运动会心得体会11篇

时间:2024-01-06 11:37:00 心得体会

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运动会心得体会11篇

运动会心得体会1

  “加——油!加——油!”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声!

  网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了,但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后,男生们开始比赛了,我和伙伴们赶紧跑过去,模仿着他们的动作,学习他们身上的经验,好让自己在比赛中投得更远,给班级争光。

  终于轮到我比赛了。我先拿起一只球,这时我想起了丁老师说过的话,五个手指要抓紧球,手心离球有一点距离,依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立,弓步,面向墙壁,然后用一只手指向前上方四十五度角,一只手握住实心球。我抿紧嘴唇,感觉到自己快速的心跳。我小声默念:“三——二——一!”猛地一转身,球从我的手中飞了出去,如同离弦的箭一般飞了出去,实心球冲向了9米线。“嘭”的一声,随着实心球的落地,我感到了喜悦的气息扑面而来。

  我走到裁判那里看到了自己的成绩:“八米六六”。喜悦如同礼花,一下子窜上了蔚蓝的晴空,五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了,我们的笑容如同春天的花儿一样,尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩,伴着开心和喜悦度过了整个运动会。

运动会心得体会2

  秋风萧瑟,落叶飞舞,一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

  开幕式开始了,花束队,方队,彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.

  在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去。这时,跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”声中,运动员们争先恐后,你追我赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段。

  接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声,枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不生气,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天,工夫是不负有心人的,在这次运动会中,每个班都取得了好成绩。

  这次运动会在领导的宣布下结束了,在沸腾声中结束了。在运动会当中,大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

运动会心得体会3

  “加油!”“加油!”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来,我们学校正在开一年一度的运动会。

  我参加的项目是800米。因为是第一次跑,所以感到很紧张。比赛即将开始,我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。

  我弯下腰,左脚在前,右脚在后,做好起跑姿势。“砰!”随着枪声响起,运动员们像脱了缰的野马,飞快地往前冲,我也不例外。

  一开始,我精神抖擞,跑得很轻松。可是两圈下来,我没力气了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上来,我急了,手使劲地摆,脚使劲地跑,终于甩掉了后面的人。但过了一会儿,我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候,听到了我们班啦啦队的加油声,还有的人,我跑到哪,他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影,我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来,撒开腿飞快地跑着。最后一圈!我冲刺了,近了,近了!终点就在眼前!“哇!”我冲过了终点,得到了小组第三名。

  周围的同学们都围了过来,有的来扶我,有的来送水,我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中,大部分也都是运动员,他们不顾自己的疲倦,还过来帮我,这使我心中涌起一股暖流。

运动会心得体会4

  金秋九月,我们又迎来了一年一度的秋季运动会。

  早晨8点半,运动会拉开帷幕。首先进行运动员检阅仪式。我校的检阅队伍犹如一条长龙,同学们穿着各式各样、色彩鲜艳的服装,手举不同饰物,迈着整齐的步伐、喊着嘹亮的口号接受检阅。

  接着,田径赛场同时比赛。我的比赛项目有:100米、400米、坐位体前屈、4×100米接力、趣味篮球,其中前后3项是集体比赛项目。

  我的第一个项目是100米,嘿!短跑是我的强项。可我还是很紧张。只听"砰"的一声发令枪响,所有的运动员都犹如离弦的箭一样冲了出去。“不能输,绝对不能输,一定要为班级争光。”最后我以小组第一名的成绩冲过了终线,这是我第一次撞线。哇!原来过线的感觉是那么的爽!

  坐位体前屈这是一个令我非常骄傲的项目,比赛时我就信心满满,由于我身高的优势,再加上我的柔韧度好,我竟然做出了28厘米的好成绩。等成绩一公布下来,老师给了我一个大大的拥抱,原来我竟得了全年组第一。其余9人成绩一个比一个优秀,所以,我们获得团体第一名!

  尽管比赛项目很多,但最紧张的还是400米赛跑。一开始我的腿就软了。但是在奔跑的过程中,我听到了同学们的呐喊声,老师的助威声,我不能辜负他们,我加快脚步。瞧!我从倒数第二跑到正数第二。加油,最后一圈了,我努力奔跑,跑了小组第二的成绩。回来的时候,老师又给了我一个大大的拥抱,老师的拥抱是给我最好的鼓励。

  4×100米接力我和3位同学共同努力,终于获得年级二等奖,但趣味篮球就没有那么幸运了,干投不进,惨败回班,令人回味。

  此次运动会,既收获了惊喜,也品尝了辛酸。只有努力付出行动,才会有更大的收获。这真是一次令人难忘的运动会呀。

运动会心得体会5

  “加油!加油!”操场上传来一阵阵响亮的欢呼声,一潮高过一潮,我们正在举行一年一度的局小龙娃运动会呢!

