优秀教师演讲稿范文3篇(优秀教师 演讲)

时间:2023-04-16 21:27:00 演讲稿

  演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在学习、工作生活中,演讲稿使用的情况越来越多,还是对演讲稿一筹莫展吗?下面是范文网小编收集的优秀教师演讲稿范文3篇(优秀教师 演讲),供大家参阅。

优秀教师演讲稿范文3篇(优秀教师 演讲)

优秀教师演讲稿范文1

老师们、同学们:

  早上好,今天我发言的题目是《善用时间科学备考》。

  你对待时间的方式和方向,决定了你个人发展和前进的空间。人的精力是有限的,备考的时间也是有限的,最后的备考阶段中,怎样克服拖延,改变越忙越乱的状态?学会与焦虑相处,从容应对期末大考?在此给各位同学一些建议:

  一、有效管理精力

  咨询中发现,我们中有很多同学深受“过度疲劳”的影响。具体表现为,第一二节课容易犯困,上课注意力难以集中,考试中记忆力衰退。同样的课程、作业和时间安排为何有的同学疲惫不堪,而有的同学却充满活力。除了学习能力的个体差异外,也与每个人的精力管理有关。有效的精力管理,如同建立一个有效正向循环,我们就能做到忙而不乱,效率更高。

  体力是精力的基础,每天保证6~7个小时的睡眠,及半小时的午睡,对于保持体力十分重要。现阶段,熬夜或早起学习不但不能短时间内提高成绩,而且会打乱你的正常睡眠节奏,产生更多副作用。

  思维活力是精力的核心。切换和恰当使用不同思维方式,能让精力分配更加高效。当你数学题做累时,可以转而完成抄写类的作业。当你背单词疲劳时,可以整理书桌。当你厌烦错题积累时,可以去办公室问问题。从脑力活动切换到体力活动,从一个人独处切换到一群人讨论,都是维持精力的较好方式。

  专注是精力的源泉。我们生活在被碎片化信息占据的时代,长时间集中精力变得越来越难,慢慢失去了专注的能力。尽量在学习时保持桌面清爽整洁,作业时远离人群纷扰,思考时避免干扰。从日常细节做起,培养自己的专注力。

  二、巧用习惯力量

  查尔斯·杜希格在《习惯的力量》一书中指出:“人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的'推移,这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。”甚至可以说,一个人习惯的优劣,决定着我们将成为怎样的人。面对压力和挑战,习惯勇敢面对的人,就多了一分成功的可能;相反,习惯逃避困难的人,失去了一次蜕变的机会。

  对于主要科目,设立固定的复习时间,养成一定量的练习和积累习惯。对于选修科目,养成当天听,当天清的习惯,课堂吃透核心知识点,课外融会贯通综合知识点,从而减轻自主复习时的负担。

  三、适度调整目标

  我们的咨询工作,会遇到“不是我不想学,而是我不知道为什么而学”的来访者。从小到大,他们习惯于老师、家长来规范和分配自己的学习时间,在“自主学习”自主复习的备考阶段,变得迷茫无措,成为了拖延的代言人。在最后的冲刺阶段,你需要为自己订立一个学习目标,这个目标可以是保持原有水准,也可是努力向上3到5个名次,或是养成一个良好的复习习惯。有了目标,才有了动力,才有了改变的可能。

  但与此同时,我们也需要注意,过高的目标,过强的成就动机会阻碍目标的实现。研究显示,当你的大脑处于一种极度渴望某些东西的亢奋状态时,无论你多么努力,失败的几率会增加。因此对于考试结果的期望和预估,关键在于找到一种平衡,既要保持自己乐于前进的动力,但又不能被过强的动机绊倒。

  集中精力备考,学会调节生活,养成良好习惯,在适度目标的指引下,我相信,你会取得满意的成绩。

优秀教师演讲稿范文2

尊敬的各位领导,各位老师:

  大家好我演讲的题目是《做个幸福的师》。

  幸福是当下人们讨论最多的一个问题之一,作为教师的我们,幸福是什么呢?幸福在哪里呢?

  30年前,“家有五斗粮,不做孩子王”,30年后的今天,随着祖国的繁荣富强,随着教育事业的蒸蒸日上,教师社会价值和社会地位都大大提高,教师是一个幸福的职业。然而,根据人民网教育频道去年9月份的调查显示,认为自己生活和工作幸福的教师不到两成,近六成教师认为还过得去,近三成教师认为自己不是很幸福。

  每天的讲解说教,让我们的喉咙提早衰老;每天高高的作业本,让我们的眼睛布满血丝;每天繁重的课务,让我们回家后没精神去搭理自己的孩子。

  作为教师的幸福感在疲惫的身躯和不堪的重负中渐渐迷失了……

  失落撩人回忆。

  20xx年,我毕业后,便回家乡任教了,当时19岁。19岁,自己的生命还未完全成熟,即将开始培育另一群生命了。

  还曾记得,我被分配到了乡里最偏僻的小山村任教,学校只有几间年久失修的破房子,全班共有13个孩子,其中就有4个孩子的父母离异,而剩下的9个孩子当中,也有3个跟着爷爷奶奶生活,爸爸妈妈外出打工,一年也回不了几次家。知道了这样的情况时,我也终于明白了孩子们脸上为什么终日不见笑容。这么小的年纪,他们要承受多少思念之苦,我不得而知,只是暗暗地告诫自己:我是一位老师,同时也是每一个孩子的妈妈。于是,我想方设法地带领他们享受童年的快乐。春暖花开之时,我带着他们到村后的大山里野炊,我们师生亲自动手烧饭,采集植物标本,围坐在一起,有调皮的孩子采了野花插在我的头上,说:“老师真像一个花仙子”,逗乐了所有的人,我也美美的享受在其中。冬天到了,下过大雪之后,我们师生一起到村里的农场里滑雪,村子上空到处荡漾着孩子们的欢声笑语……我庆幸自己成为了一名教师,一名农村女教师,有幸给山村留守儿童的生活增添了一抹色彩。同时,我也收获着幸福,过教师节了,孩子们亲自做贺卡送给我,上面写满了他们对我的美好祝福;不知何时,不知是谁悄悄地把一包苹果放在了教室的门口……这样的事情讲也讲不完。

