爱眼日宣传活动总结12篇 全国爱眼日宣传总结

时间:2022-07-03 10:09:00 工作总结

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爱眼日宣传活动总结12篇 全国爱眼日宣传总结

爱眼日宣传活动总结1

  今年6月6日,根据上级领导关于开展“爱眼日”活动的通知,开展了一系列的宣传教育活动,收到了良好的效果,现将具体的宣传情况总结如下:

  一、领导重视

  为确保此次活动的顺利开展,达到预期效果,我院领导高度重视,精心安排,认真落实,成立了由院长xxx任组长、副院长xx任副组长的宣传领导小组,积极参加到此次“爱眼日”宣传活动中。

  二、开展丰富多彩、多种多样的宣传活动

  6月6日,我院在镇街集市上,开展了“爱眼日”宣传活动。组织6名医护人员,在集市上进行宣传,通过咨询,张贴标语等方式方法进行宣传,我院组织人员,在集镇醒目墙体上,张贴10付宣传标语。对各种眼病及预防的注意事项进行重点宣传。

  6月6日,我院出动医护人员6名,分别在xx中学,xx小学进行了宣传,采取大课堂讲课,课间咨询等形式,对近视预防的注意事项进行重点宣传,共宣传800人次。

  这次活动我院共出动面包车1辆,张贴宣传画标语10个,参加现场咨询医务人员6人,宣传期间接受前来咨询的群众约80多人,宣传学生800人次,此次活动普及了“爱眼日”知识,收到了很好的宣传效果。

  总之,这次的宣传活动在上级领导的带领下、在社会各界的大力支持下,达到了预期的效果。我们要在今后的工作中将“爱眼日”全民宣传教育活动搞下去。

爱眼日宣传活动总结2

  为进一步普及科学用眼知识, 提高辖区居民的眼健康水平,逐步消除视力障碍,6月6日上午,我中心开展以“科学防控近视,关爱孩子眼健康”为主题的宣传活动,加强居民爱眼意识,提高居民健康素质。

  活动现场电子屏幕上显示了主题横标,设立了宣传咨询台,医务人员向群众发放健康教育宣传资料、详细的讲解了血压、血糖与眼睛的关联性、重要性,以及保护视力的锻炼方法、如何预防近视眼、如何培养良好的用眼习惯的.知识,同时还为辖区居民提供了免费测血压及健康咨询等服务,受到了广大辖区居民的认可与重视,活动共发放了相关资料6类,接受咨询60余人次,发放宣传资料360余份。

  通过本次宣传活动,使居民意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要,认清视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯,在以后的工作生活中,通过多种多样的宣传形式,使之家喻户晓,牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样,更加珍惜我们所拥有的光明。

爱眼日宣传活动总结3

  20xx年6月6日是第十七个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动主题是“情系白内障患者,共享和谐新世界”。 眼睛是人类心灵之窗,白内障是致盲眼病之一,为进一步提高我县居民的眼健康水平,逐步消除白内障导致的盲,我中心认真开展了活动。现就开展20xx年全国“爱眼日”活动情况总结如下:

  一、高度重视,做好白内障盲的防治工作

  我疾控中心根据今年的主题,结合防盲治盲日常工作,围绕活动主题,制订了“爱眼日”活动工作方案,召开了会议,认真安排部署了“爱眼日”当天的具体事务,明确了职责和任务。

  二、精心部署,开展“爱眼日”专题活动

  在“爱眼日”当天上午,在疾控中心门前设立了咨询台,宣传栏,贴标语等宣传方式,认真组织实施。据统计“爱眼日”期间共张贴宣传标语20多条,横幅1条,咨询人次达200多人次,发放爱眼宣传资料200多人次。认真开展“爱眼日”专题活动对普及眼保健、保护眼健康知识的宣传,着重为贫弱人群、老年人和残疾人提供眼病诊疗和眼保健服务,帮助城乡居民掌握眼保健知识,培养科学的用眼习惯,降低眼病发生率和致盲率。