  随着同学们的欢呼声,激动人心的28米迎面接力拉开了序幕,我这个“下酒小菜”竟也混在其中。我的心里像住了一只受了惊的小兔子,“扑通,扑通”地跳个不停。其他选手也纷纷流露出不同的神情——有的摩拳擦掌,跃跃欲试;有的深吸一口气;有的不停地拍着胸口安慰自己……

  “准备啦!”老师大声喊道,顿时全场都摒住了呼吸,而所有的运动员们都做好了冲刺的准备。“哗!”老师手中那面醒目的红旗子在天空中划过一道美丽的弧线,比赛开始了!我们班里的“飞毛腿”吴昊好像一只脱缰的野马,率先冲了出去。拉拉队那边传来了一阵阵热烈的呐喊声。

  “呼!”要到我了!到我了!眼看送棒给我的吴昊渐渐接近,我的心跳也随着他的步伐而加快。“别掉棒啊!抓紧了啊!”我在心里默默地提醒自己。吴昊把棒递给了我,我以迅雷不及掩耳之势,接过棒,用尽全身的力气向前方奔去。“加油!沈亦诺!加油!沈亦诺!”一阵阵鼓励声在我耳边回荡,我顿时感受到了我们五(5)班这个团体的力量,便更用力的摆臂,更卖力地飞奔起来。我离陶子轩越来越近,我要把棒传给他了!“千万要接住棒呀!”我心想,我尽力把身子向前倾,手努力向前伸去,想让他早点拿到棒。他成功地接住了棒。“呼!”我长舒了一口气。可是我顾不上休息,又开始为后面的同学鼓劲了!

  后面的同学果然不负众望,稳稳地接棒,努力地冲刺。最后,我们因为团结而获得了第一名。

  这次的28米迎面接力让我感受到了团结和拼搏的`力量,真让我难忘!

运动会心得体会6

  “跑出你们的精彩,绽放你们的光华……”暮春送来的不仅是百花齐放,还有运动会开幕的喜讯。

  我在一、二年级自觉臂力不小,靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时,项目改为了实心球,我输得极惨。时隔两年,我重回赛场,为了证实自己,也为清除心理阴影。

  有了上次的教训,我通过观察身边的“敌手”,并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着即将与自己一决高下的对手们,一个个高大强壮,臂力非凡。紧张之余,我迅速告诉自己,只能巧取,硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上,左手五指并拢直指前方,心中不免打起了鼓:大家都这样推,拼臂力我不行,怎么办呢?想起练网球时,教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球,今日紧要关头,就试试吧。

  我把身体向右转动,右腿拉开后弓步,把重心放在右腿膝盖上,力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势,我紧张地一闭眼,运足力气,右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间,我的腰猛地转了过来,重心转到了前腿上,借着身体转动的速度和力量,小臂使劲往前伸,向前推。刹那间,球飞了出去,不高又不低,稳定而快速。而我因重心不稳,一个踉跄向前跌了一步,差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线,朝8米直奔而去。它是胜利的使者,它是超越自我的标杆。

  最终,我以巧致胜,夺得铜牌。此后,捷报一条条传到我们的耳边:刘育铭800米、200米第一,刘津灏50米第一,陈赟婕跳远第一,唐子尧跳高第一……大家为班级荣誉奋力拼搏,勇于尝试;以巧致胜,超越自我,夺得了许多荣誉。

  这一次,我的格言是以巧致胜,超越自我。我运动,我快乐!耶!

运动会心得体会7

  今天11月13日,一年一度的秋季运动会又要开始了。我们期待已久,激动的心情溢于言表……看那个充满活力有朝气的班级向我们走来了,穿着汉服的女生们让在场的师生震惊不已!而后面那活泼的舞蹈,在他们心中留下了难以磨灭的印象。

  随着国歌的响起,运动会也算是快要开始了。第1个项目,200米预赛。他们个个蓄势待发,在起跑线上早已开始了热身运动,随着那一声令下,枪声也早已跟不上他们的步伐!一旁的拉拉队,也在拼命的为他们加油!看坐在桌子旁边的那几位同学在干什么呢?当然是写加油稿啦,加油稿读起来不仅能让他们信心翻倍,还能为班级加分呢!而操场下方的球类运动员们,他们也毫不示弱,虽然不能广泛地出现在大众的眼里,但是默默无闻的付出也为班级增添了荣耀。我很自豪,年级的一二三名都在我们班!所有同学的脸上露出幸福开心的微笑,因为他们知道这是自己班级的荣耀!时间也很快的逝去,下午的比赛也即将开始……

  看,200米决赛开始了。预备,跑,他们的速度比早上更快!因为知道这是真正决一胜负的时候了。而在旁边的同学也不闲着,拼命喊着加油!时间一分一秒流逝着,不一会儿长跑运动员们来了!长跑可以说是这些运动里最累的项目了,但是他们个个也毫不逊色,不愿输给其他班级。即使再累再困难也会坚持到底,那种顽强拼搏,自强不息的体育精神,值得我们学习!男子跑得都不错,前一二名在我们班,虽然女子没有取得前三名的成绩,但是只要坚持下来了,就都是好样的!

