魔鬼训练作文12篇

时间:2024-04-18 11:58:00 综合范文

  下面是范文网小编收集的魔鬼训练作文12篇,供大家参阅。

魔鬼训练作文12篇

魔鬼训练作文1

  刚下第二节课,我们就欢蹦乱跳地跑出教室。你猜干吗?练习教师节献词。

  来到阶梯教室,我身上有一股用不完的劲,一直在前后左右晃来晃去,生怕自己的劲没地方用。读稿时声音大得像大喊一样,却一点也不累。

  休息了一会儿,又开始练习花环变色,说是练但我们都是把这事当成玩,练习时我们都说:“终于又玩花环了!”确实这花环比那些电棒漂亮多了,变换颜色时也有难度,比“啪”一按按纽就变色要有意思得多。

  玩了一会儿,我感到有点累了,不过为教师节献词做准备有些人想累还不能呢!想到这儿,我又是精神百倍。这时又开始练习波浪,虽看不见波浪的样子,我想一定很漂亮。

  又练了一会儿,我脚很酸,几乎快站不稳,手也被花环磨得通红,一碰就针扎似的疼。不过我还有劲,给花环变色还是小菜一碟,变起来十分麻利。

  七点左右了,我又饿又累真想快点回家休息,我的'脚站得麻木了不得不经常动一下才舒服一点。我当时连花花环都不想举起来。

  七点半左右,老师终于宣布回家了,回到教室一口气喝光了一杯水还感到渴。

  这虽是可怕的“魔鬼”训练,但我仍然可以坚持到最后的表演,教师用“燃烧的生命让我们懂得了:人活着就要发热发光!”我这点苦又算什么呢。

魔鬼训练作文2

  好不容易放寒假,我本想痛痛快快的玩一玩,不料,天有不测风云――老爸宣布要对我进行“魔鬼训练”。咳,这个寒假得吃点苦了。

  早上,老爸叫醒正在梦香里的我,说是要起早锻炼,想不到连睡懒觉的权利都被老爸“剥夺”了。说干就干,准备好后,我们就开始了。

  首先进行的是体育锻炼,虽说是练乒乓球,但是我个人则认为老爸是让我跑步。因为打球我哪是老爸的对手,一开球便失手了,到最后只能满房间的捡球了。累得我呦,呼呼。

  由于早上的运动量很大,所以老爸同意给我补个“回笼觉”。我一直心有余悸。心想:老爸应该不会这么简单的放过我,一定又会让我进行别的训练。果然不出所料――下午,我将为自己以前偷懒做一个总结。

  原来我做作业时总是“缺斤少两”,累积下来有很多空白。于是,老爸要求我在一个下午之内全部补全。他还说,这是个一举两得的办法,一是可以补全作业,二又可以锻炼我的脑神经。他说的'简单,我做起来可就难了,结果把我累得够呛!

  完成了这些作业,我以为可以结束“魔鬼训练”了,可惜老爸还是不肯放过我,居然让我做家务活。

  他明知道我做事效率并不高,可偏偏要我干。我很想拒绝,可惜父命难为。我只能乖乖的听命。

  经过老爸的训练,这个寒假我有了很大的进步,可代价太大了。我不愿意再进行第二次的尝试。亲爱的读者们,你们想不想也试试我的“魔鬼训练”呢?

魔鬼训练作文3

  为迎接下星期一教育局对我们校的广播操评比,学校紧急再紧急地展开“魔鬼”式的广播操。以下是“魔鬼训练”的真实转播情况。

  金鸡独立

  “腿再高点!”“再高点!”唉,也不知是得罪了哪位神仙,“魔鬼训练”刚展开,就给我们来了一个下马威。“不够高!至少要与地面平行!”老师啊,要我们腿抬得那么高,比登天还难啊!你看有好多同学受不了“金鸡独立”的折磨,已“光荣负伤”(摔下来了),“鸡声载道”,我这个体育委员也快挺不住了,即将要将我的宝贵“鸡体”以排山倒海,泰山压顶之势倒向无辜的大地,老师,你就眼睁睁地看着大地被我们压扁,也置之不理吗?你好狠心哪!