  三、加大健康教育力度,提高公众防盲治盲意识

  通过健康宣教、电子显示屏等渠道,多形式、多角度的宣传国家的防盲治盲政策,介绍防盲治盲项目,传播眼保健知识,积极引导广大群众关注视力健康,提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调,建立工作机制,将宣传活动引向深入,确保各项宣传措施取得实效。

  此次开展“爱眼日”宣传咨询和义诊活动,进一步增强了人们爱眼护眼意识,意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时,认清视力是个不容忽视的问题加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。“爱眼日”活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的社会效果。

爱眼日宣传活动总结4

  20xx年6月6日是全国第XX个“爱眼日”,今年宣传活动的主题为“XXX”。

  为了提高居民爱眼意识、培养科学的用眼习惯、了解白内障手术的各项优惠政策等知识。社区利用黑板报、横幅等形式宣传了爱护眼睛的有关知识。并于6月5日在社区托老所及甲字2号院门口为居民宣传了如何预防老年性白内障,糖尿病患者应该怎样预防白内障,手术后应注意哪些事项等内容。

  通过这次宣传活动,使居民提高了眼保健知识和自我保健能力,更加认识到保护眼睛的重要性。

爱眼日宣传活动总结5

  20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”,主题是:“关爱低视力患者、提高康复质量”。根据卫生部、中国残联《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》(卫办医政函〔20xx〕421号)、省残疾人康复办公室《关于转发开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知的通知》(黔残康办〔20xx〕15号)要求,为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复水平,保护人民群众眼健康。遵义市各级残联组织形式多样,内容丰富的宣传活动。

  6月3日,遵义市残联服务基层工作队在副调研员周长坤率领下,到汇川区团泽镇开展残疾人康复服务。康复服务中进行了爱眼护眼知识宣传、发放眼病防治知识宣传资料、免费为咨询群众检查眼病、检测视力,并对白内障患者进行登记工作。遵义电台记者随行采访报道。前来咨询的群众达60余人次,检查眼病45人,发放宣传资料100余份。

  红花岗区:区残联积极协调遵义市第二人民医院、遵义康利眼镜店于6月3日在遵义市人民广场开展了以“关爱低视力患者、提高康复质量”主题的宣传活动,此次活动通过宣传爱眼护眼知识、发放眼病防治知识宣传资料、免费为咨询群众检查眼病、检测视力,提高公众的爱眼护眼意识,达到预防残疾的效果。前来咨询的群众达500余人次,发放宣传资料500余份。此次活动还得到了遵义晚报、今日红花岗等新闻媒体的给力宣传。

  汇川区:上海街道办事处在北新社区组织开展了宣传活动,共发放相关宣传资料100余份。并特邀航天医院的专家周主任一行三人和社区服务站的医生在社区联合开展了免费眼科检查和怎样保护眼睛的知识讲座,同时进行了现场模拟眼保健操。板桥镇围绕活动主题在集镇开展眼保健和康复指导,发放宣传手册140份,护眼常识资料270份;对辖区内白内障患者进行了统计,为下一步白内障手术做好充分准备。

  仁怀市:由残联牵头,各社区密切配合,在解放广场及实验小学开展了宣传活动,深入宣传了防盲知识,预防眼疾,对近视眼、斜视、色盲等相关知识作了宣传;指导青少年掌握科学用眼知识和方法,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率;并向过往群众及青少年学生发放爱眼护眼宣传资料800多份,并设置活动宣传咨询点,接受群众咨询100余人次。

  赤水市:市残联、市卫生局紧紧围绕活动主题在市中主要街道悬挂横幅,设置活动宣传咨询点,请来市医院眼科医生为广大残疾人进行义诊和健康咨询,接受群众咨询400余人次;向过往群众宣传防盲治盲政策,发放眼保健知识、低视力防治康复知识等宣传资料1000余份,并耐心向群众解答问题,切实提高了群众的防盲治盲意识。

