乐观的心态励志文章2篇 积极乐观的心态的文章

时间:2022-10-21 18:56:00 综合范文

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乐观的心态励志文章2篇 积极乐观的心态的文章

乐观的心态励志文章1

  老年人自我感觉良好更容易健康长寿。美国最新一项针对老年人的研究发现,尽管身体机能逐渐衰老,但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。

  研究人员对1516名70岁以上的老年人进行了评估,几乎所有老人都得出上述结论。研究负责人、密歇根大学社会研究所心理学家史密斯表示:“男性这种心态尤其明显,他们更容易‘人老心不老’”。

  研究发现,老人是否感觉自己年轻,和他们的健康状况有关。一些健康老年人表示,虽然年龄越来越大,但自我感觉却愈发年轻。

  研究指出,而那些健康状况不佳的老人,心理年龄和实际年龄差距不大。史密斯说:“在年龄和健康状况一样的情况下,觉得自己年轻的人更易长寿。”

  研究还发现,老年女性一般会认为,自己看上去比同龄男性年轻4岁。出现这种性别差距有几种原因,一是女性比男性更注意她们的外表;二是男性去世的平均年龄比女性小几岁,男性年纪越大,身体状态越没有女性好。

  “人老心不老”固然重要,但我们生活中也能看到一些错误地认为自己还年轻的老人,并且做出一些与年龄不符合的非常态行为,从而可能影响周围人对他们的接纳。

  对此,保持年轻心态可以通过多种途径实现,其中积极乐观的生活态度至关重要。此外,老人还应该从增强身体锻炼、增加社会交往等多方面调整心态。

乐观的心态励志文章2

  慈颜便笑,笑天下可笑之人。让我们笑看人,知足常乐,乐在其中,乐观的心态可以成就一个人,悲观的心态可以毁灭一个人。我们不能成为悲观的奴隶,要成为乐观的勇者,在现实生活中,我们经常发现这样的现象,第当我们碰到一件事情,如果我们充满乐观与热情,这个事情就会向好的方面发展。而一旦我们觉得悲观失望,尽往坏处想,事情也会越变越糟糕。

  在生活里发现常对你微笑的人很少会是你讨厌的.人,而你冷面相对的人肯定对你也是心存不好,我们常说"将心比心"用在这儿合适得很。细细想,你的日常生活里是不是常有这样的感受:一大早如果一个可爱的小孩子对你微笑,那这一早晨你的心情也就莫名其妙的好了起来。微笑的力量其实一直以来就存在我们的生活之中,而且我们也在毫不客气地享受着它带给我们的愉悦,只是我们常粗心地忽略了它的存在,笑正是表现你乐观的最佳方式。

  我们每天都是开始新的生活,从新来到这个世界,是开心的过一天,还是悲观的过一天,这是你自已的权力,自已可以决定。一个人调整好了自已不但可以轻松的做好自已的事业,而且可以去点燃感染和激劢别人。所以我们要学好的,说好的,讲好的,鼓励别人看到事情好的一面,比如说对方丢了,你可以说"丢财勉灾",失败了,你可以说"失败了是好事,下次不用犯同样的错,你又多了一个成功的机会"我们要对自已有信心,可不要说我这个不行,那个不好,不能比谁好,这就是一种悲观心态,其实世上没有天生的神,神也是修来的,世上有惰性弱者,我们每一个人一生都在推销自已,推销就是你的无处不在,积极与乐观,悲观与绝望,我们怎样去推销自已,就是我们选择一个什么样的人生态度,聪明的推销员总是拿出适销对路的"产品"。自卑不仅会毁灭自已的"产品",抹杀自已的人格尊严,也让你不能正确认识自已,好事也会做成坏事,反知,用积极乐观的态度去面对第件事,那坏事也会处理得最好,也许会成好事。

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