下面是范文网小编分享的公司拓展培训心得6篇 拓展培训心得500字,供大家参阅。
公司拓展培训心得1
非常荣幸的参加了公司组织的此次拓展培训活动,拓展培训时间虽然短暂,却是非常有意义且影响深远的。在活动开始之前,教练把我们随机分成了4个团队,并让我们自己推选队长、起队名、画队旗、编口号。在培训过程中,每个人忘掉了自己的年龄,忘掉了自己的性别,也忘掉了自己的身份,我们只有一个名字——团队。每个人都全身心的投入到了活动中。我们的培训项目包括:穿越电网、急速60秒、扑克牌游戏、驿站传书、挑战150秒、动力圈等。下面我将培训当中的一些心得和体会与大家一起分享。
穿越电网:凝心聚力、团结信任、在你背后站着的是团队的力量。
活动开始,大家各抒己见统一意见,规划好整个流程。让身体比较结实的男生先从最大的网口过去接应,女生谁头发散了,马上有人把头上的皮筋解下来递过去,被运送的人什么都不用担心,只要闭上眼睛,完全地信任大家就行了。这个活动让我们知道了团队协作的重要性。一个优秀的团队不仅需要一个英明的领导者,同时需要有一群为着同一理想目标不断奋斗的队员。在工作中,我们需要和同事们团结在一起,彼此交流合作,使大家顺利出色的完成各自的工作,单靠自己的孤军奋战是不可能成功的。
急速60秒:分工明确、集思广益团结协作、将会迎来胜利。
活动中队长为大家做了分工,选择一个队员进入圈中拿卡片,其他队员的任务是记住两张自己旁边的图片并思考其是什么意思,返回场地时大家集思广益、信息共享推敲出1到30所有的答案,最后大家成功完成了此次挑战且用时最短。我体会到了,在工作中大家信息共享、互相合作、听取每个人的想法意见,集思广益碰撞出智慧的火花,实现双赢。
驿站传书:加强沟通、按规行事、共同协作"心灵之窗".
在不能够发声的情况下,将数字从后面队员传达到第一个队员那里。首先大家进行了有效的沟通,建立了传递信息的制度规则。在挑战中依靠大家的彼此默契的理解合作,在第三次挑战中,我们团队挑战成功。在此项挑战中我意识到,工作中我们要按照制度规则来做事,错误的制度规则要及时的讨论修改,同时需要更好地加强与同事及领导之间的交流沟通与合作,这样我们才能将工作完成的更好。
挑战150秒:每一环节都是重要环节,任一环节的失败都会导致整个任务的失败。
需要在150秒的时间里完成5个挑战,并且只能在一个挑战完成后才能进行下一个挑战。我们队由于在不倒森林和传球环节失误过一次,浪费了时间,最后整个挑战用时超过150秒,导致了整个任务的失败。所以说,在我们平时工作的时候,每一个环节都是至关重要的,如果不重视的话,那么很有可能就会因为某一个环节的失败而导致了整个任务的失败。
动力圈:多坚持一点、你离成功就更近一点。
动力圈这一挑战环节,大家手握绳子一起转动1000次。1000次听起来是个很大的数字,当大家转动绳子300次的时候,由于体力原因都有些累了,但是大家心在一起并没有放弃,一直转动至1000次,成功完成挑战。我们收到的是胜利的喜悦。我体会到了,坚持就是胜利。在工作中,面对困难要勇于突破自己的极限,永不放弃。往往成功者就是比别人多坚持了一会。
此次拓展培训虽然是短暂的,但却是极具影响力的。我体会到了凝心聚力、团结协作的重要性,一个人的智慧与力量是有限的,而团队的智慧与力量却是巨大的。每个人对整个团队要有责任心和使命感,参与到团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,加强彼此间的信任、交流与沟通,发挥自我超越自我,勇于突破永不言弃,与团队一起不断进取,取得成功。正如迈克尔。阿伯拉肖夫舰长所启迪的"这是你的船,一定要让它成为最好的"。
公司拓展培训心得2
xx 年 12 月 10 日 至 12 月 11 日 ,在公司的精心组织下,我经历了人生中的第一次拓展培训正是这一次的拓展训练,我相信在我今后的工作中有很大的帮助,使我终生难忘。
第一天的拓展训练,空中单杠和夺泸定桥让我体会到怎样去克服恐慌,敢于面对困难。
在经过破译密码的训练我学会和同事怎样去沟通,沟通和理解,也需要相互配合和协调,在工作中,我们面对各种问题与事情时,若能及时沟通,减少隔阂,减少矛盾,多些理解,多些支持,才能完成共同的任务。
在电网的训练中懂得与同事协调的重要 。
第二天的拓展训练。
相互信任是团队建设的基石,离开信任的团队是松散的团队,是毫无战斗力的团队,在“信任背摔”项目中,就最能证明这一点,每个人站在高台上,身体直直的向后倒下,仅靠后面的同事双手托住,需要很大的勇气与信任,而事实证明,只要我们信任我们的团队,朝向我们的目标努力迈进,我们就一定能取得成功,战胜自己。
我们面对最后一个项目是我们太阳队和快乐队共同组成一个团队,五十多个人在一定的时间内,要翻越 4.2 米高的“毕业墙”。
一个人的力量是无论怎样也翻不过去。