  遵义县:6月6日,县残联、县医院、南白镇卫生院联合开展了眼病患者义诊活动,接待咨询服务287人次;散发资料约400份。同时结合残疾人康复需求入户调查工作,各镇(乡)残联、村(社区)康复协调员深入残疾人家中,咨询服务视力功能障碍患者3150人,了解并登记其康复需求,其中需配戴助视器20xx人,需盲杖455棵,盲人书写用具47人,盲人报时用具171个。

  桐梓县:6月5日,县残联、县中医院在娄山关镇、燎原镇等附近乡镇开展宣传活动。宣传防盲治盲政策、介绍防盲治目项目、免费为群众检查眼病、耐心讲解有关低视力防治康复知识、降低眼病致残率和治疗眼病的一些方法,并进行白内障患者登记工作。

  湄潭县:6月5日,县残联组织了部分低视力患者到湄潭县中西医结合医院开展视力及眼病检测。共接待前来咨询和检测的眼病患者60余人。

  凤冈县:利用电子显示屏显示“爱眼日”主题,组织干部职工上街宣传爱眼护眼的有关知识,并发放爱眼护眼宣传资料1000余份,使更多群众了解了科学用眼知识,提高眼健康水平和预防眼疾的能力;在宣传活动中,为盲人按摩院的2名盲人及1名低视力患者送去了盲杖。

  余庆县:一是加大“爱眼日”活动宣传。全县共张贴宣传标语7幅,印制发放宣传资料2400余份,广泛宣传低视力防治康复知识和眼的健康保健知识,提高人民群众防盲治盲意识。二是举办眼的健康保健知识讲座。6月7日,县残联、县人民医院在小腮小学举办眼的健康保健知识讲座,县人民医院眼科专家夏建权从低视力产生的原因、预防和康复等方面对师生们进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等进行了示范指导,嘱咐少年儿童杜绝上网玩游戏,少看电视,并通过形象生动的举例说明引导学生养成良好的用眼习惯,降低低视力发生率。县残联理事长饶小佳向全校师生讲解了爱眼日活动的来历以及加强低视力防治康复工作的重大意义,教育孩子们从小要保护好自己的眼睛,爱护好自己的眼睛。三是开展义诊活动。当天,县人民医院医技人员深入白泥、小腮等乡镇,对农村群众,在校学生进行义诊,共接受眼

  眼的健康保健知识咨询人数达118人次,对32名眼病患者进行义诊,在小腮小学对学生患近视、低视力情况进行了普查,进一步增强人们爱眼护眼意识,尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视和低视力的重要性。

  绥阳县:县残联召开镇(乡)理事长工作安排会,就开展“视觉第一.中国行动”白内障复明筛查工作进行了安排和部署,并对该镇白内障患者进行详细的登记。

  正安县:县残联邀请贵阳阳明眼科医院的专家和县人民医院的医生,围绕活动主题分别到部分乡镇集中开展了义诊和用眼健康咨询服务活动,并对白内障患者进行了筛查和登记。

  道真自治县:县残联与精益眼镜行于6月5日在道真中学大门口共同举行宣传活动。活动内容包括免费检查视力,发放爱眼护眼宣传资料等。共对140余人进行了详细检查,发放宣传资料1500余份。

  务川自治县:县残联于6月5日在县城开展了对青少年眼健康知识的宣传教育活动。共发放铅笔100支、水显笔200支、资料500份。接待咨询眼健康知识和检查眼病的学生200余人次。

  通过开展“爱眼日”宣传咨询和义诊活动 ,使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯,这对推动我区防盲治盲工作起到了积极的作用。

爱眼日宣传活动总结6

  今年6月6日是第x次全国"爱眼日"活动,为切实开展好本次活动,结合"关注眼健康,预防糖尿病致盲"这一主题,本镇于6月5日上午召开专题会议,安排布置宣传活动。

  6月6日上午,社会事务办、卫生院等相关部门到养龙村街口开展集中宣传活动,下午深入敬老院,为敬老院孤寡老人、残疾老人眼部作一次全方位的检查,并向老人们宣传如何预防青光眼、白内障等眼疾病的病理发生,以及如何消除疲劳、爱眼、护眼的方法,指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。同时,医务人员为老人们进行了测血压、验血等检查,并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压等健康教育处方,让老人们在生活中能更好地预防这些疾病。

