下面是范文网小编收集的职业规划职业规划模板4篇(职业规划通用范文)，供大家参阅。
职业规划职业规划模板1
关于职业规划，人们往往都将其简单的视为“规划”，是关于如何寻找并从事一个完全匹配的职业，但事实上，职业规划更关注的是过程，而不是结果。
首先，影响个人职业生涯的因素有很多，包括个人的兴趣、个性、价值观、教育、成长经历、家庭背景、所处社会环境等诸多因素，我们之所以成为现在的我们，我们之所以从事目前的职业，总有其内在的`脉络演变进程。
人们常常会困惑于成长的历程，会不断的询问自己，当找不到答案时，人们对这些未知往往会产生内在的焦虑甚至恐惧，而职业生涯规划可以帮助我们找到自己生命演进的依据，从而增强个体前进的力量。
第二，职业的现实告诉我们：没有哪一种工作能够完全满足你所有的需要，所有工作都有其局限性和令人失望之处，需要通过其他活动来平衡生活。同时，工作中的激情常常来自于以往的经验，从工作中人们也将发现点燃激情的目标。
事实上，我们之所以选择了目前的工作，它总有令我们满足之处，仅仅是薪水吗？不一定。通过职业规划，人们能够理解自己，客观的看待和接受现实。
在对企业员工的职业规划辅导中，更关注的是让员工首先理解自己、理解现实，探索将自己的优势发挥于工作中的路径，寻找在这份工作中可能的发展路径，去察觉这份工作的新的意义。
通过职业规划，使员工将自己的职业发展目标和企业发展目标统一起来，激发起员工对工作的热情，增强对企业的投入与忠诚，在达成企业发展目标的同时，实现自己的职业发展目标。
简单来说，职业规划并非是一定要作出一个生涯决策，而是学会采取行动来为自己创造一个更加满意的人生过程。
职业规划职业规划模板2
求职指导：6步帮你成功完成职业转换-职业规划
6步帮你成功完成职业转换
几乎每个人的事业都曾经遭遇过这样的状态：工作没有挑战，没有人欣赏自己，或者仅仅是觉得不开心。很多人会选择默默忍受这些情绪，继续坚持在原来的岗位上， 因为他们要么害怕重新开始带来的未知和不安，要么出于经济收入的需要。然而，还是会有一些无畏的理想主义者不愿意接受这种低于梦想的生活，主动踏上职业转换的曲折道路。下面是职业转换的6个步骤，任何有意愿、有双腿、有网络的人都能够顺利完成。
怎么样，要不要来试一下呢?
1、弄清楚你想要的是什么。
显然，这是个说比做要容易的时间。但是，如果你对现在所处职位有所不满，那么你肯定会知道自己不想要的是什么。你可以问问自己下面这些问题：
在我目前的这份工作中，有哪些事情会让我觉得不开心呢?
要是想让我每天都开开心心地上班，需要做出哪些改变呢?
经济收入方面的对我有多重要?
什么时候我感到最自在?
什么时候我觉得最有挑战性?
类似这样的问题会帮你找出你喜欢和不喜欢的都有哪些因素，从而帮助你勾勒出一幅让你满意的未来工作的场景。
2、调查，调查，还是调查。
有一条格言虽然古老但却永远不会过时，那就是“知识就是力量”。彻底底调查你的下一步可能进行的职业选择会让你深入了解要想进入某个领域，有哪些准备是必须做的，同样也会为你提供各种有用的信息，暴露你的不足，并且每当你前进一小步的时候，都会对自己产生更大的信心。你可以从下面这些地方开始着手：
行业专家的日志及网站;
你近期在该领域合作过的某个人;
网上论坛。
所有上述这些地方都会让你更好地了解该领域当前的大环境，它对潜在求职者的需求，同时也会让你更加清楚要如何包装自己才能满足这些需求。
3、充分利用你的资源。
当我们的世界小到只需在网上轻轻点击就可以到达任何你想去的地方时，实在没有必要觉得自己没有办法找到那些潜在的求职机会。你可以通过网络联系各种相关领域 的从业人士，也可以在网上找到一切你所需要的信息。尽量利用所有可能的渠道，以便获得最有利的信息，以便确定如何进行下一步计划。
4、做好充分准备。
在任何事情之前，准备才是通向成功的关键。——亚历山大?格雷厄姆?贝尔
准备好从小事开始。也许你无法直接应聘到一个全职的意向岗位，但你可以后退一步，从志愿者、兼职开始。如果你的情况允许，也许从实习生开始也是个不错的选择。
准备好投入时间。既然所有的人都期待今天就能梦想成真，但职业转换真的是需要你投入时间才能成功的事情。确定你的目标，然后脚踏实地地朝它走。不要太急于求成，否则你会吃不下热豆腐，甚至引起不必要的压力。
准备好面对挑战。职业转换是最有挑战性的职场事件之一，而你也会不时感觉到灰心丧气。你要为这些困难的出现事先做好准备，这样才能优雅地转身离开。
5、建立全新的你。