在我们经过仔细的研究作出一个先以三层的人梯运送第一位同事先上去然后用两层人梯运送,先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越,最后余下的两人与一人踩在另一个人的肩上站直给上面的人拉住他的手时下面的同事紧紧的抓住该同事的脚给上面的同事一起拉上去的方法。
只要我们团结在一起,齐心协力就没有什么不能完成的。
这次拓展训练让我时刻提醒自己,时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神 ! 在工作中,要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去,用激情和意志重新面对每一天的工作。
公
公司拓展培训心得3
9月1号和2号,我们参加了宁波原动力训练学校举办的为期两天的拓展训练,训练之前,大家可能有点抵触,情绪也不高,但是到了学校,经过2天的练习,明显大家都乐在其中,忘记了辛苦,得到了快乐和宝贵的经验。短短两天中我们做了8个项目(达芬奇密码,天梯,盲人方阵,呼吸的力量,电网,哑人筑塔,急速60秒,联合舰队),其中很多项目在做之前感觉很难完成,但是最后通过了大家的齐心协力,基本都完成了各种项目,展现了团队的力量,其中影响最深刻的是以下三个项目:
一.达芬奇密码:拓展训练的第一个项目,考验的是团队配合、注意力、记忆力、临场反应能力等。游戏进行了三轮,第一轮数量少,我们小组考团队配合和记忆力完成了拿了第一,后来第二轮,我们也从别组学习方法,运用工具,但是在中间配合中出现问题,屈居第二,第三轮我们重新创新,吸取前面的教训,更新我们的方法和工具,又重新拿了第一。在这个游戏中,懂得了创新是无止境的,工作中不能满足于现状,要持续改善,才能跟上别人的步伐或者成为领航者;还有学到了高效的生产,其中一个环节出错,将会导致浪费很多时间,需要其它人补救,同理在工作中,也是一样,需要做到人人担责,环环相扣,才能做到一个高效的团体;最后还有专注和精益,游戏中要专注和按照规则,工作中我们要按计划进行,忘记其中某一环节,或者不按计划进行,导致任务中断延迟。
二.呼吸的力量:虽然这个游戏叫呼吸的力量,其实应该是“沟通的力量”,这是一个去促进团队沟通与协作项目,每个小组会得到一张呼吸机的图纸,但只有一人能看到,如何向其他队员描述这张图纸的内容,以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机,考验着团队内部的沟通能力;另一方面,每小组得到的材料是有限的,如何合理分配有限资源,遇到问题又如何调整战略方向,这又会是一大考验。在这个项目中,一开始都不明白要做什么,体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突,通过团队内的沟通,才明白要做什么;同时也明白了流程的重要性,没有一个良好的流程再好的人也完不成一项工作,团队需要分工明确各司其职,同呼吸、共命运。一个公司的良好运转需要大家步调一致,才能达到最高效率。
三.联合舰队:40几个人一个团队,1/3的人变成哑人,2/3的人变成盲人,体会了他们的感觉。游戏目标是哑人带领盲人,一起到达目的,哑人需要无私的精神带领团队,帮助大家翻山越岭,跨过千山万水,达到目的后,大家都大汗淋漓。如果哑人有一点点的自私想法,想自己轻松到目的地,不帮助盲人,那整个团队是不可能顺利的到达目的地的。这个体现公司价值观里的“正直”,我为人人,人人为我,有大家才有小家;同时也展示的团队分工合作,有人领队,有人背人,有人巡视,团队配合顺利完成任务。
经过2天的活动,累并快乐着,很多感觉不可能的完成的任务,通过大家的努力都顺利完成了,本次活动最深刻的感悟是:
1.做事之前先做;
2.做事的时候多沟通;
3.先做好自己,然后帮助他们;
4.三个臭皮匠赛过诸葛亮;
5.一个好团队的能量是无穷的。
之后要做的事:学会工作中创新,优化自己的工作使其效率提升,更精益;凡事有计划,做好计划在干活;做事多沟通,信息之间快速传递。
公司拓展培训心得4
20xx年6月30日,我们参加了公司组织的拓展训练活动,在训练过程中,笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不忽视鼓励和信任的作用,从而激发出每一个成员强烈的集体荣誉感,从气势上为成员鼓足勇气,并保证合作的顺利进行。
在这次训练中,以简单的游戏,阐述抽象的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、果断、激情、勇敢、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司很大的回报!下面就这次拓展训练的体会简单的介绍一下:
在“孤岛求生”这个不太起眼的项目中,我却有着极其深刻的体会。这个项目我们队做得是比较成功的,配合默契,动作迅速。但令我感触很深的还是教练的一席话。
