“我想写，但我不敢写；我想做，但我怕做不到。”
朋友小叶纠结又挣扎地说……
她终于得到了一个竞争销售部经理岗位的机会，可开心不起来，对手是年轻的小伙子，重点大学毕业，平时业务能力也很强；而自己已经33岁不年轻了，思维反应慢，没有什么学历优势，还能做好吗？
她彻底陷入痛苦中，迟迟不敢动笔写竞争上岗的演讲稿。
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你是否也有小叶这样的烦恼，很想做好一件事，但是知道做不到。这归根到底是，你不愿意去尝试。想做，做不到并不可怕；可怕的是，只空想却不去尝试做。
知道做不到，这是一种不想做的借口，不是真的做不到。我们要学会先尝试做了再说，这样才有机会成功。快马上行动起来！
关注女性成长的杨澜，在《大女生》一书中指出：学习与成长，都是从“被人催”的任务驱动到“我想要”的自我驱动，不要给自己找借口，想做就要勇于去尝试，这样才有机会突破自我，变成一个连自己也羡慕自己的“大女生”。
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一、学会制定目标，养成自我肯定的好习惯很多时候在未做前，你是否也早早给自己定下标签：我想做，但是做不到。其实，这一切都源于我们习惯性自我否定。你很想参与竞争上岗，却不敢行动，怕年纪大，思前想后，一拖再拖，机会就这样错过了。你很后悔，很苦恼，这就是习惯性自我否定的表现。怎么才能改掉这坏习惯呢？
1、有明确的目标要学会制定目标。只有明确的目标，我们才会积极尝试去做，成功机率才更大。如果没有目标，就像一只盲头苍蝇，根本不会愿意去行动，永远都不会有成功的机会。
2、培养自我肯定的习惯我们最好拿张纸把自己设定的目标记下来，再将这个目标用思维导图分解成几个小目标，这样尝试去做也容易成功。当有了成就感，就会激发出积极的心态，从而我们就养成自我肯定的好习惯，才会有“想做，就尝试去做”的好行为。
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如果确定了目标，发现自己难以尝试做下去，还可以试试自我鼓励，请求他人监督。
二、学会自我鼓励，接受他人监督你是否也有这样的困惑：明明已经有了很清晰的目标，可做起来依然很困难？其实是你对自己没有足够的信心。当我们对自己失去信心时，就会很难坚持下去，想去尝试也不愿再动了。
所以，一旦发现自己执行力不够坚定时，那就要给自己说句“加油”。当我们学会适当时候给自己一些鼓励，同时接受他人监督，这样就能增强自己的信心，从而会变得更愿意尝试去做。我们也可以试一试下面这些小方法：
每当完成了一个小目标，就可以给自己奖励500元，或者买一样自己喜欢的东西，有颁奖般的仪式感，我们就会感到很有动力、开心。若没有完成，就要被罚款1000元，交给监督人。
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当然，我们还可以将目标告诉更多的人，越多人知道就越对你有利，因为他们的期待与鼓励也会成为你尝试去做的动力。
有了上面的方法后，我们在平时生活、工作中就要刻意练习，勇于尝试去做。
三、刻意练习，勇于尝试去做有句话说的好：知易难行。指的是“知道做”是很容易，但是“真的做”就难，能坚持下去“真正地做”，更加难上加难。因此，不管是什么事，我们都需要持之以恒地去行动起来，在没有尝试之前请不要先说“我做不到”。
我们可以从平时生活、工作中微不足道的事入手，一点一滴地进行刻意练习去尝试，一点一滴地积累，和一个接一个的微小选择叠加，让行动简易操作。这样我们就会变得更勇于去尝试。当刻意练习做多了，就自然会毫不犹豫地、坚持着动起来，从而实现习性的改变。
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当掌握了刻意练习的养成规律，就不需要他人去监督了。想做的事，会不知不觉都掌握在自己的行动之中。我们也会在这过程中，收获更多的不可能性，将会认识到一个全新的自己。
四、总结综上所述，想做但是做不到，怎么办？我们可以这样尝试：1、学会制定目标，养成自我肯定的好习惯；2、学会自我鼓励，接受他人监督；3、刻意练习，勇于尝试去做。
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想做但是做不到，只是你没有尝试去做。我们不要想太多，不要犹豫太多。想做，尝试了，才有更多的机会；想做，不尝试，永远都是一只井底青蛙，没有进步。你愿意一辈子就这样在空想中度过吗？相信我们都是不愿意的，那就先尝试去做了再说。如果你心中还有疑惑，不妨去读一读《大女生》这本书，或许会遇见一个不一样的自己。
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