初中篮球课教案9篇 初中篮球公开课教案

时间:2024-02-11 17:19:00 教案

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初中篮球课教案9篇 初中篮球公开课教案

初中篮球课教案1

  为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:

  一、训练任务:

  培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

  二、训练原则:

  1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

  2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

  3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

  4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

  5.每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)

  6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

  三、训练内容:

  1.身体训练:

  (1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

  (2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

  2.投篮:

  (1)罚篮

  (2)近距离篮底擦板投篮。

  (3)三分线外远投。

  (4)中锋要掌握转身投篮动作。

  (5)各锋、卫队员要有自己的'熟悉投篮点。

  3.篮板球:

  (1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

  (2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

  (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

  4.积极防守:

  (1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

  (2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

  (3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及-方法。

  (4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

  5.快攻和防快攻:

  (1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

  (2)长传快攻和短传快攻相结合。

  (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

  (4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

  6.阵地进攻:

  (1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

  (2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

  (3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

  (4)组织后卫的发动配合。

  四、训练重点安排:

  1.第1——2周:

  (1)讨论和制定计划。

  (2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

  (3)个人投篮与防守技术训练。

  (4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

  2.第3——4周:

  (1)柔韧性练习。

  (2)半场小配合练习(掩护、传切)。

  (3)罚篮、三分球练习。

  (4)小力量训练。

  3.第5——6周:

  (1)半场人盯人攻守练习。

  (2)全场人盯人攻守练习。

  (3)五点投篮练习。

  (4)罚篮练习。

  4.第7——8周:

  (1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

  (2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

  (3)半场、全场一打一、二打二练习。

  (4)速度、力量、耐力训练。

  (5)区域联防(2——3、2——1——2)。

  5.第9周:

  (1)半场各种运球突破上篮技术。

  (2)半场一打一、二打二、三打三。

  (3)罚篮、五点投篮。

  (4)教学比赛。

  6.第10周:

  (1)篮板球训练。

  (2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

  (3)-联防训练:如1——3——1进攻打法。

  (4)教学比赛。

  (5)罚篮。

  7.第11-12周:

  (1)阵地进攻,强调配合训练。

  (2)快攻路线训练。

  (3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

  (4)教学比赛。

  (5)五点投篮。

  8.第13周:

  (1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。

  (2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

  五、训练实施方式:

  1.每天上午07:00至07:30体能训练

  2.下午16:30至18:00技战术训练

  3.课程:篮球技战术训练、篮球专项体能训练

  4.辅助训练安排体第一阶段辅助训练:(时间可安排于晨操)

  周一:投篮训练(定点投篮以20个计算命中率;移动投篮20个,多组数重复训练,每人300个)。

  周二:敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、半场折返跑、禁区对角、快跑、梅花桩折返跑)。

  周三:运球训练(全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假动作切入)。

  周四:防守训练(空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐)传接球训练(全场7次、5次、3次)两人互传上篮;全场双手长传上篮、各式传球训练

  周五:越野慢跑5000米法克雷克(运用学校附近山区乡间道路作放松式慢跑)。

  第二阶段体能:

  周一:间歇训练:边线七点来回冲刺15趟(注意心跳最高220次减去年龄数,冲刺完成后以慢跑、慢走恢复至心跳120次左右

  再作第二回合,共作15-18次)。

  周二:循环训练:设8至10个站,计有双脚并拢前后左右跳跃、伐船式前后弓身、左右手上伸跳跃、180度转身跳跃、俯卧弓身、等。

  周三:肌力训练:抬膝碰胸、登阶、背部伸展、伏地挺身、双杠推撑、二头肌卷举、等。

  周四:速度训练:举腿跑、原地立姿摆臂、双脚跳耀前进、全场冲刺、半场冲刺、等。

  周五:爆发力训练:低障碍物侧向跳跃、双脚原地跳跃、原地触板跳、跨步跳跃、跳绳、单脚连续跳、跳碰胸、等。

  周六:重量训练:蹲举、高拉、直立双手上赙、屈膝举手上赙、腿部推举、负重登阶、俯卧腿后肌腿卷举、部伸展、立姿单脚腿后机卷举、腿部伸展、大腿内收、大腿外展、、等。

初中篮球课教案2

  一.教学背景

  本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。 二.教学课题

  篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的.潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。 三.教材分析

