下面是范文网小编分享的精选考试紧张作文6篇(考试很紧张的作文),欢迎参阅。
精选考试紧张作文1
十几岁的你,正处在花季雨季,迷茫时,请和父母对对话,他们都是过来人。
女儿的疑惑
马上就要期末考了,我好紧张!尽管爸爸和妈妈总是对我说平时学得那样扎实,期末考也一定能考出好成绩的,不要紧张。我还是从你们对我的好中感受到了压力,如每次放学回家,妈妈总是做了我最爱吃的菜,爸爸总是为我削好了水果。你们也不再像往常一样看电视连续剧了,而是默默地在一旁看报纸或看杂志,陪我做作业。越不给我压力我就越害怕,压力就越大,害怕考不好,害怕让爸爸妈妈伤心。我知道这样不好,也试着调整自己,但都没用,反而更紧张。有时候连做梦都在考试,还会做“考试铃声响了、可是题目还没做完”这样的梦。平时理科的小测试,试卷刚发下来的时候头脑竟然会一片空白,有一些题目平时明明会做,可是到了考试时就没了思路。写作文的时候总怕时间会来不及,匆匆赶时间,结果写出来的文章一点都不鲜活。我不知道该怎么办?
爸爸的答疑
看到女儿的困惑,我一下就想起自己初中的时候,每次临近考试,就凌晨五六点起床背书。妈妈都劝我别那么认真了,但我总是放心不下,怕考试失利。看起来,咱们的情况还是有点相似的,是吗?我想问你三个问题,你能认真想想再回答我吗?如果考试失败,对你来说最坏的结果是什么?如果考试成功,对你来说最好的结果是什么?你现在如何做,能使考试多一些成功的概率?当你思考完这三个问题,你会发现其实考试并没有你想象的那么可怕。
女儿,考试紧张人人都会有的,相反,对即将到来的期末考试一点感觉都没有,反而不是一件好事情。所以,你首先要接受这个现实,对自己说:反正我怎么做,都减轻不了紧张,不如放手,让它紧张去吧,何况许多人跟我一样都比较紧张呢!带着紧张去复习,这一点你是可以做到的。人很奇怪,越是想着紧张,什么都不做,紧张似乎越发猖狂;如果不理它,该干什么就干什么,反而在不经意间,紧张就减轻了。紧张是生活的有机组成部分,别指望没了紧张才能生活,其实更多时候,我们要“和紧张为邻”。
女儿,你平时学习一直很努力,就是因为紧张而成绩一直不是很拔尖,我想大概的原因是:你的心理素质比较差,你可能把考试看得太重了,或许是虚荣心在作怪,认为一旦考不好父母伤心或被别人瞧不起等。如果是这样,就更加重了你的精神负担。而在考试的时候,由于精神过度紧张,使你得不到正常的发挥。其实只要你卸下思想包袱,轻装上阵,一定会取得好成绩的。爸爸相信你一定有这个承受能力的。
女儿,爸爸想和你说心理学中著名的“门槛效应”。所谓“门槛效应”是一种社会心理现象,即一个人一旦接受了较低层次的要求,适当引导,往往会逐步接受更高层次的要求。相反,低层次的要求被拒绝,今后的要求可能相继被拒绝。订目标时,一定要有层次,要有“跳起来,摘到桃”的合理性。心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时,仅仅是附加了一句话“哪怕一分钱也好”,就多募捐到了一倍的钱物,这就是著名的“门槛效应”,也称为“不用压力的依从”。这一效应的基本内容是由低要求开始,逐渐提出更高的要求。“门槛效应”可以给我们一些启示:给自己提出要求时应该少一些、目标定得低一些,让“跳一跳,能摘到果子”,在不知不觉中跨越一道道“门槛”,然后信心百倍地去迎接新的挑战,从而一步步走向成功。
那么在考试前,我们该怎样发挥“门槛效应”,分解学习压力呢?
在做练习的时候,首先回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样,就能产生“旗开得胜、势在必得”的心理效应,即“进门槛效应”,从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。
在考试的时候,千万不要小题大做。应该实施先熟后生策略,先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题,然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看,中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋,会使人情不自禁地进入答题境界。
在平时的学习中可以采用目标分解法。你一定听说过这样的故事:名不见经传的矮个子日本马拉松选手山田本一出人意外地两次夺冠,令人们大惑不解。十年后,他在自传中解开了这个谜:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我不懂这样的道理,我把目标定在四十多公里外的终点上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”在这里,山田本一运用的策略可以称为“目标分解法”。使用目标分解法,可以使自己不会被面前的巨大学习任务所吓倒,循序渐进,达到自己的目标。
女儿,千里之行,始于足下。无论多么大的目标和理想,都需要我们从点滴做起,一分一寸地抬高自己的学习门槛,不要指望突然间就有很大飞跃。学习和考试需要的是一步步的耐心、恒心和决心的。
精选考试紧张作文2
叮铃铃考试开始了,老师给我们每个人都发了一张试卷,此时,我的心中像有十五只吊桶打水一样七上八下的,紧张到无法呼吸,心想:怎么又考试了啊?好烦啦我轻轻地做了一个深呼吸,心中默念:没关系,只不过是一次小测验,放松,放松...
