下面是范文网小编分享的鼻炎到底怎么治 鼻炎怎么治能除根2篇(“鼻炎怎么治疗可以根除”)，以供参考。
鼻炎到底怎么治 鼻炎怎么治能除根1
一、保持心情愉快
1、情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。
2、若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。
二、运动增强体力
1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。
2、请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。
3、应做规律而渐进的运动。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。
4、病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。
三、避免生冷食品
1、应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。
2、禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。
四、注意环境卫生
1、避免落尘和霉菌的滋生
2、最好能够在每星期中，以热水清洗枕头、被褥。
3、打扫时应尽量带上口罩
4、避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。
5、家中应避免饲养宠物。如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。
6、避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。
7、皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。
五、注意身体保暖
1、睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。
2、注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。
3、睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。
4、早晨起床时应即加衣服
5、起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。
6、洗澡或洗发后，尽速擦身体及吹干头发，马上把衣服穿好。
7、冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。
六、注意鼻炎保健要点
1、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。
2、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的，有很多人的鼻炎就是感冒引起的。
3、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力;
4、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。
5、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环，多做按摩能减少鼻炎的发生率。猜您感兴趣：
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鼻炎到底怎么治 鼻炎怎么治能除根2
1.盐水洗鼻治鼻炎
配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，鼻炎慢慢就治好了。
2.冷水治鼻炎
洗脸时不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好。
3.丝瓜藤治副鼻窦炎
我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。
4.大蒜治鼻炎
我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。
5.滴香油治过敏性鼻炎
我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。
6.苍耳子治鼻炎
苍耳子俗名荆棘狗、老鼠愁，民间治疗鼻炎的偏方中很多都有苍耳子的影子，也确实有较好的治疗效果，为很多鼻炎患者所推崇。
苍耳子30-40个，轻轻捶破,放入小铝锅内，加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,每日2-3次，两周为一疗程。
7.红霉素四环素眼药膏可治鼻炎
取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。
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