  本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。 四.学情分析

  本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。 五.教法与学法

  教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。 学法:完整法、分解法,合作学习。六.教学的重点和难点

  重点:技术的规范性

  难点:传接球时机与整体配合意识 七教学策略

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

初中篮球课教案3

  一、课的内容:

  1、学习抢篮板球技术。

  2、复习上节课技术。

  3、教学比赛。

  二、课的目标:

  1、通过学习抢篮板球技术,使学生建立起正确的动作概念,达到初步运用技术动作。

  2、通过复习上节课技术,达到熟练运用技术动作。

  3、通过教学比赛,提高学生比赛能力。

  三、课的重点、难点:

  1、抢篮板球技术。

  2、教学比赛。

  四、场地器材:

  篮球场一个,篮球若干个。

  课的教学组成

  1.准备部分

  10′

  1.1课前常规。

  1.1.1体育委员集合队伍,检查人数。1.1.2师生问好。

  1.1.3检查服装,安排见习生;宣布本次课的教学内容和要求。1.2热身运动:全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈。1.3徒手操:

  11.3.1头颈运动(4×8)1.3.2扩胸运动(4×8)1.3.3体侧运动(4×8)1.3.4体转运动(4×8)1.3.5踢腿运动(4×8)1.3.6腹背运动(4×8)1.3.7转腰运动(4×8)1.3.8转膝运动(4×8)

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  1.3.9转手腕脚踝运动(4×8)2.基本部分

  60′

  15′2.1学习抢篮板球技术。

  比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。当进攻队投篮未中,自己或本方队员换抢在空间的球,称为抢进攻篮板球或前场篮板球。对方投篮未中,防守队员争抢在空间的球,称为抢防守篮板球或后场篮板球。

  2.1.1动作要点:抢篮板球技术是一项较复杂的技术,它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四个环节组成。

  A抢进攻篮板球:进攻队员首先准确判断,然后向相反方向侧跨步,抢占有利位置,及时起跳,跳至最高点抢篮板球。落地时两臂弯曲,重心放在两脚之间,两肘外展将球持于胸腹之间。抢获球后,可根据防守情况再进行投篮、传球或运球。抢进攻篮板球应强调一个“冲”字。如图2所示。

  B抢防守篮板球:防守队员首先准确判断球的方向和落点,抢占有利位置,运用移动和转身动作,合理地“挡住”对手向篮下冲跑的路线。起跳时,蹬地提腰向上摆臂,手向球的方向伸展。落地时应保持身体平衡,侧对前场,将球置于胸腹之间或头上,以便运用传、运、突等技术。抢防守篮板球应强调一个“挡”字。如图3所示。

  22.1.2易犯错误:不注意抢占位置;获得球后对球的`保护不够;获得球后以及随后的动作衔接不好。2.1.3组织教法与要求:

  组织:集中讲解,分组练习。教法:

  ①讲解示范,使学生建立完整的技战术动作概念,初步掌握技术动作。②徒手模仿练习1:学生成体操队形,根据教师口令做徒手原地双脚起跳,模仿单、双手抢篮板球动作进行练习。

  ③徒手模仿练习2:学生成体操队形,两人一组相距一步,面对面站立。根据教师信号,前排学生做前转身后转身挡住后排学生。连续数次后交换练习。④自抛自抢球练习:学生成体操队形,每人一球,向上抛球后,上步起跳,用双手或单手抢球。