  我们为你们的付出而感到自豪,为你们的夺冠而感到骄傲。加油吧!运动员们。相信明天的你们会在赛场上跑出不一样的水平!打破记录也是你们一味的目标!801班不鸣则已,一鸣惊人!

运动会心得体会8

  今天阳光明媚,万里无云,我们十九中小学举办了秋季趣味运动会。

  运动会上,同学们表现得非常有“趣”。瞧!在乒乓球托球接力中,李云静直接把球托到了五年级的队伍中,她钻到队伍中去找球,半天也不出来。运动场上不见了运动员了,急得裁判到处找运动员。可是,刘小龙却恰恰相反,表现得非常出色。他为了不使自己给团队浪费时间,手托着球拍紧靠上身,这样乒乓球乖乖地停在了球拍上,他大步流星地跑了回来。尽管一班运动员不停地叫着“犯规!犯规!”但刘小龙脸上还是露出了喜悦的笑容,因为他为集体争得了时间。

  在跳绳接力中,王含越只知道往上蹦跳,不知道往前跑着跳,急得女同学大声喊:“王含越,你别那样跳好不好?”而梁家兴经过家长的训练,跳绳甩一次,跑两步,再甩一次,跑两步,可是为团队节约了不少时间。

  篮球接力中,郭佳怡把篮球拍出了界,不听话的篮球滚到了三一班的队伍中,郭佳怡傻眼了,呆呆地等着,看谁能帮她把篮球捡回来……

  最有意思的是拔河比赛,要求一个班上10名男生,10名女生。结果比赛中和一班力量悬殊很大,轻易输了这场比赛。裁判老师看着我们队伍中的几个小胖子觉得很纳闷,一数人数,只有19人,少了一人。上场前明明数好是20人的,怎么参赛只有19人了呢。另外一个人不翼而飞了吗?

  在趣味运动会上,我班有两个最可爱的女生肖章梦和熊永霞,她俩不是运动员。但看着运动员一个个去参赛了,她俩也没闲着,找来纸和笔主动为班级投稿,为运动员加油!尽管她们写得稿子不是那么出色,但她们心里装着班级,是多么令人佩服呀!

  布袋跳也不失为趣味运动会上的一个亮点,运动员们像袋鼠一样,手拉袋子,跳来跳去,眼睛还不忘瞅瞅对方是否跳到了自己的前方,真是可爱至极!运动会上的明星是王岩,张志耀,张寒,屈卓凡等,他们机敏,灵活,可是为自己赢得了不少掌声。

  趣味运动会给我们带来了无尽的快乐。我们在运动会中不但能够体会快乐,还从中学会了团结。我喜欢趣味运动会。

运动会心得体会9

  "嗖,嗖"几声,五六架"小力士"火箭早已升入天空。我们大名路小学秋季趣味运动会拉开了帷幕。

  伴着音乐,运动员入场了,他们排着整齐的队伍,迈着矫健的步伐,喊着洪亮的口号,显得朝气蓬勃。解说同学也不甘示弱,向同学们介绍着自己的班级,展示自己班级的风采。王校长的讲话更是鼓舞人心,使场下一阵阵的掌声雷动。

  比赛正式开始了,所有运动员各归其位,进行比赛,每个运动员都充满信心,激动的心情久久无法平静。

  跑步的同学争先恐后,各不相让,如离弦的箭,似奔腾的马,天气虽然冷,同学们却面红耳赤,满头大汗。跳远,跳高的运动员像海燕,似利剑,跨越横杆,飞跃沙坑,在阳光下靓丽无比。

  但是,运动场上的焦点却是仍铅球比赛,每个观众都没有出声,场上出奇的安静。比赛的同学却已经是摩拳擦掌,跃跃欲试。这时,六(1)半一个大个子拿起了铅球,使出吃奶的劲转圈,一圈,两圈,三圈,直到把人转的眼花缭乱,才拼命仍出去,所有的观众都屏气凝神,直勾勾地盯着铅球,生怕漏下了那一个细节,连裁判员也瞪大了眼睛。那重重的铅球,在他的手中飞出,却如流星滑过,特别美丽,而且一扔就是数十米,全场顿时沸腾了,暴发出热烈的掌声,纷纷想他祝贺,第二个同学也不甘示弱,但心却与支持他的同学一样慌了阵脚,他拼命做深呼吸,想让自己的心情平静下来,果然,效果不错,扔了一个与第一个同学不相上下的成绩,场上又是一阵热烈的掌声,而第三个同学任凭观众加油鼓气,还是成绩不佳。接下来只看到一个个的铅球飞上天空,只听见一阵阵掌声响彻操场。

