游泳教学计划共3篇(学校游泳课计划)

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游泳教学计划共1

　　游泳培训教学计划

　　第一节课：1，热身练习

　　2，介绍蛙泳的基本动作要领

3，岸上练习蛙泳手部动作

4，岸上联系蛙泳腿部动作

5，熟悉水性：1，水中行走

　　2，学习憋气

3，有节奏的（听哨音）憋气，换气在

　　憋气

4，手扶岸练习漂浮 课后作业,：1，回家练习蛙泳手部动作50次

2，回家练习蛙泳腿部动作50次

3，憋气练习， 第二节课：1，热身练习

　　2，岸上练习蛙泳手部动作

　　3，岸上练习蛙泳腿部动作

　　4，憋气练习

　　一次憋气完成后爆破吐气再吸气练习

5，手扶岸漂浮练习

　　6，手扶板漂浮练习

7，脱板漂浮练习

　　课后作业：1，回家练习蛙泳手部动作50次

2，回家练习蛙泳腿部动作50次

　　3，憋气练习， 第三节课：1，热身练习

　　2，手部动作

3，腿部动作

　　第四节课：

第五节课：

　　4，憋气练习

　　憋气完成后爆破吐气再吸气练习

　　5，，手扶岸漂浮练习

　　6，手扶板漂浮练习 7，脱板漂浮练习

　　8，手扶岸蛙泳退练习 课后作业：练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作1，热身练习

　　2，手部动作 3，腿部动作

　　4，憋气练习

　　憋气完成后爆破吐气再吸气练习

　　5，手扶岸蛙泳退练习 6，手扶板漂浮蛙泳腿部练习

　　7，手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习

　　课后作业; 练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作

　　1，热身练习

　　2，手部动作 3，腿部动作

　　4，憋气练习

　　憋气完成后爆破吐气再吸气练习

5，手扶板蛙泳两次加一次换气练习 6，脱板蛙泳退三次加一次抱水换气练习，

　　第六节课：1，热身练习

　　2，手部动作

3，腿部动作

　　4，憋气练习

　　憋气完成后爆破吐气再吸气练习 5，蛙泳腿三次加一次抱水换气练习 6，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习

　　第七节课：1，热身练习

　　2，手部动作

3，腿部动作

　　4，憋气练习

　　憋气完成后爆破吐气再吸气练习 5，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习 6，蛙泳腿一次加一次抱水换气练习

　　第八九节课:纠正巩固动作练习， 第十节课：考核

腿部动作技巧;收，翻，蹬，夹，停， 口诀;边收边分慢收腿

　　向外翻脚对准水

　　向后弧形蹬夹腿

　　两腿伸直飘一会，

游泳教学计划共2

　　游泳模块教学计划（水平5）

1、教材来源：参照人教版相关内容，结合学校实际情况，进行自选自编。

2、本教学单元共为18学时（其中2学时为激动学时），1学分。

3、模块教学目标： ① 通过教与学使学生掌握二项游泳姿势（掌握蛙泳、初步掌握仰泳），并乐于参与、体验

　　游泳运动给人带来的乐趣。 ② 使学生了解游泳运动的相关知识，以及水上安全及救生常识。 ③ 通过多种练习方式，使学生在掌握游泳运动技能的同时，提高学生的身体素质和体能。 ④ 通过学习，培养学生的勇敢精神，注重公共卫生的优良品德，增强安全意识等。 篇二：游泳初级教学计划表 gdou-b-11-007 广东海洋大学2009—2010学年第一学期授课计划表