  蹲马步

  “不对,手是平的,别往上翘!”“脚给我蹲好了!”老师啊,蹲马步会让我们的“马蹄”摇摇欲坠,后蹄不平衡,前蹄又如何伸直呢?前蹄都不直,你又怎能指望后蹄平衡呢?后蹄不平衡,前蹄又……(还没被蹲死呢,先被口水淹死了)。

  稻草人

  “这一拍是直立,手在裤子两侧,一下也不许动!”老师啊,让我们学稻草人就让我们学稻草人呗,还讲究这么多干嘛!谁没见过稻草人啊,一动不动,像个傻子。可我们是生物,有生命,怎么能让动物学静物呢?我们都当了稻草人,动物就少了。这样一来,你有两大罪名:1.谋杀罪。你把一个个鲜活的生命变成了僵硬的.,冰冷的,一动不动的,不是谋杀是什么?2.影响生态平衡。全校两千多人全是稻草人,一下子少了这么多人,太影响生态平衡了!

魔鬼训练作文4

  今天早上一下车,我就拿着书包“飞驰”到学校。一来到大厅就看到了“坏蛋老师”,他站在那扔下一句话:“跑楼梯!5组,跳楼梯5组,仰卧起坐、俯卧撑、左侧和右侧仰卧起坐。”听到这,我真想对老师说:“老师您说了几遍也不嫌烦,我听着都烦了。”悲哀啊,谁叫他是老师呢!

  我跑呀跑,跑呀跑,跑的我上气不接下气,我的.腿都软了,还不能休息,这魔鬼训练啥时才能结束啊!跑完楼梯,跳完楼梯,我还不能休息,老天爷你怎么能这样对我呢。哎,就算我喊破嗓子,老天爷也可能没听到。

  “一个,两个,三个……十九个,二十个。”哦耶,总算做完了仰卧起坐。做完了仰卧起坐,还没说句话,又要做俯卧撑了。“一个,两个,三……”此时我想,我的队友叶晓红、赵丽华怎么还不来,连个人影都没看见,她们丢下我一个人,在这里“享福”,可是这个福也太难享受了吧!

  魔鬼训练就是魔鬼训练,那么恐怖,那么“可怕”。不过,10月27日比完赛,我就是一只小小小小鸟,飞向蓝天啰!

魔鬼训练作文5

  前几天,听说学校要组织一批新的运动员,我非常想参加,今天的这节体育课就选拔运动员,我很高兴,又激动。

  老师说比赛规则,每三个人一组,项目是100跑,谁是第一名,谁就能参加田径队,我心想以往的比赛,我可是全班第一名,谁和我比都是输,都不是我的对手。到我了,哨声想起的`一刹那,我就像长了翅膀一样,朝着终点飞奔而去,我第一个到达终点,我能参加田径队了,我高兴得手舞足蹈。老师叫我放学到操场去训练。

  放学后,我怀着忐忑与激动的心情,来到操场,老师叫我先跑三圈,这对我来说不是问题,不一会儿,我三圈跑完了,我心里想:这就是训练呀,真简单。老师可能看出了我们的心思。接着,又让我们练习了其他动作,有青蛙跳,跳几个,感觉也挺简单的,再来就是后蹬腿。这个动作就有难度了,我大概跑了十分钟,我又渴又累,满头大汗。我想去喝水,老师叫住了我,对我说:“训练不许喝水。”我心想:这分明就是魔鬼训练,水也不让喝,大家都有点受不了啦,有几个同学甚至打起了退堂鼓,我心里想:我一定要坚持住。

  训练结束之后,每个人都疲惫不堪,汗流浃背,个个都满脸通红,老师说:“今天才刚开始,希望你们做好心理准备,后面的训练更加艰苦。”听到这,我们异口同声地说:“受不了啦,受不了啦……”耷拉着脑袋,走出了校园。

  回到家,我腰酸背痛,今天真累哇!

魔鬼训练作文6

  “砰”,我站上体重秤,电子屏上居然显示出了四十五公斤!我又胖了!我暗暗下决心,一定要减掉这堆肥肉,不然我的体重一定会在这个暑假飚上一百斤。我可不想像陆凯炯那样跑步时肥肉一颠一颠的。

  我把这个想法告诉了妈妈,妈妈说:“桂苏杭!你是该减肥了!我必须给你报羽毛球班了!”

  就这样,到了学羽毛球的`日子,我带好装备来到实验小学体育馆。教练早就等在门口了。等学员都到齐了,我最痛苦的训练——拉身开始了。教练先让我们劈叉,然后,再把身子弯下去。可我的身子就是不听话,就是弯不下去。只见我旁边几个女孩子身子都弯到地上了。结果,我被教练发现了,教练直接骑在了我的背上,把我压了下去,痛得我眼泪差点流下来。这简直是“魔鬼训练”,但为了减肥,我拼了!

