大学生心理班会策划书5篇(大学生心理班会策划书文章)

时间：2022-12-08 21:59:17 工作策划

　　下面是范文网小编收集的大学生心理班会策划书5篇(大学生心理班会策划书文章)，欢迎参阅。

大学生心理班会策划书1

　　2015大学生心理主题班会策划书范文

　　一、活动主题：

　　摆正心态，圆我梦想

　　二、活动时间：

　　2015年10月12日晚7:30

　　三、活动地点：

　　湖南人文科技学院美术系逸夫楼

　　四、参于人员：

　　美术系10届全体同学

　　五、活动目的：

　　通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的校园生活。

　　六、前期策划准备

　　1、制作海报，向各班宣传本次心理班会主题。

　　2、各班召开班委会议制定详细计划，考虑全面。草拟主题班会策划书

　　七、活动流程：

　　1、向同学们宣传正确的心态。不是自卑，是虚荣、嫉妒和不甘。当我们所处的角色和以前有变化时，心里都会有一个梗，处处作乱

　　你是，你的辩论家的朋友也是你是心里不平衡，辩论家朋友是嫉妒、虚荣和不甘。每个人都会有这样的情绪不要有太多的思想包袱和压力

　　在我们自己的生活中，不需要去迎合别人我们就是主角用金三顺的一句话说“生活，没什么大不了的”

　　2、各班自行自由组织班会流程，主要以视频、游戏、讲述等形式进行心理健康知识的传播，解决同学们的心理问题。各班班委要协调配合好，调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

　　3、校心理部成员和我系心理部成员到各班进行参观。

　　4、系心理部成员做好中后期工作。如，讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。通过本次班会，提高我系学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

　　八、班会结束，希望能帮助您！

大学生心理班会策划书2

　　广告112班大学生恋爱心理主题班会策划书11级广告2班滕欢1***12年11月7日活动主题：树立正确恋爱观策划者：滕欢时间：2012年11月22日下午3点到4点半地点：广西大学行健文理学院5教105目录一、活动背景……3二、班会目的……3三、班会主题……3四、班会时间……3五、班会对象……4六、班会地点……4七、班会前期准备4八、后备方案……4九、活动流程……5十、注意事项……6十一、后期工作…6十二、班会效果预测……7广告112班大学生恋爱心理主题班会策划书一、活动背景：大学，是梦想飞扬的舞台，是通向人生道路的阶梯，当然，也可能是爱情盛开的花园。爱是一门学问，更是一门艺术；爱情不是流行音乐，它应是一首久唱不衰的老歌，伴随一生，回味无穷。大学生恋爱不仅是一种需要、一种时尚，也不仅是一种经历，它更是一门艺术，是一种能力。要想真正体验到恋爱的幸福，首先要学会去爱，要具有爱的能力。大学生应怎样树立正确的恋爱观？针对这一主题，为了让同学们更好的了解大学生的恋爱心理和增加丰富同学们的心理知识，故而举行本次班会。二、班会目的：1.通过此次班会对大学生恋爱观的认知和讨论，培养大学生树立正确的世界观、人生观、价值观来对待恋爱这一问题，同时引导大学生正确处理恋爱、学习、未来职业三者之间的关系，使同学们端正恋爱动机。2.给班级同学提供交流和展示的平台，让同学们在忙碌的学习中带来一丝放松，同时通过此次主题班会加强同学之间的交流，增强班级凝聚力。三、班会主题：树立正确恋爱观四、班会时间：2012年11月22日下午3点到4点半五、班会对象：11级