开始做题了,那一道道题目那么的似曾相识,感觉它们就像我的好朋友一样,一个个都微笑着面对着我,而我也一定得友好地接待它们啊!我的笔犹如小小的魔法棒一样,神奇地带领着我在纸上沙沙作响。写着写着,突然有一个字不会写了,这下可糟糕了,怎么办呢?我想了一会儿,实在想不起来,于是安慰自己说:这题先放在这儿吧,不能在这个字上浪费时间啊!继续接着往后写了,过了一会儿,我仿佛看见有一个小朋友在对着我招手,手舞足蹈地对我说:我在这儿,我在这儿顿时,我欣喜若狂,这不就是刚才不会写的字吗?哎呀,这可真是太好了,真是踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫呢!我赶紧地把字给补上吧。
同学们,现在还有40分钟了,请大家加快速度。完了,我的作文还没写呢?这可是关键呀!我可不能在这失了大分啊!于是我快速读题,想好了提纲,接着就开始奋笔疾书,一个个优美的字句源源不断地在我的脑海中浮现出来,终于写完了,我长叹了一口气。同学们,现在还有十分钟,请写完的认真检查,没写完的加快速度哦!我心中暗喜:幸好我提前完成了,这十分钟我要好好检查检查。
叮铃铃!结束的铃声响起,老师依次地收完了试卷,我突然觉得这次考试一定可以考90分以上了。
精选考试紧张作文3
在我的记忆中,让我印象最深的一次考试是,20xx年1月23日语文统考。
一大早,我便来到学校,记了几分钟的重点知识,马上开始考试。
我拿着铅笔袋和一本美术书来到考场门口,从门缝里看到了这次考试的卷子,长长的,不由地紧张起来,只觉得手在瑟瑟发抖,双腿无力。
进入考场,我认真地写完名字,涂完考号,然后开始看题目了。看着题目比较简单,我那颗悬着的心,慢慢落了下来。
开考铃响了,同学们争分夺秒地开始做题目。
到第四大题的时候,我手渐渐跟不上脑子的步伐,有点累了,可我仍然一刻不停地写着。
快要翻面了,我手终于累得忍不住,休息了一小会儿,又马不停蹄地开始写。到写,我瞄了一眼题目,刷刷地挥着笔写下去。写到差不多一半的时候,“离考试结束还有15分钟。”监考老师提醒。
听到这声音,我又紧张起来,暗暗告诫自己,千万不能像期中考试这样只写了一半,立刻加快动作,可是忙中容易出乱,一会儿写错字,一会儿漏字。我并没有加快多少,于是停下笔,闭上眼睛,做了一下深呼吸,定下心来,放慢动作。“哦,还有最后一段结尾。”我心中兴奋地叫着。我努力着,终于写完,完成了试卷。
这一次紧张的考试,终于结束了,在这过程中我也明白了:考试是为了让我们更好地发现自己的不足之处,只要相信自己能做好,就一定能做得更好。
精选考试紧张作文4
今天是一个学期的倒数第二天,就是期末,我一醒来就跑到电脑前,打开作文网开始浏览了起来,妈妈见了说:“你这死丫头,要考试了还在打电脑,是不是准备抱个鸭蛋啊。”“妈,别吵我正再看作文呢,不是玩游戏,网上看作文多好啊!”妈妈见了无话可说。
七点时我便走向学校,一到校,我立马拿起语文书复习功课,时间是短暂的,不一会儿,铃声响了,我们大家都放下语文书,准备考试,一位监考老师走进来,他发了卷子后说:“开始。”教室里都是沙沙的声音,大家拼命的写,终于放学了,大家把卷子交给老师,午餐生去吃午餐,其他的同学都回家了,下午,数学考试,我紧张极了,一到校,我还是连忙拿出数学书复习功课,20几分钟过去了,一位监考老师走了进来他说大家准备好草稿纸,圆珠笔,修改带,开始考试伴!大家紧张的心情随着沙沙的笔声进入了数学期末考,终于我在最后五分钟做完了试卷我一点也不松懈,我开始仔细的检查,五分钟后,老师下来收考卷了,数学考试完了。
我们紧张的期末考这样过去了。
精选考试紧张作文5
3月4号是我们超越杯考试的日子,我们正在准备考试学具时,我在我的座位上急急忙忙的削笔,有的同学忙着打墨,有的仔仔细细、目不转睛的看着复习卷,还有的拿出上学期的语文书在聚精会神的在看。不过一会儿,广播上说:“请同学们到自己的考场。”于是,我一边走一边想:一定要考好。
我到了五号考场,然后,我就在桌子上静息,叮零零,该是考试的时间,这一刻,考场里静悄悄地,我紧张的吸气都不敢吸了。我拿起钢笔认真的写上了名字,开始了答题,我做着做着满以为我可以得100分时,可是,有一道题把我难住了,就是写对联那一道题,我左思右想,,可就是想不出来,哎!都怪我没有记下来,后来,我想出来了一个横批,就是"虎年吉祥“,我就写了上去。过了一会儿,该是作文题了,我一看格子,哇!格子太多了吧!而且,格子又小,还是整整一篇啊!我怎么写得完啊!后来,我终于写完了格子,叮零零,考试终于结束了,我这才松了一口气。叮零零,考试又开始了,我拿到卷子赶紧写上名字。开始了答题,我一边做一边想:要仔细啊!过了很久终于铃声响了,数学考试结束了。可是,下午还有英语啊!到了下午,英语考试开始了,我又开始了答题,叮零零,铃声响了,这下我才送了一大口气。
这是多么紧张的'考试啊!
精选考试紧张作文6
今天上午第二节课,我们要进行语文第二单元的考试。
第一节课下课后,我们都紧张地等待着上课铃,开始考试。时间一分一秒地过去了,“嘀嗒嘀嗒……”。突然,只听一阵比以往更加庄严的上课铃响了起来。我想,可能是铃声也在督促我们要认真答 题了。这时,教室里安静得可怕,似乎有狼要来吃我们似的,只听见铅笔的“沙沙”声。
“叮呤呤……”一阵欢快地下课铃,好像把我们吹出了教室,我们在走廊、操场尽情地玩着……
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