  "爱眼日"活动期间,该镇共发放《全国"爱眼日"宣传资料》200余份,张贴88张。

爱眼日宣传活动总结7

  6月6日是第xx个全国爱眼日。为了唤起市民对保护视力的重视,当日上午,xx市中心医院组织眼科医务人员在xx街xx路口开展宣传义诊活动。

  义诊现场,市中心医院眼视光中心医护人员耐心为市民进行眼底检查,并发放有关保护视力的宣传资料,同时免费为过路群众测量血压。该院眼科副主任、副主任医师xxx细心接待每一位患者,除了为患者提出相关治疗的建议外,还重点向患者及家属详细地讲解:近视的原因、怎样发现“近视的苗头”、青少年如何保护视力以及如何科学饮食预防近视等一系列问题。

  xxx表示,学生繁重的课业,加上各种新型电子产品的侵袭,近视的低龄化已出现不可遏制的趋势。青少年应该增加户外活动,每天坚持1-2小时户外运动,为消除视疲劳应经常性望远,多参加体育活动,增强体质。

  据悉,活动当天共接受义诊咨询x余人次,免费测量血压x余人次,发放宣传资料x余份,受到了过路群众的一致好评。

爱眼日宣传活动总结8

  在6月6日全国“爱眼日”来临之际,为了深入宣传眼保健和防盲知识,促进幼儿养成良好的用眼卫生习惯,进一步推动全园师生爱眼的保护知识。

  20xx年我区幼儿园以“爱眼日”为契机,开展了内容丰富的课程活动和家庭教育指导活动。保健医生江云借助眼睛模型、视力灯箱向幼儿讲解了如何爱护眼睛。本次活动中,幼儿园老师们通过游戏、儿歌、故事等,引导孩子们实践练习、亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛;江医生通过保健宣传栏中的“卫生与健康”专栏指导家长在日常生活中重视保护幼儿的视力,还开展“爱眼日”家长知识问答卷。

  通过此项活动的开展,不仅为全体师生爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传,更重要的是增强了幼儿从小爱眼、护眼的意识。

爱眼日宣传活动总结9

  6月6日是第20个全国“爱眼日”,为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的宣传教育活动。

  今年的宣传主题是“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”,志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响最大就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过最佳治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。

  通过开展活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。

爱眼日宣传活动总结10

  20xx年6月6日是第x个全国“爱眼日”,围绕“情系白内障患者,共享和谐新视界” 的活动主题,xx市眼科医院精心组织开展了一系列公益活动。

  一、“爱眼日”活动即时、多样、给力

  20xx年5月29日——6月5日,医院派出医疗小分队,深入xx区xx镇、xx镇和xx县xx镇及xx区xx街道11个乡村社区老年协会,开展“敬老光明行”——老年性眼病健康教育活动。6个工作日,共派出服务人员42人次,举办“老年性眼病预防”知识讲座8场,派发《白内障》、《眼底病》、《青光眼》等宣教手册800册。为900名老年人进行了全面的眼科筛查,发现低视力白内障人、翼状胬肉人、眼底病人、青光眼人,并承诺给予活动现场100名贫困家庭低视力白内障患者每人提供20x元复明手术资助。

  20xx年5月31日,近视激光中心毛伟主治医师,在浙江纺织服装职业技术学院,为200余名大学生,举办了“近视眼防治进展”专题讲座。

  20xx年6月1日,视光中心周磊主治医师,在xx明楼中学为300名中学生,举办了“怎样保护眼睛”专题讲座。

  20xx年6月2日上午,医院为6名名贫困家庭白内障患者提供了免费复明手术;下午,在医院十二楼多功能会议厅,白内障专科眼科硕士xx#主治医师,为100名市民提供了“年龄相关性白内障防治进展”专题讲座。

  20xx年6月6日,在xx广场为市民提供眼科义诊及眼病预防健康教育。20xx年6月6日——13日,在新医院和老医院及xx街门诊部,同时开展眼视光门诊义诊免挂号费和裂隙灯、眼底镜检查费等惠民活动。

