下面是范文网小编收集的高一晒晒我的暑假生活作文3篇 写暑假生活的作文高一，以供参考。
高一晒晒我的暑假生活作文1
别人的暑假是睡觉睡到自然醒，吃饭吃到肚抽筋，这样的暑假自然是我们学生党梦寐以求的。可是今年我的暑假，却是从每天早上一阵猛烈的敲门声开始了。
今年，爸爸总说我太胖了，需要减肥。暑假的每个早晨，我都是被一阵阵猛烈的敲门声惊醒。每次我的眼睛还在缓冲期，还没来得及开门，老爸就用提前准备好的钥匙打开了门，接着吹两声他那多年前当兵用过的哨子，然后吼道：“起床运动了。”再随着一阵风，一把拽起我的被子。就这样，我好不容易盼来的暑假，身体的各个器官每天在这个“魔鬼”的一阵虐中苏醒过来。
虽然我很不情愿，但是在“魔鬼老爸”的一声声催促下，我还是起床穿好妈妈给我买好的运动服和运动鞋，跟着“魔鬼老爸”下楼运动去了。睡眼惺忪的我一眼就看见爸爸给我制定的训练课程：每天早上5分钟训前拉伸，200跳绳、50个仰卧起坐、还有50个深蹲，每个动作分3组完成，每组中间只让我休息15秒。不止这些，每天晚上还有跑步运动，前1周是每天3公里跑步，然后追加到4公里，直到最后加到5公里。“这哪里是减肥啊?这个魔鬼爸爸是拿他当兵的训练方式来虐我吗?”更可气的是，做不完运动，就不让我吃饭，发现偷懒，就重新加运动量惩罚，我在心里哭晕过一万次：“我的理想暑假呢?这个魔鬼老爸呀!”
好不容易完成了爸爸的任务，终于等到吃饭时间，可是爸爸准备的早餐就像喂兔子一样，对于我这个“肉食动物”来说，除了几片水煮牛肉和几个水煮虾，就没有什么我喜欢吃的了。生菜叶子、凉拌黄瓜、水煮西兰花……这些恐怕猪都不会闻一下吧。我饥肠辘辘的坚持到晚饭，爸爸做了我喜欢吃的红烧肉，我美滋滋的想“这个魔鬼老爸还是深深爱着他的宝贝女儿的。”可是我刚吃了几口饭和几块肉，爸爸就把碗和盘子都收走了，还不忘回头对我说：“七分饱就可以了，不然早上运动就不起作用了，需要重新加量了。”“真是魔鬼老爸啊!”我心里嘀咕着：“上有政策，下有对策，我作为‘受害者’必须找个办法制止他的魔鬼训练计划。”
我躺在床上装病，捂着肚子，一边喊疼一边说不能训练了，爸爸半信半疑的让我休息了两天，第三天就把我拉出去继续锻炼了。
后来我发现，吃饭的高脂红烧肉，逐渐变成了各种好吃的水煮牛肉、鸡胸肉、白灼虾……果盘里的高糖分水果，变成了黄瓜和西红柿，健康最重要，我会慢慢习惯和改变。“魔鬼老爸”也有细心的一面嘛!
高一晒晒我的暑假生活作文2
光阴似箭，日月如梭，转眼间，暑假已经过去一半了。
七月份生活方面我也早已习惯了自己照顾自己，不再是衣来伸手、饭来张口了，学会了一些简单的家常菜，帮助家长做力所能及的，争做“我是家庭小主人”。
七月每天的生活很有规律，过的充实而有意义，每天早上6点坚持锻炼，既锻炼身体又认识到新的朋友，对脑部思考和判断能力有很好的训练与提高。
学习方面把以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的复习，预习了化学物理新课，在预习的过程中也认识了欧姆，道尔顿，门捷列夫……，在他们的空间敖游。不仅要完成辅导班的作业，学校暑假的作业更是不能落下，语文每天默写古诗词，英语从初一开始每天1个小时的单词训练，听力完成的不好，没有每天坚持，数学刷做基础题，做到会的不丢分。自认为七月里还有一些不足，没有合理安排自己的时间，读书计划没有完成，回家的自主学习也是心不在焉，需要改正。
回首7月，学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，使我成长。吸取教训，我以崭新的自我，更强的自我，去迎接8月的学习生活吧!加油!
家长评价：孩子在学习及生活上都有了很大的进步，但也仍有很多的不足之处，由于学习成绩不是很理想，其在家中能够做到一切以学习为重点，在家里积极主动的完成了老师布置的作业，对课程也进行了巩固复习。但是，在课本外学习方面还需进一步加强，如阅读自选自读课外书，这点做得差强人意，作为家长我们也督促到位了，执行力度不好，倔犟的还起争执。
孩子总会长大懂得为父母做事，较以前有了很大的进步，仍有些不良的习惯，我们需要在老师的帮助下，一起帮助他将其克服，如学习自律性、使用手机时间、有的时候不能很好的控制自己的情绪等。
感谢老师一直以来对他孜孜不倦的教导，使他开朗了许多，灌输理念为自己的理想而努力，开学后还要麻烦老师给予他更加严厉地教导，需要家长配合的方面，我们一定会积极配合。
高一晒晒我的暑假生活作文3
刚放暑假的时候，爸爸便让我去学游泳。游泳?这是我早就想学的体育项目，我喜出望外，在7月3日，我便报名学游泳。没想到学游泳，却让我尝遍了酸甜苦辣。
酸
学游泳那天，我到了游泳池，游泳老师给了我们一个浮板和两个浮球，并教我们怎么蹬蛙泳腿后，就叫我们下水。但我望见波光粼粼的池水，心中不由得害怕起来，在池边坐了半天也不敢下水，最后还是爸爸把我推下了水，可我在水中挣扎，忘记了怎么蹬腿，我怕极了，连喝了几口水，爸爸连忙把我拉了上来，在池边蹬蛙腿。望着比我小五岁的陶冶弟弟在水中快活地游着，我地心里酸溜溜的……
甜
功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于可以放了浮板光用浮球游了，并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中，嘿，一下子就学会了跳水。这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了，还和陶冶一起学会了找石头，在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。
苦
在不知不觉中，我已学完了初级班，爸爸又给我报了提高班学习自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的重新学游泳，这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，练得经常筋疲力尽。但经过我刻苦练习后，学会了手和脚得动作，但又在练习换气时碰了钉子，自由泳是在摆手时换气，加上这一段时间练习量大大增加，一次要游500米!我不但喝了好多水，有时甚至累得连方向也没有力气看了。有一次一头撞在了池边的墙上，撞晕了的我差点沉入水中。以前生龙活虎的陶冶也受不住了，打起“减省”来。这滋味……苦啊!
辣
自由泳还未学会，我们又要急着参加7月27日的蛙泳比赛。我十分高兴，立刻精神百倍地练习，无论在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳，我都非常认真，经过刻苦练习后，在我们这个游泳班中可以算数一数二得“高手”了。但是我运气太差，在比赛前一天突然高烧40度，只能在病床上装狗熊。唉……这招真辣!
暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝识了一遍，可总算还是把游泳学会了。
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