　　广告2班全体同学六、班会地点：广西大学行健文理学院5教105七、班会前期准备：1.由滕欢准备活动策划书和PPT2.召开班委会，分配、安排相关人员与事宜a.联系教室：组织委员b.主持人，负责准备麦克风：文娱委员c.采购活动奖品：生活委员d.教室黑板布置：宣传委员e.多媒体放映人员：滕欢f.班会记录：学习委员g.提前通知班主任、负责签到：纪检委员h.负责班会摄影：体育委员八、后备方案：1.文娱委员多准备1个麦克风，防止班会进行中麦克风突然出现故障等问题。2.备份好班会过程中需要的一切资料，防止各相关负责人无法到场或者临时有事时能及时提供所需资料。九、活动流程：1.同学和老师相关人员全部到场后，主持人上场致辞欢迎老师和同学们的到来，并宣布本次班会的主题和注意事项。2.用PPT的形式展示（主持人旁白）a.大学生恋爱心理分析：大学生恋爱心理特点（让同学与自己做参考）。b.摘取一些文学作品及学者对于爱情的定义，并播放相关视频，请同学们探讨自己的见解和看法。c.心理小测试（让同学们自己作参考，活跃气氛）d.大学生恋爱存在的问题及调试：大学生恋爱存在的问题、大学生失恋与正确对待、要正确处理恋爱挫折、端正恋爱动机。3.游戏a.歌曲串烧环节（PPT中插入，歌曲都为情歌，全班大合唱）b.请班上的几位同学上台（双数），一人在前一人在后，在前的人背对另一个人，相隔一段距离，前面的人往后倒，另一人接住。由此游戏得出结论，情侣之间信任是非常重要的。c.全班按位置数7，凡是遇到7或者7的倍数，就直接跳过。谁念错，那么他的左右两个或者前后两个就上台表演节目4.活动结尾a.班主任上台总结（PPT音乐是“那些年”，控制音量大小，音乐不能盖过老师的声音）b.生活委员给同学们发棒棒糖，发完糖后主持人宣布班会到此结束，请同学们有秩序退场。c.班委留下来整理教室，打扫卫生十、注意事项：1.宣传委员提前到场20分钟布置黑板板报，并把教室电脑开机。班上同学通知到位，准时入场。2.纪检委员负责同学们签到时，不允许其他同学代签，会后反映给班主任实到状况，搞好组织纪律。3.班会开始前要求各位同学将手机关闭或调为静音或震动，以免影响班会流畅。4.会议结束后，同学们把自己带来的垃圾带走，维护教室的卫生。十一、后期工作：1.学习委员把班会记录整理2.班委总结此次班会的开展状况3.体育委员把班会上的视频和照片共享给班上同学十二、班会效果预测通过此次班会，让我们班同学更好的认识爱情、妥善处理恋爱问题、树立正确爱情观，正确处理恋爱、学业、未来职业这三者之间的关系，从而科学规划自己的人生，找准自己的人生目标，努力奋斗，充实自己的大学生活。十三、班会预算经费：棒棒糖：20元；资料打印费：2元。合计22元（生活委员从班费里支出）。

大学生心理班会策划书3

　　大学生心理健康班会策划书

　　一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，健康成长

　　二、活动价值：提高大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年里的每一天。

　　三、活动背景：心理健康事关每个人的健康成长，关系到每个人将来的发展。为了加强我院心理健康教育的工作力度，普及和深化心理健康教育，不断促进大学生形成健康的人格和养成良好的社会适应能力，努力提高大学生的心理素质和文化素养，进一步推动大学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展。

　　四、活动时间：xxxx年x月xx日

　　五、活动地点：

　　六、参加人员：

　　七、活动目的（效果）：宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

　　八、活动内容（程序）：

　　1、主持人向同学介绍大学生心理活动的由来：心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

　　2、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：（1）人际交往问题（2）.对大学生活感到极度不适应（3）个人情绪问题(4)学业与就业问题(5)恋爱问题原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家预测，今后大学生就业难度将进一步加大。

　　3、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。

　　案例一：独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”