现在你在心理上已经完全准备好了，请为了这场战斗搜集一些需要的工具吧。让你的新简历、新求职信以及各种你搜集到的信息去重新建立一个全新的你。不要忘记那些可以转移的技能的力量。仔细回顾你生活中的各个方面，让用人公司了解你是这个职位的最佳人选。
你从目前职位上获得的技能;
自然天赋;
爱好;
教育。
6、对于职业转换抱乐观态度。
一步一步地进行职业转换，需要你有一颗飞跃的心。改变需要时间，而且很可能不像你想象的那么迅速、顺利，但是你得对它信心。第一步往往是最难进行的。但一旦你克服了这个难关，任何事就都有可能了。
求职指导：跟着老板跳槽，是对是错？
老板在说服你跟他一起跳槽的时候往往会给你许下很多美好的愿景：更大的发展空间、更优厚的薪水或者更好的职位。但是，是不是跟着老板走就会有好果子吃呢？
从多年经验来看，几位人力资源专家都表示事无绝对，跟着老板跳槽之后成功与失败的案例都很多见。跟老板走有哪些好处，又存在哪些风险？在决定要不要跟老板走之前，首先要权衡四个问题。
跟老板走的好处：
可能会有更好的事业，也维系了这份关系
锦田顾问总经理任戈认为，跟着老板走有两个好处：一是他给你许下了很好的前景，而且这种前景多半会实现；此外，现在很多公司内部都存在着“一朝天子一朝臣”的现象，原来的老板走后，新来的老板会不会继续给你从前的待遇和机会存在不确定性。
在HR的圈子里存在着这样一种观点：工作到一定年限后，业务能力强的人比比皆是，而能够爬到更高职位的人少之又少，而在“人治”痕迹很重的中国职场中，决定职场人能否“上位”的关键就是有没有得到上司的赏识。
对于有些职场人，其现在所拥有的事业从某种意义上讲是拜现在的老板所赐，如果这个“伯乐”或“靠山”走了而自己还留下，则很可能失去此前拥有的一切，而跟着老板走的话就不存在这样的担忧。
跟老板走的坏处：
一损俱损，或成为牺牲品
“现在的团队跳槽往往带有感情色彩，还是需要客观地分析，以免沦为棋子。”广东号角顾问公司首席顾问曾文分析到，跟随老板跳槽具有很高的风险性：“老板带你走，肯定给了你某些承诺，但是到了新公司之后，那些承诺的东西能不能到位并不绝对。”
而在任戈看来，跟着老板跳槽一个很大的风险因素是老板在跳槽之后能否再现以往的成功。“水土不服的问题，越是在高层管理者的身上越是容易体现出来。”
任戈表示，整个团队一起跳槽的情况比较多地出现在营销、研发等领域，“在这些领域做事，其业绩并不完全靠个人的打拼，往往需要上司给予各种各样的支持，比如分配多一些资源、介绍人脉资源等等。”
而从其多年的猎头经验来看，整个团队“迁移”之后成功与失败的案例都很多，尤其对于营销领域来说，失败的几率甚至高达七成。“如果你的老板过去做中层还好一些，要是做高层的话，整个营销系统全部要靠他来推进，这种情况下比较容易失败。”
进入新的组织以后，品牌不同了，工作的环境不同了，工作考核的标准等方面也可能有所不同。如果跳槽的这个老板或者团队在公司流程、企业文化等方面不适应，就很容易导致水土不服。
任戈讲述了这样一个故事：一个老板带着自己的团队跳槽去了另外一家公司，但是他在新东家做得很不顺利，最后心灰意冷地放弃了努力，并递交了辞呈，结果把那些跟着他跳槽过来的老部下都留在了新公司。
此外，到了新公司之后，原来管理者的人脉和资源都面临着重新整合的难题。前程无忧人力资源首席专家冯丽娟表示，跟着老板跳槽的职场人在新环境中对原来管理者的依赖增加，如何与新公司的同事相处、共事也是横在他们面前的一道难题。
要不要跟老板走？ 先想清楚四个问题
老板开口希望你跟他走，是走是留的确是个难题。
任戈建议，在最后做出决定之前，职场人需要认真思索如下几个问题：
老板给你许下的“愿景”有没有可能实现？你和老板之间的默契与信任究竟达到了怎样的程度？你现在所处的组织在老板离开之后会变成什么样子？跟着老板走能不能符合你职业发展的需要？
曾文和冯丽娟则认为“老板与你”之间的关系是决定去留的关键。如果你和老板的关系非同寻常，那么有可能出现他一直“罩着”你的状况，总之前途不会很差，而且也会“一人得道鸡犬升天”。而且，如果你没有跟着老板走的话，可能会被原公司的管理者用有色眼镜看待：“别人说不定还会认为你就是个商业间谍，留在公司窃取机密。”曾文表示，如果得不到新老板的信任，那么留在旧公司继续工作将会经历一个困难时期。
而如果老板和你的关系没有那么“铁”的话，你自然也要掂量一下他是否值得自己为之“卖命”。一个很简单的问题是，如果你和他关系不到位，你怎么保证他打下江山之后会有你的一块地盘？