教练分析了我们成功的原因,大家都没有以个人为中心,考虑的都是整体,因此能够及时发现问题,以很快速度找到解决的办法,并得到了大家的认同,才能使工作能够有条不紊地开展下去。
但同时也有不足之处,很高指挥者纵观全局,心里很明白却表达不清,与他人沟通不够;中间层虽有好的想法,却苦于自己所在的位置(哑人岛),因而难于得到其他人的理解;很底层只顾发表自己的见解,议论过多,没有注意听从指挥。
由此引申到我们的工作中,身处不同的职位,有着不同的角色,从个人的角度出发,总会有这样那样的矛盾。要想使大家凝聚为一个整体,必须各守其职,各尽其责,及时沟通,排解矛盾,使大家有着统一的认识,共同朝着一个目标而努力,这样才会取得成功。真有听君一席话,胜读十年书之感。
通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作项目比赛结束后给我的感悟是:
其一,集体的协作精神非常重要,一个人的力量是有限的,个人要服从集体利益,只有大家齐心协力才能共渡难关。
其二,任何一个团队,都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪明、是否有能力,大家都应该围绕着这个领导核心,一起出谋划策共同开展工作。
其三,在做任何事情之前,要有个详细的策划,再加上领导很后的系统决策,才会避免做些无用功。其四,团队中成员的相互交流和沟通是非常重要的。
与实际工作相联系,我很大的感受就是:其实每个人都是很坚强的,所以每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务,能不能超越的一个困难,实际上只要有信心、有勇气去面对,就没有过不去的坎。
同时我还认识到:自己在困难面前,脑瓜转得还不够快,自己的心里素质还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔。让我时刻提醒自己:相信自己,勇于把握机会,时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!
拓展训练虽然是结束了,但我相信参与其中的每一个人,都会从拓展培训中得到了或多或少的启发,我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天,面对公司的每一项工作任务,我们将攻无不克!
公司拓展培训心得5
20xx年x月11日至x月15日,在公司的精心组织下,我经历了人生中的第一次拓展培训以及为期四天的`封闭式专业骨干课程培训。正是这一次的拓展及,使我受益匪浅,终生难忘。
第一天的拓展训练,让我体会最深的有以下几点:
团队需要核心和灵魂。几个集体项目如果没有人指挥,没有谋划,没有人付出和奉献,在有限的时
间里如何完成任务,在训练中,我们面对最后一个项目是在规定时间内,团队里七十多个人个人,要翻越4.2米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去,我们相互帮助,最后在8分多钟内成功将其翻越(比我们设定的目标值15分钟,提前6分多钟完成任务),“团结就是力量,众力断金”。一盘散沙的团队,将会一事无成,而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。在团队中既要发挥自己的长处与智慧,同时也要懂得服从与付出,如果团队中每个人都去做领导管理者,那么还会有执行与服从者吗?目标已经确定,就需要一些人充当管理者,只需要一种声音在团对中,制订出可行的方法,从而实现目标。
相互信任是团队建设的基石,离开信任的团队是松散的团队,是毫无战斗力的团队,在“信任背摔”项目中,最能证明这一点,每个人站在高台上,身体直直的向后倒下,仅靠后面的同事双手拖住,需要很大的勇气与信任,而事实证明,只要我们信任我们的团队,朝向我们的目标努力迈进,我们就一定能取得成功,战胜自己。
语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中,我们需要本文来源:沟通和理解,也需要相互配合和协调,只有形成力量的整合才能完成共同的任务。“孤岛求生”给了我们很大的启发,在工作中,我们面对各种问题与事情时,若能及时沟通,减少隔阂,减少矛盾,多些理解,多些支持,成功将会一蹴而就。
小组组建时,我们就设定了小组的组长、秘书、吉祥物、队旗、队歌、口号等,落实分工确立了明确的职责,大家各司其职,在做集体拓展项目时,每个人开始都能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同事的才智发挥,也造成了局面的混乱。这点也让我们深刻的感受到在具体工作中,我们明确分工、落实责任的重要性。