　　案例二：小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。

　　4、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互了解。

　　5、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：

（一）学校方面对策

　　首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

　　其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。

　　最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。

（二）学生自身方面对策

　　首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。

　　最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度

　　6、游戏环节

　　A、口传悄悄话（例：我早上已经走到寝室楼下，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了伞，没想到后来又是个大晴天。）从第一个人开始，以耳语的方式传到小组的最后一个人，再请同学们谈感受。B、男生女生向右转（说明：请四名女生，四名男生上台。主持人下达命令。按照主持人的命令去做。例如：向右转，抬左手，下蹲等。反应慢者淘汰。剩下最后一人时，给予奖励。如果同学们反应都很快则游戏升级。执行动作时，与主持人的命令相

　　反。）

　　7、辅导员总结发言

　　8、在条幅上签字和写出自己的愿望

（1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“我爱我——团结互助，给力心灵，健康成长”条幅上签字，活动结束后挂在一食堂对面。

（2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

　　九、活动前准备

　　会场布置：

　　1．会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯.闪灯.气球.彩带.荧光棒等。）

　　2．做好“我爱我——团结互助，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙

　　3．背景音乐设置（根据相应的背景及游戏环境，选择适当的音乐。）

　　4．各种游戏道具（由具体游戏规则而定）

　　5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等

　　十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等

大学生心理班会策划书4

　　心里班会

　　大学生心理主题班会策划书

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　　信息工程系微机1002班2011年5月5日

　　心里班会

　　一、活动主题：班级你我他

　　二、活动目的：

　　1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

　　2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

　　三、活动宗旨： “提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

　　二、活动时间：2011年5月5日

　　三、活动地点：JX5404

　　四、参于人员：微机1002班全体成员

　　五、前期策划准备：

　　1、心理委员通过了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；

　　2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

　　六、活动流程：

　　1、前期准备

　　设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

　　2、班会序幕

　　做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引

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　　心里班会

　　出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

　　3、班会开始，心理委员讲话：讲解此次班会的意义，说明心理健康日的由来：由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

　　4、视频观赏：播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。（关于大学生如何共处、如何沟通）

　　5、主题话题讨论

（1）寝室共处：我们要在同一个寝室生活三年，难免有小摩擦、小矛盾，我们应该如何解决？你学会沟通了吗？（以寝室为单位，分组讨论，派代表发言）

（2）班级共处：我们怎样能处理好同学关系？怎样才能在同学中间和谐、友好、快乐的相处、学习呢？

　　6、游戏阶段

（1）心理测试：在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。（由班委提前准备心理小测试）（2）成语接龙

? 所有同学围坐成一个大圈，由组织者先给出一个成语，再从第一个同学开始接，按顺序轮流。

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　　心里班会

? 要求后一位同学说的成语必须以前一位同学所说成语的最后一个字为开头。

? 如答不出则暂时退出队伍，当再有同学接不下去时，暂时退出队伍的成员有机会回答，回答正确的就可以重新回到队伍里。（以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。）

（3）口传悄悄话：(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。

　　游戏目的：此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

　　7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

　　8、班会结束

　　班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

　　七、后期工作

　　心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划

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大学生心理班会策划书5

“关注大学生心理健康，关注明天创业主流”主题班会策划书

　　一、主题班会名称：关注大学生心理健康，关注明天创业主流

　　二、活动目的：让同学明白学习知识的重要性，大学生活的别样。对于大学生读爱情的看法的讨论，希望同学明白爱情也是生活的一部分，但是并不是非有不可的。希望同学通过主题班会，大学期间，能够为了自己的奋斗目标不懈努力，克服自己，并且努力提高自己。希望能让同学深刻了解大学生应该如何努力，应该培养哪些方面的才能，有利于以后得工作发展。

　　三、策划主办单位：外语系心理发展部干事

　　四、活动对象：外语系各班8名同学

　　五、活动形式：主题班会

　　六、班会方案

　　1·活动内容：关注大学生心理健康，关注明天创业主流！

　　2·活动地点：综合楼503

　　3·活动时间：2014年4月23日17点

　　4·班会主持：刘康曹露刘菁

　　七、活动过程：

　　主持人用ppt形式来展开主题班会。

　　包括三方面：大学生的学习，生活，感情。

　　外语系每个班派8名同学参加主题班会。