  ⑤抢篮板球对抗练习:学生在球篮两侧45度角成纵队站立,排头学生背对球篮。练习时向篮板掷球,排头学生迅速转身挡人起跳抢篮板球,抢到球后将球回传给,站到各自队尾,各队排头再背对篮依次练习。如图4所示。⑥教师巡视,及时纠正错误动作。2.3教学比赛。

  30′

  组织教法与要求:

  组织:集中讲解,分组比赛。教法:

  ①教师简单介绍比赛规则与裁判要求。

  ②学生自由组队进行教学比赛,每节比赛分别换上不同的裁判进行裁判实习。③先胜5球的队为胜队,失败的队下场,再换上另一个队,继续进行比赛。④教师巡视,给失败的队出谋划策,增强学生的信心。

  3.结束部分

  10′

  3组织:四列横队如右图。教法:口令指挥,集体练习。

  3.1放松运动♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松练习3.1.2下肢放松练习

  4×84×8

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  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  3.1.3腹背放松练习

  4×8

  3.2小结本次课内容。3.3还器材,师生再见,下课。

初中篮球课教案4

  一、教学设计指导思想

  篮球运动是初高中学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

  二、教材分析

  三步上篮是篮球技术中的`基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

  三、学情分析

  本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

  四、教学目标

  1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

  2、技能目标:通过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的快乐。

  3、情感目标:培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。

  五、教学重难点:

  重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。 难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

  六、教学方法

  本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

初中篮球课教案5

  《篮球》兴趣课教案

  课的内容:

  1、原地运球练习

  2、游戏:运球接力赛 教学目标:

  1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

  2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

  3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学重难点:

  1.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

  2.心理健康目标:培养学生的.遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学用时:1课时 教学过程:

  1、教师带领学生练习广播操。同学们好!

  2、用简明语言阐述游戏方法并提出要求。听老师口令,师生共操

  3、老师好!

  4、稍息、认真听讲思想集中积极反应

  5、在老师的带动下,跟着老师一起做广播操练习,同上 快、静、齐精神饱满,积极回答问题,反应迅速,注意力集中,动作协调、优美。

  6、自由体会原地运球动作

  方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。原地练习单手正、侧面运球。

  方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。双手体前交替运球

  方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

  7、启发学生原地练习,积极思考问题,老师引导学生做示范,师生互评,老师再示范、讲解正确动作方法,学生练习,让学生在一起对照进行练习,自己体会,积极回答问题,根据学生、老师做示范讲解,学生练习进一步提高,自由选择同伴进行,学生之间相互鼓励。

  8、散点站立 自己认真体会原地运球动作,注意手腕动作,大臂带动小臂,手腕下压,运球时的手腕动作和球的落地点。

  9、游戏:运球接力赛

  方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜 游戏方法、规则,组织比赛并为学生加油,了解比赛的方法及规则,积极参与比赛,灵活运用所学运球技术,团结合作竞争(1、遵守游戏规则

  2、注意安全)。

  10、学生自由练习。

  11、整理器材。

  12、师生再见。

  初中九年级篮球课教案初三(2)班 40人 执教人:黄 俊 教学内容:1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。 4.游戏。教学目标:1.让学生巩固篮球技术动作......

初中篮球课教案6

  学习阶段:水平二

  学习目标:在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌

  学习内容:篮球活动

  重点:几种不同运球的动作方法和要求

  难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

  学习步骤:

  情景导入

  教师活动:

  1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。

  2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

  3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

  学生活动:

  1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

  2.集中注意力,认真进行队列队型练习。

  3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

  组织:练习队型如图:

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  合作探究掌握技能

  重点:几种不同运球的动作方法和要求

  难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

  教师活动:

  1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。

  2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。

  3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。

  4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

  学生活动:

  1.掌握规则,全力投入游戏中去。

  2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。

  组织:如图:

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  总结经验、追求更快的进步

  教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。

  学生活动:在老师语言的`启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。

  组织:四列横队

  场地器材:篮球场一片,篮球20个

  课后反思

  这节课学生的学练过程都以音乐为背景,让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智,在这样的美境中,学生的学习是快乐,是幸福的,教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章,激发学生的上进心和积极进取的精神,我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价,以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情,到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散,这也将增加体育教学的不安全因素。因此,学生在做各种练习时,教师要细心观察,提醒学生注意安全,以避免发生意外的伤害事故。

初中篮球课教案7

  篮球急停投篮

  一、说教材

  1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。

  篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所-球急停急起和投篮的一个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是上、下肢的协调配合。

  耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。

  3、学情分析:

  本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

  通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

  4、教学目标:

  根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

  (1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

  (2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。(3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。二、说教学方法:

  (1)教学观念:兴趣是的.老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

  (2)教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

  耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。

  采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

  (3)学法指导:

  本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练---评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

  三、说教学过程

  1、课堂常规1分钟

  2、球操4分钟

  运球进场,绕场一周成圆后采用教师提出动作名称,学生自己创造动作,教师进行指导和提示并纠正错误,发挥学生的创造力、思维能力,既活动了身体,又熟悉了球性,为本课的新授教材奠定基础。

  3、小比赛5分钟目的是既热身,又以此引出课题,使学生发现自身不足,激发其改进技术的-。4、急停投篮18分钟

  采用的组织形式是分组不轮换,动作由易到难,逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下:

  (1)徒手两步急停练习

  (2)拿球自抛自接两步急停

  (3)由小组长负责组织投篮练习

  (4)小比赛

  学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

  5、耐久跑8分钟

  分四组进行练习,由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式,教师观察指导。

  6、放松操2分钟

  教师提议,学生创造动作进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。

  7、总结,收回器材,下课2分钟

  四、教学流程图:

  热身→球操小比赛

  ↓→教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

  新授教材∣

  (急停投篮)→

  ∣→学:看、听、练、论、创、演。

  复习教材→教:传授知识、观察指导、讲评练习。

  (耐久跑)→∣

  ∣→学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。

  整理———→放松(音乐)、小结、作业。

  下课———→回收器材。

  五、教学效果的预计:

  因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度较大,耐久跑时强度达峰。

  六、场地器材:篮球场两块以及周边自然地形,篮球50个,跳绳4根。

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初中篮球课教案8

  初中九年级篮球课教案

  初三(2)班 40人 执教人:黄 俊 教学内容:1.原地—行进间传接球。

  2.原地—行进间运球。

  3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。

  教学目标:1.让学生巩固篮球技术动作。

  2.培养快速投篮的能力。

  3.通过练习提高学生的身体素质。4.培养良好的体育素质。

  课堂常规

  教师:1.体育教师提前到场地检查是否安全。2.师生问好。3.宣布本节课的内容及练习目标。4.安排见习生、整理服装。

  学生:1.体育委员整理队形,向老师报告人数。2.师生问好。3.整理服装准备上课。4.见习生到指定的位置等待老师安排。

  组织要求:♀♀♀♀♀♀♀

  ♀♀♀♀♀♀♀ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

  1.要求:快 静 齐 2.保持距离前后左右成直线。

  一.准备活动:

  1.老师带领同学们进行“自由分子”的跳绳练习。同学们积极配合老师做各种练习。2.老师让同学们按要求进行运球练习。同学们认真运球,控制好球。3.带领同学们活动各肌肉关节。按老师的要求充分活动好,为上课作好充分的准备。

  要求: 1.动作舒展大方,有力度。2.动作协调、灵活

  二.基本部分:

  原地—行进间双手传接球: 1.让同学们分成四组进行练习。

  2.进行巡回指导,激励同学们要增加练习的质量和强度。小组长在练习过程中要协调指挥好同学们的练习质量。教学方式:♀♀→♀♀ ♀♀→♀♀ ⊙⊙→⊙⊙ ⊙⊙→⊙⊙

  原地—行进间运球:

  1.将同学们分成四组进行练习。

  2.让同学们能够更快更熟练的进行运球。原地—行进间肩上投篮:

  1.将同学们分成四组进行练习。

  2.指导和讲解具体的做法,让同学们能够较快的领会到如何进行原地—行进间肩上投篮。

  3.让同学们进行创新表演。

  4.讲评同学们的创新动作,鼓励同学们要积极创新,勤于思考,善于锻炼,养成学习的良好习惯。教学方式:♀♀♀♀→ ←♀♀♀♀ ⊙⊙⊙⊙→ ←⊙⊙⊙⊙ ★

  在练习的过程中认真体会如何进行原地—行进间肩上投篮.动作正确到位出手有力注意手型。

  游戏:迎面运球接力:老师讲解游戏的'方法,规则,以及分组组织方法。同学们按照老师的要求分成四组进行游戏。方式:♀♀♀♀→ ⊕

  ♀♀♀♀→ ⊕

  ⊙⊙⊙⊙→ ⊕

  ⊙⊙⊙⊙→ ⊕

  三.结束部分:

  1.带领同学们进行积极的放松活动,使同学们得到充分的恢复身心。2.组织同学们进行民主互评。3.客观评价本课的练习过程。4.安排见习生收回器械。5.布置课下练习任务。6.宣布下课,师生再见。

  课后反思:

初中篮球课教案9

  初中篮球运球教案 教学内容 一.篮球:运球

  二.跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕 难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度

  教学目标

  1.认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。2.技能目标:A 基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。

  3.情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50% 教学时数:13-18学时 教练:方月富 陈索 一 1. 整队 2. 导入

  3. 明确内容、目标 师生问好 宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐 集中注意力 二 玩球

  1. 情景:响应申奥,积极健身 2. 介绍玩球的几种方法

  3. 巡视指导、参与 1. 慢跑至五环外沿2. 模仿练习3. 自创练习 1. 充分活动各关节2. 启迪心智 先站环外沿,后散点练习 4’

  三 模拟篮球赛

  方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球 思考:如何控制好球

  1.情景:苦练本领,立志参加奥运会 2.讲解方法

  3.提示:采取哪些方法使球不容易被抢走 1. 环外学生还球2. 练中想3. 听哨声交换 1. 自由组合2. 练习中探索 2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外 2’

  四 归纳要领:手的部位、落点、视野 设疑:球为什么容易丢?怎样运好球 1. 典型学生示范2. 反思归纳 1. 引入最佳学习状态2. 培养观察分析能力

  五 巩固练习:

  1.原地高低运球:口诀 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力

  1.讲解示范 1. 掌心空出,手指接触球2. 体侧运球3. 眼不看球1. 体会动作要领,解决三大弱点2. 手的'部位:指根 送拉要协调

  2.上一步运5下,退一步运5下

  3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价 2.提问:前5届奥运会的举办地 3.球的落点在体侧 4.视野开阔 六 自我升降评价

  方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内 1. 讲解2.巡视指导 分层次练习 客观评价 同二 1’

  七 各队自后往前从胯下地滚球 1. 情景:万众一心迎奥运2. 讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点,排头持一球 2’

  八 过规定障碍 1. 情景:初选五大城市2. 讲解方法、规则,强调注意事项3. 示范 钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球 1. 遵守规则2. 加强团队精神3. 注意安全

  九 过自设障碍 1. 情景:五大城市根据自身需要,调整障碍2. 指导3.调节学生情绪 1. 小组讨论方案2. 自设障碍,组内研究活动方法 1. 启智

  2. 气氛活跃,积极参与。十

  1. 评定:各类优胜 2. 布置作业 3. 收回器材

  模仿致意 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5’ 器材 篮球30只,球筐5只。

  栏架5付,积木15块,转折标志5只 预计生理负荷曲线 略 预计心率:130~140次/分 运动密度40

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