此外，曾文也建议职场人在跳槽时不但要客观分析原来的老板，也要客观分析原来的公司。“原来的管理者带走团队后，公司相关的业务仍旧需要开展，就需要有人去顶上这个职位，也许留下的人就有了一些机会。”
在上文提及的那个案例中，在大批销售人员离职后，反而激起了原来被压制的二、三线员工的热情，加上公司抓住了某个商业机会，今年的销售不但没有下降，反而猛增了80%。对这些此前被压制的员工来说，大批销售人员的离职反而促成了他们晋升的良机。
“虽然留下的人会被认为是公司的不稳定因素，但这一时期业务需要有人继续接手，留下来的人也就会有表现以及上升的机会。”冯丽娟认为，下棋算几步，走还是留一定要搞清楚利害。
求职指导：10项使你成功的必备能力
成功需要什么?积极的态度?当然，但远远不够。《吸引力法则》?《秘密》?这些方法只能激励你去行动，但对行动的效果可能没有多少影响。
成功需要你去行动，而高效合适的行动需要一些能力。而这些能力一部分在学校中习得，一部分在工作中习得，还有一部分在生活经历中得到。
下面列出的各项能力会帮助你在各个领域中，不管是开公司还是创办园艺俱乐部，取得进步。当然也有些针对特定领域的能力存在，这篇文章我关心的是任何人都可以经过训练获得的能力。
1.演讲能力在众人面前发表易懂并具有说服力的演讲这一重要的能力是可以习得的。一个好的演讲者在演讲时一般非常从容并十分自信而且他在自己的圈子中往往富有魅力。拥有好口才意味着你可以推销任何东西，如产品，点子，理念还有世界观。对你来说也意味着拥有更多的事业提升，争取大客户和商业赞助的机会。
2.写作能力好文笔有着跟好口才一样的优势，文笔好的人跟比文笔差的人比起来更容易推销出自己的产品，自己的想法还有他们自己。写作能力好不是指精通语法而是能把自己的想法有条理地组织在一块而且能向对读者有效地表达出来。
3.自主能力如果成功依赖行动的结果，那么有效的行动依赖随时随地都能集中注意力的能力。优秀的组织能力，高效的习惯还有高度的自律性都是成功所需要的素质。
4.人脉建立人脉不单是谋求份工作或者争取到更多的客户。在倡导理念和创新的经济社会，好的人脉给新理念的出现提供了又一渠道。精心打造的人脉不是把一个人和大量的人联系起来而是和大量的关系网联系起来。这些关系网不只是它的各部分的总和。关系网的相互作用有助于新事物的出现和培养自己的创造力，并且给新理念的出现提供土壤。
5.独立思考(Critical Thinking) 我们面对的信息要比先辈们多得多。正确评价信息，筛选有价值信息以及分析各种信息间的联系和意义的能力非常重要。然而这种能力是无法教授的，必须自己习得。当今社会拥有独立思考能力的人更易生存。
6.决策能力做出决策是在分析可行性与采取行动之间的一步。而做出决策就是根据现有的信息知道该做什么。然而缺乏决策能力是危险的，而过多的去分析信息以及在做决定前等待获取更多的信息也同样危险。根据当前情况迅速有效的作出回应是实干家和空想家之间的区别。
7.数学你不要以为合并多项式就说明你会数学了。能在大脑中对数字进行粗略的但不乏精度的估计以及理解一些复利和统计的知识会让你胜人一筹。上面的这些能力会让你更快更有效地进行数据分析以便于做出更佳的决策。
8.调研能力一个人不可能知道所有的事物或者某个事物的各个细小的部分。即使在你自己的领域(世界经理人博客www.haifee.co)，你不知道的很有可能的比你知道的还要多。你不必知道所有事，但是你要具备能不费力地找到你想要知道的东西的能力。那么你要学着有效的使用因特网，学会使用图书馆，学会富有成效的阅读的方式，并学会如何利用你的人脉并且要学会因地制宜。m
9.放松压力不仅会毁掉你，还会带来错误决策，欠考虑的想法以及低效的社会交流。如果你不会放松，那么你将丧失这个列表里至少3个能力，实际上可能会更多。另外， 过度的工作使得自己没时间享受工作成果并不是真正意义上的”成功”。运用你的智慧直面危机并采用最有效的办法去化解它们的能力是这10个能力中最重要的一 项。
10.基本的会计知识现如今的社会里，钱是必须的。这也是一简单的事实。甚至你想拥抱自己的孩子这类简单的乐事最终也需要钱，除非你没打算要个孩子。别说是想发财，就是对于基本的生存来说，跟踪记录你的收支都是一件非常重要的事情。比那更重要的是，会计知识也可以用在记录一个项目的花费时间或者决定某个行动的价值是否值得你花费的相应的钱，时间和精力去做。基础会计学没有设置成必修课程真令人遗憾。
还有其它的吗?还有其它更多重要的能力我没想到。它们会是哪些呢?哪些教训是你学到的对于成功的关键要素?还有哪些是你忽视了危险因素?