知识和技能只是有形的,意志和精神则是无形。拓展训练更多的是对人心理的挑战而不是体能的挑战,它让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越。在训练中我们营造了团队氛围,培养了团队意识,同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提醒自己,时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!在工作中,要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去,用激情和意志重新面对每一天的工作。
为期四天的封闭式培训,让我在思想上有了更深刻的认识,坚定了完成好每一项工作的决心和信心。四天的培训,收获了讲师的专业知识,参与了伙伴们的探究,感觉自己所获颇丰。
《压力及情绪管理》《喜悦人生》让我们明白如何与压力进行战争,如何正确的认识和面对压力,怎样找寻真我,对我而言,自信、静心和冥想是给我最大的启发,结合自己日常的工作,静心是确保工作全面清晰的基石,只有闹中取静,忙而不慌中才能确保工作有条不紊的进行,生活也是如此。以前从来没有尝试过冥想这一放松方式,自从学习接触后,这段时间我一直在努力锻炼尝试这一技巧,寻求内心的平静与放松。就目前感觉看来,效果还不错。
人力资源范总的《绩效管理》《导师制》是不同于之前在公司经历的《绩效管理》《导师制》培训,相对之前的两次培训(操作型培训),这次的培训,更注重的是丰富化、理念化,使我们对人力资源的理念和专业知识有了更清晰的认识。
第一事业部马总的《职业心态》给我的印象最为深刻,从来没有一堂课听过那么多的故事,而且故事个个都是那么精彩,故事的寓意又那么深刻。为自己而工作还是为老板而工作,我想这个答案在我脑海里有了新的诠释和答案。
《系统性思维》这个课程的培训,公司是聘请了时代资讯公司的专业教练给我们上课,这种对抗式的课程,是我生平第一次经历,触动也是比较深刻,个人觉得这种方式的授课,能偶尔接触一下,对自我的平衡和激化的效果是非常显著的,至少现在为止,我对这次授课的内容还记忆犹新,系统的特点、目的性、子系统、系统思维的过程,增强-平衡-延迟,在日常生活和工作中,我们需要努力走出自己的心智模式,理智的全面看待解决问题。
《会议管理》《企业文化》《沟通技巧》《财务指标》《国际贸易》等课程带给我们的不仅仅是专业知识的提高,让我们感受到的更多是内部讲师的敬业,激情四射的课堂上,学员与讲师一同融入了知识的海洋。
正如思想辅导员杨老师与我们探索人生课堂上说的,人活在这个社会上的意义是什么?如何找到我们自我的价值,如果实现我们自我价值,如何对自己负责,如何对公司负责,如何对家庭负责,如何感恩。对我来说,这次培训是自我自审的一个时机,重新审视自己,重新定位自己,重新找回自己,重新规划自己,感谢同益公司,同时也感谢陪伴我的所有同事。
公司拓展培训心得6
xxxx年9月9日~10日,公司组织员工在xxxx市xxxx森林公园开展户外拓展训练,公司领导,发电公司和安装公司领导,部室主任以及各班、组、站、所长共37人参加。
通过参加这次户外拓展训练,我不仅在思想上得到进一步锻炼,还从中学到许多知识与经验,使我在今后的工作中不断完善自我,想尽一切办法去完成好每一项工作任务。这次户外拓展训练,我所得到的心得体会有如下三点:
一、 在“铁甲雄风”活动中,主要体现领导者的聆听及决策能力方面。一个团队要胜利完成任务,主要要靠领导者或管理者的决策及团队队员执行方面。这与我们的现实工作中一样,公司领导下发的各项任务目标,做为一个所的管理者,不仅要聆听好任务,定好决策,通过与员工交流、沟通与协作,提升我们员工的执行整体力,胜利完成公司领导下发的各项任务。
二、 从“穿越800米户外长廊”这项活动中,联系到我们实际生活与工作,我们公司部门与部门、部门与所、所与员工及员工与员工之间,要处理好沟通与协作,树立相互配合、相互帮助、互相支持、团结协作的整体意识及合作意识,进一步加强和提升我们的凝聚力和创造力,不断发挥我们的聪明与才智,完成好每一项工作任务。
三、 在参加“跳跃极限”活动后,给我的体会是:作为公司员工,要克服自身的缺点和困难,发挥自己的优点和潜能,完成好每项工作任务。作为一个公司或是一个部门或是一个团队,作为公司、部门、团队的管理者,要懂得如何去分析每位员工和对每项工作任务如何分工好到个人。分析好本部门或本所缺点和优点,充分发挥我们的优点,使我们队伍发展为一支团结力和凝聚力极强的队伍,一支不被任何困难吓倒的队伍,一支能够在逆境中求得生存和发展并不断取得进步的队伍,是一支战无不胜的队伍。使公司的发展立于不败,永远向前进。
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