  二、防盲治盲工作常态化、规模化、惠民化

  实现“20xx年人人享有看得见的权利”,是xx市眼科医院义不容辞的责任。医院领导班子一贯重视防盲工作,为进一步提高全市居民的眼健康水平,逐步消除白内障导致的盲,x年底医院专门成立防盲办公室及防盲义诊服务队,经常深入城镇街道、乡村社区开展眼科义诊、咨询、讲座活动,着重为老、弱、贫、残人群提供眼病诊疗和眼保健服务,基本实现了防盲治盲工作常态化、规模化、惠民化。

  自x年11月以来,xx市眼科医院防盲义诊服务队,已经深入xx、xx、xx等地95个乡镇街道、218个乡村社区,历时x1个工作日,派出服务人员1x7人次,举办“老年性眼病预防”知识讲座41场,派发《白内障》、《青光眼》、《眼底病》等健康教育手册2.3万份,赠送《爱心敬老通讯录》1.3万册。为23801名老年人进行了全面的眼病筛查。发现各种眼病20796人(老花眼除外),占普查人数的87.4%。其中:低视力白内障5597人,占23.5%;可手术翼状胬肉1757人,占7.4%;眼底病1136人,占4.8%;青光眼318人,占1.3%。

  同时,医院还为78名贫困家庭老年白内障患者及8名翼状胬肉患者,提供了全免费的复明及康复手术;为504名低收入家庭老年白内障患者,提供了每人20x元的白内障复明资助手术;为80(不含名低收入家庭老年翼状胬肉患者,提供了每人600元的胬肉康复资助手术;累计资助金额138.2万元,受到社会各界的热烈欢迎。

爱眼日宣传活动总结11

  今年的6月6日是世界爱眼日,所以我们大厅在6月7日进行了爱眼日宣传。今年的爱眼日的宣传主题是——关注青少年眼健康。

  一:减少先天性眼的发病率。

  先天性眼病危害大、致盲率高,给患儿的成长生活带来非常的不便,并在儿童成长时期形成一定的心理障碍。先天性眼病,系指大多数在出生前后即已存在及一小部分生后才逐渐形成的一种带有先天遗传或发育障碍的眼病,如先天性白内障、先天性青光眼、先天性斜视、先天性色盲等各种先天性眼病。先天性眼病的发病率约千分之四,约占盲童失明原因的10---38.5%。多数为遗传性疾病与染色体基因遗传有关,为显性或隐性遗传。部分先天性眼病是在胚胎或发育过程中,由于局部或全身障碍引起的。如母体怀孕时因营养或代谢失调,维生素A缺乏、甲状旁腺机能障碍、钙质代谢异常、以及母体妊娠早期感染病毒等因素造成的。所以为了减少先天性眼病的患病率,一定要做好优生优育工作。

  二:儿童时期的意外伤害。

  儿童时期,自我保护意识差,对事物的认知能力有限,容易受自身、他人、意外环境等因素的伤害。所以对儿童时期的安全教育非常重要,提高儿童对事物的分辨能力,减少或避免意外伤害。不管何种眼外伤,轻者通过治疗一般都能痊愈。重者可致盲,造成无法挽救的后果。所以对于眼外伤以预防为主,尽可能的避免儿童的眼睛不受伤害。

  三:降低青少年近视的患病率。

  我国青少年近视的患病率居世界第二,人数居世界第一,且渐趋低龄化,中小学近视检出率为53%,更让人警惕的是,近视高发期至少已提前2年。近视危害青少年的成长,同时影响高素质人才专业的筛选。缩小了特殊职业的选取范围,更是对实现我国二十一世纪健康目标的严重挑战。关注青少年近视已是刻不容缓的关键时节。

  对于3至6岁的学龄前儿童,也应做好预防工作。因为儿童时期是眼睛发育的非常关键时期,这一生长阶段的儿童,也易出现屈光异常的,因此对学龄前儿童的视力障碍要及早发现、及时采取矫治措施。对于3至6岁的儿童,在学习方面要适可而止,不要过早、长时间的写字、读书、弹琴等过度用眼。培养儿童正确的用眼卫生习惯。定期作视力健康检查。