求职指导：做好人生规划 赢得职场成功
靠自己的劳动赢得生存就是成功
难以找到工作的青年，一般有三种情况：一是缺少求职技巧的人；二是缺乏就业竞争力的人；第三种人我觉得最糟糕----他们认为“仅为生存工作是可耻的”，认为“大学生去当家政，扫厕所，去卖肉……是丢人的行为。”这种丢人的感觉，恰恰是最丢人的！
生存永远在成功之前，换言之，靠自己的劳动赢得生存，本身就是一种成功。假如上帝暂时没有给你很多机会，就让你扫厕所，那么你就必须面对现实，把厕所扫好。我在美国就扫过厕所。如今职场竞争激烈，人必须树立最基本的就业价值观：靠自己的劳动生存，永远是最基本的追求！只有把胃填饱之后，才有机会充实头脑，提升自己。
伟大出于平凡，辉煌也来自卑微，微软离破产永远只有半年，你离挨饿或许只有三天。首先要生存下来，才能更好地追求其他梦想。
我有个亲戚，大学刚毕业，去搬电脑，我说祝贺你了，就从搬运工做起。哪个旅馆的总裁不是从端盘子、打扫房间开始的？沃尔玛特的创始人，就从一个小杂货店起家。美国著名影星史泰龙、施瓦辛格，在成名之前都曾做过裸体模特，李嘉诚14岁就肩负养家糊口的重大责任，天天琢磨下一顿吃什么……当年我这个北大教师，一心想成为音乐家或者哲学家，但到了美国，也感到生存的艰难。我洗碗扫地，给必胜客送外卖，就差流浪街头了。把滚烫的比萨在没有变冷变硬之前送到客户手上，成了我惟一的艺术追求----同事笑我：送个比萨也这么激情！可是我感到自豪，激情不是浮躁，不是幻想，激情是执著当下，全身心投入，激情是做好眼前事的一种素质。
我承认浮躁是一种时代必然。同样教育背景的人，有人月薪几万人民币，有人1000元人民币，人心不可能不浮躁，但是，你必须把手头的工作做好，才可能真正进入一个成功者的境界。所谓成功者，并不单纯指百万富翁，也包括那些完美地完成一件工作，进而完成每件工作的人。
人生的伟大目标都是从养活自己开始，立足生存，追求梦想，这就是从卑微的工作干起的基本意义所在。
骑驴找马的人，也不该虐待驴
任何人都必须有敬业精神，能把小事干好的人，成功的几率更大。永远不要抱怨工作有多么无聊、渺小，只要开始工作，就有改进、提升和扩充自己的机会。譬如背英语单词，一天背1000个单词，你肯定背不下来，会精神崩溃，但如果一天背几十个单词，就能轻松做到，以少积多。反过来，假如你一开始就想做比尔*盖茨，学哲学的一上来就想超过黑格尔，忽略手头的工作，最终可能会一事无成。
可以骑驴找马，但不要虐待那匹驴。要么放弃这头驴，既然要了，你就要把它当成自己的旅伴和爱人，认真对待。
再回头说说扫厕所，你能把你负责的厕所弄得干净明亮，卫生清洁标准也比以前提升一个星甚至两个星，就意味着职位的提升和薪水的增加。新东方发展早期，俞敏洪从讲台到灶台，从教室到厕所，什么都管，他还曾发明一个“熏醋疗法”，驱除了厕所里面难以驱除的异味，至今“俞敏洪会扫厕所”还在被新东方的元老们传诵。
新东方还有一个出名的“扫地王”张少云。他来自贫穷的农村，在新东方实用英语学院读了两年非正式的大专英语，毕业后就在新东方看教室、打扫卫生，但他发誓“扫地也一定要扫出出息来，扫出前途来！”他一边干好本职工作，一边确定了在新东方教书的目标，在家里挂了一个小黑板，模拟课堂，一遍一遍地讲，一遍一遍地写，坚持了一年多。到了20xx年初，他把这小黑板带到新东方大楼，直接给招聘主管老师模拟讲课，一举成功。现在，张少云已经成为新东方学校最优秀的讲师之一。
不管做什么工作，一个人的工作做到别人没法替代的程度，就算成功。这种骑驴的态度，这种认真精神和敬业精神，才会感动上帝，也是个人能得到最大发展的直接原因。要抛弃“普洛克路斯忒斯之床”
我在新书《邮箱里的灯光》(《骑驴找马》修订版)里提出一个重要的思想：如果简单地以学历为准绳设计未来，人生的路就变得很窄；如果用市场需求来考虑、来测量自己，机会就会很多。这个思想，是针对中国社会依然盲目地追求高学历、追求留学、追求名校的风气而提出的。
我在书中讲了则希腊神话故事《普洛克路斯忒斯之床》：恶魔普洛克路斯忒斯有一张床，他守在路口，见到行人就把他们抓来放在床上量一量，太长就用斧子砍去脚，短了就拉长，以便符合床的标准。结果被他丈量过的人，没有一个不是一命呜呼。
