晨，天刚蒙蒙亮，四周静悄悄的。居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候，我就悄悄起床，穿上心爱的运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场，我绕着广场的小路慢慢地跑，
环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿，一波一波向前游动，路边多情的枝条像在拉扯着我，轻拂着我，像是给我加油、鼓劲;正在忙碌的清洁工阿姨向我伸出大拇指：哇!好棒。跑在路上，我身上湿乎乎的，但感觉好爽。通常，我跑完3圈后，太阳公公就露出了笑脸，于是我就顺着小路跑回家。这时，妈妈已做好了早饭，爸爸也上班去了。
现在，我已经是四年级的学生了，我的个子猛长，身轻如燕，跑起来健步如飞，像插上了翅膀，这全是锻炼的结果。自从我迷上了跑步，疾病远离了我，学习成绩也越来越好，浑身有使不完的劲儿。跑步，使我精神舒畅，信心倍增。跑步，使我耐心位增，学习上再有困难都被一一攻克了。
总之，运动使人健康，我爱运动，更爱跑步。
小学生跑步话题日记范例6
在去年的校运会上，我在400米接力比赛中获得了冠军，一向跑步很差的我，怎么会跑那么快呢?
哦!原来是老师要我们活动一下筋骨，因为冬天太冷了，没精神，于是学校特意开展了运动会。本来是让我们班丘晨去的，可她一不小心把膝盖刮破了皮，可我们班的高手都没有了，只好选菜鸟中的高手—我!我一听到要去比赛的消息，激动不已。马上跑回家对老爸说：“老爸，带我去跑步!”老爸说：“好!走!”我先学了起跑姿势，后来学接力……
到了比赛的那一天，我们来到了龙中，我站在了起跑点上，等待接力。“砰!”枪声一响，我一接到棍子，马上就像离弦的箭一样跑了出去，可你知道吗?我的心情就像十五个吊桶打水—七上八下，我努力开启我的小马达，“嗖”我快速地跑了出去，我向后一看，他们还远远地落在我的后面，我马上把棍子传给我的同学，我的同学也飞快地向前跑去。在我们的齐心合力下，我们的团队取得了第一名。
这一次跑步比赛取得了冠军并不是偶然，而是我努力的结果，正如老师对我们所说的“吃得苦中苦，方为人上人。”
小学生跑步话题日记范例7
金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了!
比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”
王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。
瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!
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