  做完拉身,开始跑步。跑了三圈,我就累得满头大汗。跑完步,教练让我们对打一小时。对打虽然是我的强项,可要打一小时啊!一小时!但为了减肥,我还得拼!!“魔鬼训练”继续,一小时后,我大汗淋漓,上气不接下气。

  结束后,我回家称了称体重,哈哈!居然减了一斤!减肥首战告捷,期待更大的成功!

魔鬼训练作文7

  这是上上个星期六,我那美好的课程现在变得像蹲地牢一样可怕。

  开始时只是每人缓缓地投篮进球15个而已,但愈是往后,就越要消耗愈多的体力,一刻不得停止。

  原地投篮后面紧跟着的就是全场的单手运球各8圈、双手交换运球8圈、胯下运球4圈、背后运球4圈...

  一刻钟过去了,半小时过去了,我们挑战的程度几乎达到了魔鬼训练的巅峰级别:胯下运球与冲锋跑的结合还要绕全场4圈!更重要的是,不管那一圈里的`一个小动作没做好就要多跑2倍的圈数,即使稍微休息一下便要罚做10个俯卧撑和一个来回的蛙跳。

  下一个就是斗牛,我和8个同学进入场内,开始了白热化阶段。在短短几分钟的时间里,七个同学被淘汰了,也许是他们傻,也许是他们慌张,使我莫名其妙地成为了第二名。

  我只好规规矩矩的做了10个俯卧撑……

  到了最后10分钟,我们连做了20个俯卧撑、倒立100秒、90度空座2分钟各4次。

  大家一致认为这是魔鬼训练课。打这节课以后,所有人都手脚麻木了。

魔鬼训练作文8

  古人云:“严师出高徒。”我原本十分相信这此话,而最近发生的一件事,令我开始怀疑起这句话的`真实性!

  9月27日教体育的钟老师找到我和吴俊彤,“希望”我们参加田径队,为学校争光。我们迫于“压力”,参加了田径队。从此,我的噩梦便开始了。

  9月27日下午,我按时来到了操场,听完了老师那一段“演讲词”后,便迈出了后悔的一步。当老师问谁是95年出生的,去陈老师那边集合,我便向陈老师迈出了更后悔的一步……

  刚走到陈老师那,老师一声令下,开始做准备运动,做完基本以后,老师发出第二道金牌:做俯卧撑。第一次10个,我满怀信心地做完了;第二次,我咬着牙做完了20个,第三次,……我好不容易才做完俯卧撑,400米跑就来折磨我了,……刚打倒了400米慢跑这个“大将”,推铅球这位“元帅”就来向我挑战,我咬咬牙,连推两次,不仅没有打倒“元帅”,自己还“身负重伤”——手部肌肉拉伤,看来今天我一定要败在这铅球之下了!我不服气,又推了两次,不仅没成功,还换来了更大的疼痛,我可是彻底地气馁了,看来,当奥运健儿还真不容易呀!

  这是魔鬼队吗?不,这是田径队!在此,我要提醒低年级的小朋友,别参加田径队,那可是“要命”的!

魔鬼训练作文9

  何为魔鬼训练?就是指像魔鬼一般的训练。本学期学校要比赛广播体操和集体舞,所以体育课和音乐课就成了“魔鬼训练营营地”。

  刚进音乐教室,一股浓烈的气息瞬间蔓延到每个部位,让人感觉透不过气来,好像有什么大事要发生。果然不出所料,曹老师要教我们跳集体舞。

  但这集体舞不是随便跳跳的。如果你跳错了那你就没果子吃了。这不,正当我专心致志地练习的时候,曹老师的教鞭打了我一下。我心想:怎么了?再一看旁边人的手不禁心头一颤。本来转的时候手应该背在后面的而我却放在了旁边。经过这次“大劫”之后,我也多了个心眼,一步步地跟着老师做,深怕自己再做错,再出洋相。因为对人而言,面子和尊严是最重要的'。

  不过还好接下来一切顺利。但是一部好车总会有出现故障的时候,在伸脚的时候我不知伸左脚还是右脚。不过幸好老师没发现,否则我又要挨打喽!我多么希望下课铃声能够快点结束,可是铃声好像每次都跟我作对似的,很晚才打铃。

  这是,“叮铃铃……”下课了,随着一阵欢呼声,这唐“魔鬼训练”也结束了!