　　任课教师：翟庆文

授课时间：2009年9月～2009年12月（共13周）第 1页（总1页）

　　填写时间：2009年9月6日 任课教师签名：翟庆文 系（或教研室）主任签名：篇三：游泳教学计划

　　李汶教学计划

　　以下计划是根据学员的年龄、身体情况、水感以及恐心理情况制

　　定的教学训练计划跟学员不同进度将进行调整。

　　第一阶段：课程任务（1）学习水中换气、漂浮、滑行、提高水感、建立培养兴趣。需要课时 （1节课）

（2）初步模仿学习蛙泳腿—水陆结合练习。（2节课）

（3）了解蛙泳腿的动作要领 （2节课）

　　次阶段需要课时：共计5节

　　第二阶段：课程任务：（1）学习换气和蛙泳腿的配合 （1节课）

（2）熟练换气和蛙泳腿的配合 （2节课）

（3）初步学习蛙泳手的基本动作 （1节课）

（4）学习蛙泳手和换气的配合并且熟练蛙泳手的基本动作要领 （1节课）

此阶段需要课时：共计5节

　　第三阶段：课程任务：（1）学习蛙泳的分解动作手、腿、呼吸、等. （1节课）

（2）初步学习蛙泳的整体配合动作 （1节课）

（3）撤消手中的辅助工具克服恐水心理（2节课）

（4）撤消任何辅助工具独立完成蛙泳完整的动作周期。（1节课）

　　总课程：15节 责任教练：陈 曦

　　此阶段需要课时：共计5节 5节课的加强计划课程内容

第一阶段：课程任务：纠正错误动作、强化动作定型 （1节课）

　　此阶段需要加课时：共计1节

　　第二阶段：课程任务：纠正蛙泳手的错误动作以及呼吸和手的配合、心肺

　　锻炼及肺活量的提高。 （2节课）

　　此阶段需要加课时：共计2节

　　第三阶段：课程任务：纠正蛙泳完整动作的错误动作以及动作的最后标准

　　正规化、自救技巧的学习，独立游200以上（2节课）

　　此阶段需要加课时：共计2节 篇四：第二学期游泳授课计划

　　鹤壁职业技术学院课程授课计划

　　院（部）

　　公共体育教研部

　　课程名称 游 泳 授课时间 2012 ~2013学年第二学期 总学时 校内授课教师姓名 李 波 职称 助教 校外兼职教师姓名 职称 授课专业班级 选用教材及参考资料

　　教学主任（院长）签字：

　　年 月 日 说明：

1、本课程授课计划由授课教师负责填写，于每学期开学第二周内送交所在院部教学主任（院长）审定，签字后备查。

2、此表一式三份，其中任课教师一份，教师所在院部存档一份，报送教务处一份。 篇五：游泳课程的教学设计

　　班级： 人数： 课次：1 日期： 教学内容：

1、游泳基本常识及基本要求。

2、熟悉水性、呼吸方法。 目的任务：

1、了解游泳基本常识。

2、熟悉水性。 教研室签字：

　　班级： 人数： 课次： 2 日期：

　　教学内容：

1、游泳课卫生知识简介、复习水中基本练习。

2、学习蛙泳腿部动作及呼吸。

3、身体素质练习。 目的任务：

1、进一步熟悉适应水性，消除学生怕水心理。

　　游泳教学设计（共5篇）

　　游泳池工作计划（共9篇）

　　游泳教学心得体会

　　蛙泳教学计划（共3篇）

　　游泳馆教学工作总结

游泳教学计划共3

　　一年级教学计划

一、学生概况分析

　　一年级的学生，对于游泳这项运动充满了热情，但较少部分学生真正会游泳，绝大部分学生去过游泳馆。他们的性格特点就是活泼好动，天真烂漫，喜欢节奏较强的运动，爱接触新鲜的事物，但他们的注意力易受干扰而分散，需要时时提醒。因此，我在教学过程中常把要学习的东西结合游戏进行教学，着重提醒他们动作的重点和难点，从而提高学习和参与体育运动的积极性。

二、本学年教学任务及主要教学措施

　　本学年第一学期的任务：憋气、换气、自由泳腿

主要措施：

1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。

2、结合情景教学，愉快教学的理论指导课堂，提高教学质量。

3、结合游戏进行思想品德教育。

内容备注

一

　　1课堂常规、安全知识

二

1憋气学习

2 爬行游戏

三

　　1复习憋气

　　2学习换气 3吹泡泡游戏

四

　　1复习憋气、换气

　　2学习蹬墙憋气漂行

五

　　1学习自由泳腿（陆上） 2半陆半水练习

六

　　1 水中自由泳腿练习（抬头）

七

　　1游戏：自由泳腿接力赛

　　八

　　1练习憋气自由泳腿

　　2 挑战赛：一口气完成7米憋气自由泳腿

九

　　1憋气自由泳腿接力赛

　　十 1考核

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