为了符合社会公认的许多“神圣”但已经过时的人才标准，很多人也宁可把自己拉长或锯短。比如英语学习者，不把能否进行英语交流当作标准，而把四级六级当作标准。事实是，成功并没有公式化的标准和模式。设想一下，假如姚明的父母是个学历迷，强迫他学士、硕士、博士读到底才打职业篮球的话，相当于要他接受“普洛克路斯忒斯之床”的标准，那么今天就没有NBA的姚明了。
谈谈具体的案例。甲是家境窘迫，拿到法学学位又去考研。乙刚刚法硕毕业，就急着出国。他们都是以学位为中心，而不是以就业为中心，这样做违反市场规律。现在不少青年陷入追求高学位的盲目状态，认为出国是上品，考研是中品，就业是下品。
学历崇拜，出国崇拜，是坑害中国青年的一张普洛克路斯忒斯之床。这张床，威胁着当代中国青年奋斗的命运。以学位为中心来奋斗，是学位集体无意识，拿到学位未必得到前途；以就业资格为中心，是市场人才新规则，得到资格就可以获得工作，从而迈出成功第一步！
黑夜给了我们黑色的眼睛，我们要用它来寻找黄金
不管从事什么，要用敏锐的眼光，打开所有的神经天线，像捕捉爱人的眼神那样，捕捉那些与你的工作相关、但暂时还没有被商业化的需求，“就业”后“拓业”，更易获得成功。
我在1996年刚回新东方时，完全为了赚钱谋生，根本没有什么神圣的使命。但在出国咨询的过程中，我发现很多人盲目盲动，根本不考虑自身条件，更不考虑出国后到底做什么，反正就是为了出国而出国。在对他们的人生以及奋斗目标的拷问、反问中，我发现了一种新的咨询需求----这就是人生设计。后来我在新东方相继提出“留学申请的艺术”和“美国签证哲学”，都是在咨询过程中发现问题、解决问题、最后成为新东方的品牌成分的。
有个学生曾到新东方咨询，他是地理专业毕业，在北京找不到工作，特别着急，家里又穷，就想出国作最后一搏，我给劝住了，让他先就业。后来他受新东方成功的启示，想到教育贫瘠的贵阳老家也有英语培训的需求，就回去创业了。五年过去，他的事业蓬勃发展，已经成为当地赫赫有名的创业者。
中国的人才不是过多，而是过少。辉煌的故宫藏画艺术，被台湾公司开发出商业价值，他们利用日本超级仿真古画复制技术，生产高价成品，再向大陆推销。中国这样的市场空白增长点并不少，就等着人才开发。我常常戏言：“黑夜给了我们黑色的眼睛，我们就要用它来寻找黄金”。中国职业场上的“黄金”到处都有，就看你怎么开掘。
求职指导：做好职业生涯规划是成功的关键
一次完美的由审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
其次，有效的职业生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的'实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。
第三，有效的职业生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
最后，有效的职业生涯设计还要不断地反省修正生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
职业的选择
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。需要考量的、与职业选择相关的性格特征包括：合群性、责任性、情绪性、进取性、自律性、自信心、灵活性、有恒性、宽容性、自主性、支配性等等。
(2)兴趣与职业的匹配。职业兴趣特征包括现实性、探索性、艺术性、社会性、事业性和传统性。
(3)能力与职业的匹配。职业选择与人的能力与特长息息相关。通常语言能力、数字运算、逻辑判断、资料分析、机械推理、空间关系方面的能力称为一般能力;而沟通能力、创新能力、学习能力、问题解决能力、合作能力、信息处理能力和管理能力则是核心能力。
(4)内外环境与职业相适应。
职业生涯路线的选择。
在职业确定后，还要计划一下职业发展的大致路线：是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展;是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
(1)我想往哪一路线发展? (2)我能往哪一路线发展? (3)我可以往哪一路线发展?