魔鬼训练作文10

  “妈妈呀!你就让我歇一会儿,喝口水吗!”

  “不行!快点跑!再说我就打你了!”

  “……”

  哎,妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练,称得上是史上最“魔鬼”的训练了,真是的,一刻都不准让人停,一刻都不准让人喝口水,我真是又累又渴,怎样求妈妈,妈妈都不答应,我一气之下,就不跑了,开始慢慢慢慢的走,结果,后面,妈妈拿着老大棍子抡来了,我逼不得已,又开始小跑起来,哼!你自己在后面很悠闲的走,一边走,一边发号施令,很威风的样子,让我在前面吃力地跑,不准喝水,不准停,沿着门口的街道来来回回的跑好几回,跑的腿都要断了,妈妈还是不满意,我很气愤,撅着的嘴巴都能挂上油桶了,我很不满意这种训练方法,无论什么方法都有休息的时候,而这种,却一点休息的`时间都没有,想要累死我呀!哼!

  过了一会儿,妈妈碰到了一位熟悉的人,本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿,前后很突然,等那个人走了之后,妈妈的眼神又严厉了起来,前后上下根本显示的不是一个人一样,哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情,而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!

  虽然我知道,妈妈是为我好,但是这未免有点不讲情理吧!

魔鬼训练作文11

  星期一中午上完课,快到下课时,老师告诉我们:体育训练抽中了我们四年级,所以四年级下午放学后要留下来进行强化训练。

  第一天下午先训练跳绳,要求每个人一分钟都要跳140下才行。我平时不会跳绳,看来,今天只有豁出去了。我跳了几次,终于可以1分钟跳90下了。接着是跑步,那可是我的强项,我可是每次跑步都能轻松的拿到第一的。仰卧起做就更不在话下了,就这样第一天的训练在不知不觉中结束了。

  第二天下午的'训练又开始了,这一次,我跳了好几次,终于一次能跳100多下了。跑步和原来的一样,没有任何悬念,仰卧起坐也比原来多做了好多个。

  第三天训练又悄悄了来临,我竟然收获了意想不到的惊喜,我的跳绳也能一分钟跳150多下了。仰卧起坐也能做40-50个了,比原来强了不知多少倍。

  不知不觉好多天过去,训练终于结束了,过几天就要比赛了,老师告诉我们:经过这些天的训练,我们在比赛时只要不大意,一定能取的好成绩。我们都好期待比赛的来临,看看我们这些天的辛苦,是否能打败对手。

魔鬼训练作文12

  7月1日是我上“战场”的日子。现在是11点35分,我刚刚结束了一场十分激烈的战斗。忽然,脑袋里忽然跳出六月中的“魔鬼训练”,还真是酸甜苦辣,味味俱全。

  我清清楚楚的记得是6月2日的早上8点,我训练的开头就展开了。

  “宝贝,来,过来,妈妈有事和你说。”妈妈一脸开心的说。我懒懒散散的走来。只见妈妈拿出一张A4白纸,纸正反两面都铺满了密密麻麻的小子,然后,说:“每天早上6点起床跑1小时步,7点起背1至六年级的古诗。8点抽查错一个抄50个……等她讲完我就已经冒了一身冷汗,即刻就想溜走。可是还是被精明的妈妈抓了个正着,我还是难逃厄运。心想:“现在只是6月2日,离7月1日还有差不多一个月,没准每到那天我就已经over了!”

  那段日子十分的苦,十分的辣,每天都活得心惊胆颤。

  其实也要感谢那些苦,才能换来了那么一丝丝的甜。

  那天,我在房间背古诗,妈妈走进来,从口袋里拿出一块巧克力对我说:“好好努力,等过了7月1日就可以随便玩了,加油!”之后,我吃下那块巧克力,心里感觉甜甜的,口里是甜得,那甜味蔓延到心里。

  甜甜的后面就是那些莫名的`酸。

  背古诗的时候总遇到许许多多的苦难,当背不出的时候,心中会冒出一股股莫名的酸味。

  终于考完了,我可以释放了,但这段时间的酸甜苦辣让我永远难忘,至今这种感觉还荡漾在心头!

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