爱眼日宣传活动总结12

  我们就是孩子的眼睛,让孩子远离污浊,给孩子一个五彩的视野。

  近视是一种遗传性眼病。就大多数不超过6.00度的青少年低、中度近视或单纯性近视而言,属多因子遗传,也就是说,其发病60%由遗传因素所决定,40%取决于后天性环境因素。超过6.00度的高度近视则属染色体隐性遗传,其发生完全由遗传决定,后天环境因素不起作用。目前,遗传因素显然是不可能改变的,因此低、中度近视的预防主要着眼于后天的环境因素;高度近视可以说是无从预防的。

  低、中度近视的发病中,环境因素是相当重要的诱因。所谓环境因素,主要包括长时间、近距离用眼和视力卫生不当两个方面。眼球尚未发育完善的少年儿童在长时间持续紧张的近距离用眼以及视力卫生不良的情况下,例如,学生家庭作业负担过重,近距离用眼持续时间过长和长时间无节制地玩游戏机、看电视等,都可引起眼的屈光度和眼球前后径的变化而发生近视。 防治青少年近视要从改变后天的环境因素着手,减轻学生的课外作业负担,是预防近视的重要措施之一。

  青少年预防近视的方法

  除了减轻学生的学习负担,青少年自我保健的方法有:

  1、 提倡望远训练。儿童青少年眼球处于生长发育阶段,调节力很强,每天可进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木,或在夜晚辨认天空的星斗,还可以在日常休息时对远处某一目标进行辨认,认真对待望远训练并持之以恒,对预防近视眼的发生和发展是很有收益的。

  2、培养良好的卫生习惯,注意正确的读写姿势。包括三个“一”:就是握笔的手离笔尖一寸(3.3厘米)、胸部离桌子一拳(6~7厘米),书本离眼一尺(33厘米),保持端正的读写坐姿。在行走、坐车或躺卧时阅读,以减轻视力疲劳。读书写字时应坚持 " 二要 " 、 " 二不要 " 。 " 二要 " 是:读书写字姿势要端正,眼与书本距离应为 30-35 厘米。连续读书一小时左右,应休息片刻或向远处眺望一会儿; " 二不要 " 是:不要在光线暗弱和直射阳光下看书,不要边吃饭边看书。不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。

  3、避免长时间看电视玩电脑引起视力疲劳。看电视时,要坐直看,坐在正中间,眼与屏幕的高度最好是眼比屏幕稍高一些,电视机与人距离应是电视屏幕对角线6-8倍距离,室内开一盏3-8瓦的小灯,避免眼睛疲劳。看电脑时正确的视角应该是俯视,身体离电脑屏幕60厘米,看电视和玩电脑30分钟——1小时要让眼睛休息一下。

  4、 良好的采光、照明。家庭方面,学生写字台要选择室内采光最好的地方安放,光线从左前方来,为防止阳光直射桌面造成眩眼,应备有能开启的窗帘。灯具的安装要合理。有专供学习用的台灯。学校方面,增加教室的采光,保证充足的、来自左前方的照明。读写的适宜照度为100~200Lux(勒克司),相当于40瓦的白炽灯或8瓦荧光灯的台灯,过强或过弱的照明均可引起眼睛调节的过度增强。

  5、课本及读物的纸张和印刷要高质量,纸张要白,字墨要黑,增大黑白的对比度,不宜阅读纸质发黄、印刷不清的书刊。

  6、定期检查视力,以便及早发现视力减退,及时治疗。

  7、此外,如认真作眼保健操;积极参加体育锻炼,使体格强壮,避免全身性疾病;补充营养、多明目护眼的食物,限制糖类食物的摄入;保证充足的睡眠,都是有利于眼球的正常发育、保护视力的积极措施。

  如能认真做到以上各点,既可以预防近视,也可以防止低、中度近视的发展加深、高度近视或许可以减缓近视屈光度的进行性加深。

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