  "这里充满欢乐,这里撒满阳光……"场上的同学此时充当着两个角色,一个是观众,一个是拉拉队,现在正在用自己的歌声为运动员鼓劲儿呢!

  "椰"运动会在同学们的欢呼声中结束了。虽然我们并没有刷新记录,也没有创出佳绩,但是我们却很高兴,因为我们每个运动员都曾为那永不后退的信念奋斗过。我为你们点个赞!

运动会心得体会10

  运动会上,我看见了许多有趣的事情。其中有一件事情我觉得最有趣。它使全班同学和老师都捧腹大笑。

  那件事情发生在运动会的最后一天,800米赛跑中我班有六个毅力超强的学生报名参加了比赛。比赛开始,那些同学全部站在起跑线上,做好了准备工作。裁判老师一声令下,运动员们迅速跑了出去。我们班的六个运动员都迅速地冲了出去。沈臻杰跑得最快。因为是耐力比赛,所以班主任叫他先要保持实力,等到最后一圈的时候再充分发挥出来。第一圈时,每一个运动员都在保持实力,所以没有出现一种你追我赶的场面。我们班的沈臻杰也不例外,他只是拉开步子向前跑。他与第一个同学只相差那么一步。第二圈的时候,有些运动员好象着急了,他们加快了步子,迅速向前跑。这一些同学并不理智,因为跑不多远就落了下来。其他的学生比较理智,他们只是拉开步子保持实力往前跑。沈臻杰就是这样有规律地拉开步子向前跑着。第三圈的时候,大部分运动员的体力不行了,速度渐渐慢了下来。沈臻杰好象也不行了,与第一个同学拉开了一定距离。在他跑过我们班级场地的时候,我们都大声呼喊为他加油。看来,他好象又增添了力量,迅速加快了脚步。他跑得像离弦的箭,一下子冲过了第一个同学,抢到了第一位。最后一圈的时候,裁判老师手中的发令“枪”响了。这是最后一圈,大家的神情紧张起来。沈臻杰不负众望,使尽全力冲过了终点。

  咦,沈臻杰怎么还在跑?已经跑完了,怎么还要跑呢?班主任马上派人去叫住了他。他回到了班级对我们说:“终点老师叫我冲过去,所以我又跑……”班主任笑了,说:“好了,去休息吧!这一次你跑得很好。”老师转过头来笑着对我们说:“沈臻杰可真厉害,他要跑一千米呀!”我们听了都嘻嘻哈哈地笑了起来。

运动会心得体会11

  让我期待已久的运动会终于到了,开之前,我们早已开始训练,每个人都信心十足。其实我认为得不得第一不重要,重要的是我们努力了,我们加油了这就够了。就这样我们带着一种重在参与的心态去迎接比赛

  到了体育场,由于我们的比赛在下午,所以在上午我们就是个观众,这次的运动会有些与众不同,四五年级的同学们,可以向大会递交运动会加油稿,只无疑是除了比赛最大的亮点,那些不是运动员的同学们,也意识到自己的表现机会到了,各个摩拳擦掌,跃跃欲试,我也写了两篇。刚写完,就听见大喇叭广播我们班汤雨萱的投稿被选中了,我心里一边高兴,一边急得像热锅上的蚂蚁,为什还没念我的?我很着急怕选不上,于是我又开始写了第三篇,刚写一半,就看见张若怡跑过来,他说要选广播员,我一想,朗诵可是我的强项,于是我便和周子怡一起去读加油稿。毕竟是朝着一千多人广播,有些紧张,喝了好多水才平稳下来,我读了很多封稿子,却没有一个是我的,我很失望,我无聊的翻了翻那些准备广播的稿子。却发现了我写的那张新稿,好激动。,离读我的稿子越来越近了,我决定让小周读,原因嘛,不用我说也知道了。后来选稿环节结束,我和小周又当起了加油呐喊的观众,为五四班加油鼓劲,喇叭声中,频频响起我们班同学获奖的消息,真开心。到了下午比赛,我们又超常发挥,跳了我们的最高成绩。瞧瞧刘老师的脸上乐开花了。真开心啊。

  我再一次肯定的认为运动会是展示学生青春风采的舞台。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。

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