对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
设定职业生涯目标
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期、中期、长期和人生目标。短期目标一般为一至二年，可以拆分成日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
制定行动计划与措施。
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
评估与回馈。
俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。
求职指导：过来人畅谈自己的成功职业规划
六年前，我是按部就班过日子的小职员，每天规划着自己以后做老板;六年后，我有了年入百万的公司，却规划着如何回到朝九晚五的生活。吾生有涯，规划无涯。当我们尚未闹清规划的目的与标准是什么，划往往显得缥缈或无用。所以，在开始正式的生涯规划之前，先问自己一个问题：成功还是幸福，我要的是哪种人生——毕竟，这两者并非等义词。
1、成功与幸福的倒U关系
说到成功与幸福，碰巧有这么一件相关的事。两个月前，我受邀到广东佛山去参加一个会议，其间走访了一些企业，并且跟当地居民进行了一些交流。每到一地，我除了看经济和物质方面的东西，更重要的是看人的面部表情和精神状态，这是社会观察很重要的一个方面。我在佛山感受最深的是当地人精神状态好，幸福感强，幸福指数比较高。相对的，我在北京却经常听到很多人抱怨“不幸福”，说自己活得太累，生活压力太大。这引起了我的思考：相比北京，佛山不是大城市，也不是风景名城，但人们的幸福感为什么那么强呢?其实，早就有人提出，中薪阶层的幸福指数最高，那些世人看来“最不成功”和“最成功”的人士幸福指数却相对偏低。最新的“全球幸福指数”调查显示：国民幸福感名列前茅的并不是世界上最富裕的国家，而是拉丁美洲、亚洲以及加勒比海地区的中等收入国家。这些国家的人对生活的满意程度非常高，而美国、英国这样的富裕国家却分别排在了第114位和第74位。这些统计告诉我们，幸福感是相对的，与人们对周围环境的感受相关，带有强烈的主观色彩。这与你贫穷还是富有、是否成功出色不是简单的对应关系。显然，这对于那些抱着“成功就会幸福”想法的许多当代年轻人来说，或许会是一个不小的打击。这是因为很多来找我做职业生涯规划的青年，张口就是成功，仿佛这是唯一目的。当然，我并不排斥将成功作为规划目的，我想要强调的只是：成功不等于幸福。在做职业生涯规划之前，首先要弄清你究竟想要怎样的生活。
职业生涯规划的核心是价值观，也就是说，你把什么看得最重。有人看重收入，那么职业生涯规划就会朝向高薪方向;有人看重地位，那么规划时就会优先考虑升迁;而有的人宁愿平凡安宁地生活，如此一来，职业生涯规划就会侧重稳定。一般来讲，职业价值观对确定职业规划具有本质意义。不过，从纵向来看，一个人的职业生涯规划也会因时因境做出一定调整和改变。比如，一般在职业规划初级阶段会较多考虑一些经济利益，以满足自己的生存需要。职业规划随着初级目标的实现，职业规划就会多一些考虑成就感的获得;再进一步，职业规划则会加大幸福感的权重。当然，任何一种职业价值取向都是因人而异的。
2、不存在两个完全相同的职业规划
职业生涯规划有一个特征，也可以说是宗旨：适合的就是最好的。而每一名职业规划师也都需要把握一条准则，那就是：你可以帮来访者分析情况，但永远不能代替他做出决定。我帮很多人做过职业生涯规划方面的咨询，其中有一个案例让我印象深刻：20xx年8月，一个大学毕业生来做咨询，想要确定一条适合自己的职业之路。事实上，她的条件非常优秀，外形气质很好，而且能说一口流利的英语，专业也是当下的热门。按照我的判断，她的整体素质非常适合到外企发展。但是，她说了一段出乎我意料的话：“李老师，我并不想进外企，我希望自己能进国企。相对来说外企竞争太激烈，不稳定。我希望压力小点儿，稳定点儿，希望工作之余有更多的时间和精力去经营自己的爱情、婚姻和家庭。”显然，这个学生并不像当下很多年轻人那样把高薪和外企的名声看得那么重，相反的，她更看重生活的稳定性和家庭要素。听了她的叙述，我理解了什么样的职业生涯才是她要的，也是能够带给她幸福快乐的。在一个鼓吹成功学的年代里，人们提起生涯规划想到的就是“怎样做个成功人士”。其实，职业生涯规划的目的从来都不是让每个人都去做伟人和成精英，它只是按照人们各自不同的需求和条件，帮助他或她设计出适合的职业道路而已。职业生涯规划没有简单的模式可以套用到任何人身上，就像天底下没有两片绝对相同的树叶，同样，也没有两个完全相同的生涯规划。
所以，做好个人职业规划的方法之一就是：说出你的故事。
我真心期盼在我们这样一个人人都需要自我管理的时代，每个青年人都能大胆率真地说出自己的过去、现在和未来。
3、生涯规划就是理性的冒险
理解了职业生涯规划的准则和目的，然后按照你的价值观，设定一条实现目标的路。如此即可吗?其实不然，在我看来还欠缺一点儿东西，那就是超越自我的冒险精神。前面我们说过了，工作前期是满足生存需要，之后则会更多地侧重满足成就需要。心理学家马斯洛在他的“需要层次理论”基础上，又提出过“高峰体验论”。我想：一个人的高峰体验应该离不开奋斗的挑战与冒险过程。举个例子：当你去爬泰山，经过了漫长艰难的山路，终于到达了山顶。此时，清晨的一轮红日喷薄而出，映入你的眼帘。这一刻，你一定会全身心地沉浸于高峰体验，你也就会暂时忘却了走的路，流的汗，吃的苦。再比如，一对情侣两情相悦，职业规划到了如胶似漆的状态。他们常常会沉浸在二人世界里，完全忽略了周围的一切。这是否也会伴随一种高峰体验?那么，在工作中，我们同样也需要高峰体验。比如你是一名记者，肯定不会满足于简单的采访、写稿，你会争取进步，成为知名记者和媒体圈里有影响力的人物。如果有一天，你真的实现了这个目标，比如获得了新闻界的至高荣誉普利策大奖，你会去想能得多少奖金，够不够买栋房子?肯定不会，那一刻你的高峰体验是被人认可和欣赏的快乐。然而，一个人生涯高峰体验的获得需要巨大的付出，包括可能遇到的挑战和失败。因而，国外有一种说法，认为职业规划的过程就是生涯冒险(career adventure)的过程。从某种角度来看，的确如此。每个人的职业生涯都是一次冒险的历程，其中会有理想的召唤和奋斗的喜悦，这会给你带来精神的刺激。但同时，这种刺激也可能带你跌入深渊，甚至丧命。所以，这就要求我们在做生涯规划时必须具有想象力和冒险精神，要多做一份承担痛苦和折磨的准备。天底下任何一份职业，回归到本质上看，都避免不了一定的简单重复过程。因此，生涯发展并不像我们最初憧憬的那样完全充满着乐趣与新奇。当然，如果能把自己的价值观、兴趣性格和素质能力进行与职业的有效匹配，那么，相应的痛苦就会呈现得少一些。正是在这个意义上，我们需要学会用一种理性的态度来看待分析自己的生涯和职场的关系，从而，更加理性地去思考和安排自己的职业生涯之路。
我相信，带有冒险精神的理性思考，能更好地帮助我们青年人规避奔向理想道路上的潜在风险，让我们实现更多的高峰体验。
职业规划职业规划模板3
读懂今天的文章，可以说你基本就掌握了选择的精髓。
要知道，能够做出明智的选择，本身就是一项重要的能力；而这项能力的背后，是需要一些知识和思考作为支撑，绝对不是随意抓阄这么简单。
我们不刻意夸大选择的作用，但同时，我们也不能无视选择的重要性。
在我看来，每个人都要学会选择。
我们每个人的一生只有短短的几十年，我相信没有人会愿意用这一生在错误的道路上持续下注；想要活得明白活得高效，你就得明白哪条路对你而言是正确的，哪条路对你而言是注定错误的。
1
不会选择，因为不懂三种成本
不久前，工作室收到了一封长长的反馈信。
“晓璃老师，您好。您还记得我吗？我就是去年找过您的那位纠结到不行的女孩小梦（化名），当时我还为要不要考研的问题伤透了脑筋，您教给了我一些方法让我很受用......”