  而如今,经过十年时间的磨练,我已走向成熟,我用成熟的生命去培育成长的生命,我的生命之中融入了另一群生命。

  突然间,我感受到了幸福原来就在这里。幸福写在学生认真的作业本上,幸福喊在孩子们童稚的问候中,幸福盛开在家长感激的笑容里,幸福绽放在领导赞许的目光中。

  最后与大家共享一篇寓言故事:

  小猪问妈妈:妈妈,幸福在哪里啊?妈妈说:幸福就在你的尾巴上。

  于是,小猪试着咬自己的尾巴,可是无论她怎么努力还是咬不到,小猪十分懊恼:妈妈,为什么我总抓不住幸福呢?妈妈笑着说:孩子,只要你往前走,幸福就会一直跟着你的……

  同行们,让我们一起做那只追求幸福的小猪吧。因为,只有坚持不懈才能跟上教育幸福的脚步;只有乐于付出才能抓住教育幸福的尾巴;只有不断进取才能登上教育幸福的殿堂,只有怀着教育理想才能真正体验到教育的幸福。

优秀教师演讲稿范文3

  今天站在这舞台上和大家互相探讨节约,心情高兴也颇激动。我演讲的题目是《用爱点燃节约》

  人生路上,彼此成为同事并促膝长谈,这是缘;两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮,这是爱;黄金本无种,出自勤俭家。树立节约意识,发挥资源的最大优势,节能降耗,提高企业效益,这是责任,这是作为企业主人的我们不可推卸的责任,也是时代赋予我们神圣的使命。节约对大家是一种考验,生活随着时代的变化在不断地提高,节约的消费观念也在现代人心中形成吃朦胧、花钱也朦胧的习惯。勤俭节约是中华民族的传统美德,但在我们的周围,节约意识淡薄,浪费现象随处可见。比如100元的钞票,花光连眼睛都不眨一下,用在什么地方却说不清楚,孰不知“千日拾柴不可能一日烧完”,学会节约自己挣来的劳动成果,学会规划自己的人生,这是幸福的事;节约能让自己认识到1元、10元、100元的重要和劳动的真实价值。在坐的诸位有的已为人父、为人母,或是组成了家庭,节约的深刻体验恐怕早已在家庭、孩子的实践中得到真知。

  讲到这里,也许有些人会觉得,在家里,节约是自己的事。在厂里,节能降耗是领导的事,与职工无关。其实不然,想一想,在我们身边,在我们的日常工作中难道就没有只须你的一举手一投足即可为节约工作做贡献的情况呢?

  下班时随手关灯、关电脑,检查空调是否关闭,夏季没有必要开空调要及时关闭。检查水龙头是否关严,洗手、刷碗要及时关闭水龙头,注意节约用水;校验中遇到蒸馏操作,硅油应回收再使用。玻璃仪器损坏后不影响使用的,经加工后继续使用;自己动手制作小的实验工具。实验手套洗净后再次使用。在实验室里,有的时候在用水上可以多次利用,校表剩余的水可以留下拖地用;平常需要佩戴口罩以及手套,洗干净后可以再次使用;我们需要大量的热偶丝,它的成本要远远大于一般的铁丝,我们在在不影响工作的情况下,拆除废旧的热电偶用来绑扎,大大可以降低校验成本。还有很多很多可以节约的,这些都是我们可以做到的,谁说节约离我们太远,谁说那些只是领导的事呢?

  古代圣贤曾经说过:“厉览前贤国与家,成由勤俭败由奢”由此可见勤俭多么的重要。抓节约,就是抓效益,就是抓发展;节能降耗就是维护每个企业员工的利益,就是维护企业的可持续发展和企业的未来。一个企业只有将企业发展与节约资源有机结合起来,才能真正地提升自己的综合实力和外部形象,才能真正将经济效益和社会效益达到和谐统一。企业发展壮大了,员工的经济收益也会有所提高,所以,节能降耗不光是领导的事,也是与员工息息相关的。其实,节能降耗就在我们身边,无论是在家里还是在工作中。它不是遥不可及,不是挂在口头,而是实实在在需要我们为之努力,是长期坚持才能见成效的事,是关及我们每个人身心健康和利益的事。

  用一颗爱心点燃节约其实并不难,难的是养成爱厂、爱家、爱岗、爱节约的一种精神文明,用一颗从小处着手的心,注意身边“浪费可耻”的不良现象,诚心地把自己的一言一行用在工作、生活、家庭中,督促自己和时代接轨,挑战自己并改正以往的陋习,把节约放在自己人生的前端,真正让节约与企业共同发展;让节约促进你、我充实的人生。学会珍惜一分一厘,学会节约一度电、一张纸,爱何愁点燃不了节约?用爱点燃节约,用爱撑起节约,让节约的风尚永驻我们身边。

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