嗯，小梦，想起来了，那是一位声音甜美长着一双小鹿般眼睛的女孩儿。
去年的此时，小梦面临着人生一项重要的选择，那就是，要不要考研？
我接触过很多在选择方面难以做决策的咨询者，慢慢总结出一个规律，那就是，在很多五花八门的选择面前，人们往往很难做出决策，是因为不明白背后的三种成本。
这三种成本概念出自微观经济学，别怕，按照我一贯的风格，我会尽可能把这三个概念讲的通俗易懂，重要的是，你需要慢慢领会这三种成本和我们的决策之间到底存在怎样的关系，以及，我们该如何做好人生中重要的决策？
如果用三句话表达我下面将要阐述的内容，我想会是——
1、受制于沉没成本，你看不清前面的陷阱扑通跌落；
2、不明白边际成本，你做了大量的无用功却找不到真正的出口；
3、不了解机会成本，你总在原地踏步无法突破。
为了方便说明，我将小梦的案例做了些文学加工及处理放到文中呈现，旨在运用这三种成本概念及思维做具体的阐述。
由于咨询师的职业要求，我不会透露关于小梦的一切真实信息，也希望各位读者朋友阅读此文时，重点关注选择背后的分析思路与方法。
2
为何深陷痛苦无法自拔？沉没成本！
所谓沉没成本，通俗说来，就是你对过去的投入，但是这种投入对未来并不能产生正面的影响。
举例来说，一个女孩恋爱时遇到了渣男，如果她不果断放手，只会越陷越深，并且这段经历很有可能成为她内心永远的伤疤，对她未来的婚姻及幸福并没有任何帮助。
经验告诉我，如果一个人陷入了所谓“两难抉择”，一定有更深层的原因需要挖掘。
小梦本科学的是中文系，我问她的第一个问题就是：“你说你想要考研，有想好专业了吗？是继续攻读本专业还是换一个其他专业呢？”
不出我所料，小梦在这个问题显然没有头绪。
经过了解得知，原来小梦因为数学成绩不好，在高考选择专业的时候就受到了很大的限制，选择了中文系；念了中文系之后的小梦才发现，自己似乎对中文也不感兴趣，反而迷上了画画，并想办法混进了美术系的画室里学习。
到了毕业时的小梦突然慌了，一方面自己不喜欢这个专业，她打心里不想找和专业相关的工作；另一方面如果不找相关工作又似乎亏了，仿佛这几年的投入打了水漂一样。
她没办法进行选择，于是考研成为她暂时逃避选择的一种途径和方法。
而关于考研专业的选择，小梦依然没有头绪。
瞧啊，看起来你是逃避了一个选择，但后面依然会有更多的选择在等着你。
沉没成本最大的经济学含义是，一旦你确定它沉没了，就不能作为决策的参考变量，换句话说，你过去的投入，和你未来的决策并没有关系。
比如，小梦不能因为自己本科学的是中文系，在职业目标不清晰的情况下，依然迷迷瞪瞪考个中文系的研究生，这样做只会让她未来陷入更深的纠结和痛苦。
3
选哪条路最有利于个人成长？边际成本！
所谓的边际成本，就是你每多获得一份回报需要付出的投入。
比如一个毕业生每月收入6000元，平均每个工作日的薪酬大约200元，如果TA这个月想要多赚1000元，就需要加5天的班。
这5天加班的投入，就是获得这多出的1000元所需要投入的边际成本。
边际成本在我们职场及个人发展上最经典的一个应用就是，想要获得快速的个人成长或者早日实现财富自由，你就需要挖掘那些边际成本足够低的路径。
举个最常见的例子来说，一个职场新人由于业务不熟，会耗费大量的时间和精力完成一项工作；随着时间的推移，这位新人慢慢成熟，成长为一名业务能手，那么他完成之前同样一份工作所耗费的时间和精力会大大减少。
也就意味着，一个人获得报酬的边际成本是递减的，这才是正常的成长路径。
对于小梦而言，她可以选择做公众号编辑，这个职业完全匹配她的专业，问题在于，刚开始她可以通过提高做事的熟练度（例如排版编辑等）达到边际成本递减的效果，但再往后，如果她缺乏对文字的热爱与信念，无法形成用户思维，则很难成长为具备核心竞争力（例如文案能力）的编辑，那么她的市场价值最终只能停留在初级水平，无法真正得以提升。
反过来，如果小梦真的喜欢画画，即便现在找不到相关的工作，那么可以找份能做好的工作谋生即可，同时把这个爱好坚持下去，直到绘画技艺娴熟，最好能找到自己独特的画风和特点，再去链接更多的资源（比如利用互联网平台开设绘画课程等），这样一来，她就能连接更多的人，从而同样的投入获得多倍的回报，最终达到事业的爆发。
而这种思维，就是今天所谓的“互联网思维”。
什么是互联网思维？
那就是利用互联网平台，将边际成本趋近于零的思维。
比如某大咖录制了一期课程，他是可以放到相关平台上进行售卖的，那么这位大咖的成本就是最初录制课程的投入，假如他卖到1000份就能保本，那么他后面每多卖一份，投入的边际成本几乎为零。
这就是互联网时代的财富秘诀。
如果按照后面的规划，则小梦就没有必要考取中文系的研究生了；如果以后考研，条件允许的话，报考美术方面的研究生对她今后的财富之路更有帮助。
因此，你现在所做的每件事情，是否沿着边际成本降低的方向推进，将会决定你未来的回报和价值。
4
如何做出明智的选择？机会成本！
所谓机会成本，是指你选择了某一个机会，从而放弃了其他机会给你带来的最高价值。
在选择中，之所以很多人不知道该如何选择，就是因为脑海中有一个固化的思维模式，那就是：如果我去做这件事，会损失什么呢？
在这种思维下，我们会不知不觉夸大可能的损失和风险，让我们看不见未来更多的`可能性。
一开始小梦就是这样的思维，她明知道自己喜欢画画，但她反复问自己的一个问题就是：“如果我今天选择主攻画画放弃了中文方向的职业道路，我会损失什么呢？”
她越想越害怕，她想到了潦倒的梵高，似乎看见了自己食不果腹衣衫褴褛的模样。
想要突破这种思维模式，就需要用机会成本的思维去攻破它。
机会成本的思维是：如果我不去做这件事，我又会损失什么呢？
瞧，它和我们之前的固定思维模式正好反过来了。
如果一个人懂得了机会成本，TA就不会过于计较眼前的得失，比如面对一份高薪工作要不要辞去现在的工作时，太多的人是这样考虑的：“如果我继续坚持这份工作，我岂不是会损失唾手可得的高薪吗？”
越这么想，这个人就越想跳槽，然而问题是，跳槽真的是一个好的选择吗？
如果我们切换成机会成本思维考虑，问题就变成了“如果我不继续这份工作，我会损失什么呢？嗯，我会损失明年的晋升机会，我会损失友善的领导和同事，我还可能会与明年的一个新项目失之交臂。”
这样一想，你会觉得跳槽是短视行为，不太容易被外在的诱惑所迷惑。
按照这种思维方式，小梦给了我一个异常肯定的回答，那就是：“如果我不去学画画，我这辈子一定会后悔终生的！”
还有什么比这个损失更重大的呢？
在邮件的最后，小梦写道：“之前我一直认为自己是个选择困难户，后来才发现原来是由于自己不明白这三种成本导致。我回去按照您的方法不断练习，也恶补了相关知识，这一年来我的变化很大，终于敢做决策了，也勇敢地迈出了第一步。如今我在一家画室做助教，未来的路也渐渐有了轮廓。是的，正如您说的那样，人生最痛苦的不是我不行，而是我本可以。”
让我们再回顾一下今天这篇文章提及的三种成本及决策思路吧。
1、沉没成本是指已经发生了的、和未来决策无关的成本，反正已经沉没了，因此在做决策的时候，不要被它所牵绊；
2、边际成本是指没获得一份增量报酬时投入的成本，因此在衡量一份选择好坏的时候，记住，选择那个边际成本递减的选项；
3、机会成本是指做出一份选择后损失的其他选择的最大价值，因此在进行决策的时候，不妨用“如果我不去做这件事，我最大的损失是什么”进行最后的考量。
当然，运用这三种成本知识养成决策思维并非一日之功，因为它对抗的恰恰是我们头脑的惯性思维，非下一番功夫刻意练习不可。
职业规划职业规划模板4
从统计数据看，今年毕业的大学生显然比往届毕业生更热衷于寻找实习机会，而有专业相关实习经历的学生签约政府机构、科研事业单位等“国字号”单位的机会也更高。今天特别介绍几位“资深实习生”的故事。
调查结果
七成本科、高职生有实习经历
日前，麦可思调查机构对20xx届大学毕业生的实习情况进行了一项调查，共调查学生31121人，其中硕士毕业生6482人，本科15335人，高职9304人。
根据统计结果，截至去年11月，72%的被调查20xx届本科毕业生和高职毕业生已有实习经历，与被调查的20xx届同期相比，本科和高职分别上升11%、13%。
其中，打算找专业相关工作的本科和高职毕业生有实习的比例最高，分别为75%和73%。即便是计划继续求学读研的本科毕业生，也有半数以上曾有或者计划进行实习。
有实习经历更易进“国字号”单位
在调查所涉及的专业类别中，当前有实习经历比例最高的本科专业类为临床医学与医学技术类，达到93%，高职测绘类专业的实习比例更高达98%。具体从不同实习背景来看，有专业相关实习比例最高的本科专业类为电子信息科学类，高职专业类为计算机类。
值得注意的是，从签约雇主类型来看，与政府机构或者科研事业单位签约的20xx届大学毕业生中，有专业相关实习的比例最高，本科和高职均为77%；其次为国企，本科和高职均为71%。
而在签约行业方面，签约于“医疗及个人服务”的20xx届本科和高职毕业生有专业相关实习的比例最高，分别为83%和79%。
专家：实习应符合职业规划
中山大学就业指导中心的王老师建议，大学生的实习应符合自己的职业规划，最好能在实习前就要做一个规划，在明确自己职业目标的情况下，再寻找和该目标相关的工作。唯有这样，实习经验才能转化为求职优势，否则就是做无用功。
“具体来说，一年级的学生还可以在实习单位‘打打杂’，但到了二、三年级，就应该朝着自己专业方向去寻找实习职位了。”王老师说。
而对于实习的薪酬问题，王老师认为，实习本身可以看作是一种“投资”，而这种“投资”的主要“收益”应该还是“经验和知识”，而不是“真金白银”。
实习故事
“跨专业”实习 发现自己的不同潜能
“我学的是文科，但是我没有找一些文秘、文员之类的实习岗位。”吴梅菊，城市学院大四学生，她的专业是新闻传播，但现在正在一间纺织品有限公司做销售。她笑着说：“如果以后想找一份跟自己专业不‘对口’的工作，那么‘实习’可是一次不错的'预热。”有的人也曾经跟吴梅菊说，放弃自己的专业去找实习，其实就等于放弃了自己的“优势”，但她却认为，“实习”不一定就要“专业对口”，关键是要发掘自己的潜能。
“现在实习很辛苦，每天要跑业务，要学销售的知识和技巧。”吴梅菊说一点也不介意。“想快点赚多些钱，在东莞买车买房，将来把爸妈接过来住。”
她兴奋地告诉记者，最近厂里正在大量生产学生蚊帐，明年会全面在市场上推广，到时她可能就要负责这个项目了。说起未来，她踌躇满志。
在别人的错误中吸取经验教训
机构制造及其自动化专业06级学生王均飞毕业一年，已参加了数次实习。
王均飞坦承，实习除了让他“一线”接触到社会与车间的工作外，更令他领略到了不同城市的魅力。“去深圳回来后，感觉自己‘高档’了许多，但同时也感觉到了生活在一线大城市中的压力。”
说起实习期间最难忘的事，王均飞回忆，当时有两个一起实习的同学，因为贪睡，早上起来工作一会儿后就回宿舍睡觉。领导发现后很生气，让这两个同学“马上收拾包袱回家。”
王均飞说，虽然这个错误不是发生在自己身上的，可是他受到了很大的震撼。他表示，从别人身上吸取了教训，更加让他下定决心，以后正式工作要更加严格要求自己。
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