大班健康活动教案12篇

时间:2024-04-18 11:47:00 教案

  下面是范文网小编分享的大班健康活动教案12篇,以供参考。

大班健康活动教案12篇

大班健康活动教案1

  活动目标:

  1. 锻练跳、钻、垮、跑得技能及身体平衡力。

  2. 通过游戏,体验成功为红军送粮食的自豪感。

  3.增强集体荣誉感,感受通过坚持不懈的努力获得成功的喜悦。

  活动准备:

  1. 平衡木一个、跨栏两个、轮胎四个、隧道袋两个、蓝色大框三个,沙包若干(粮食)

  2. 欢快的音乐《牛仔很忙》

  活动过程:

  一、播放音乐《牛仔很忙》做热身运动

  教师带着幼儿随着音乐一起做热身运动

  二、学本领“跳、钻、垮、跑”的技能及身体平衡力

  (1)教师: 今天接到通知说红军叔叔们的粮食快用完了,需要我们班小朋友帮忙去送粮食,你们愿意吗?

  (2)教师: 但是在送粮食的过程中,小朋友们会遇到一些困难,需要学会几项本领才能安全送达

  (3)教师带领幼儿一起练习跳,钻,垮,跑及走平衡木保持身体平衡力的技能。

  1、教师示范跳,钻,垮,跑,走平衡木的动作要领及注意事项

  2、将幼儿分为组进行练习

  三、“我为红军送粮食”,增强幼儿的集体荣誉感及获得成功后的喜悦感

  (1)将幼儿分为男各两组,听口令,当教师吹响口号时,每组的前两位幼儿背着粮食越过障碍物,到达终点时将“粮食”放置粮食仓中(蓝色大框)然后跑回至队伍的最后面,下一位开始幼儿继续送“粮食”,(在练习的过程中,难免会有幼儿不能一次性坚持完成,如:在跳的过程中,会有部分幼儿坚因为累而坚持不下来便改为走,走平衡木时刚开始未能完整的的走下来,总会有脚踩到地面上失去平衡力等等老师要采取鼓励,激励的方式,或是和小朋友们一起为他们加油喝彩增强幼儿的自信心。引导幼儿不怕困难,努力坚持就会成功。)

  (2) 游戏一: 哪一组先将粮食送完哪一组获胜

  (3)游戏二: 在规定的时间里,哪一组送的粮食多哪一组获胜

  (4)游戏三: 选出最强的`一组男和一组女进行比赛,哪一组先将粮食送完哪一组获胜(规则: 每次送粮食一位幼儿只能拿一袋粮食)

  (5)教师总结

  四、随着轻音乐教师带领幼儿一起做放松运动

  (1)放松运动

  (2)教师: 今天我们为红军叔叔们护送粮食,红军叔叔们非常开心,他们让我代替他们感谢小朋友的帮助,谢谢大家!

  活动延伸:

  家园共育: 讲述有关红军的小故事

  活动反思:

  在本次活动中,以“为红军送粮食”为主线,引导幼儿前路坎坷会遇到困难而需要学习跑、跳、垮、钻、的技能及身体的平衡力,通过游戏的方式让幼儿学会几项技能,在比赛中也增强了幼儿的集体荣誉感和获得成功的喜悦感,同时,也锻炼了幼儿不怕困难敢于坚持的良好品质。

大班健康活动教案2

  活动目标:

  1、学习掌握快速跑动中的双脚连续跳和闪躲。

  2、培养幼儿的快速反应和自我控制能力。

  3、体验游戏带来的快乐。

  4、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

  5、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  活动重点难点:

  活动重点:

  幼儿在快速跑中做出闪躲与跳跃的动作。

  活动难点:

  合理掌握到每位幼儿的运动量。

  活动准备:

  1、选择适宜、安全的活动场地,在场地上画一个大圆圈。

  2、充分活动开幼儿的全身各个关节,侧重膝盖与脚裸的锻炼。

  活动过程:

  1、导入激趣:话题引趣。

  导入语:西瓜丰收了,我们一起到地里摘西瓜、运西瓜吧。师幼一起到西瓜地里,模仿瓜农、抱西瓜、抬西瓜、运西瓜。

  (1)分发给每个幼儿两到三个小西瓜(沙包),然后自由摆放;与幼儿一起摆放小沟(迷你绳),合作完成铺西瓜地。

  (2)幼儿散点练习(怎么样才能不踩到西瓜),先从走到跑跳;请一个能力强的幼儿示范,交流经验,继续练习。(热的.脱衣服)

  2、在原有的基础上,玩切西瓜的游戏,手牵手围成一个大西瓜,幼儿用手当做西瓜刀。(在游戏中不能踩到西瓜、要双脚连续跳过小沟)

  老师:"小朋友,大家都摘到大西瓜了没?现在我们把摘来的西瓜切开品尝一下看看甜甜怎么样?"

  幼儿:"好。"

  3、游戏介绍:

  老师:"我们现在开始一起切西瓜咯。我请大家手拉手围成一个圆圈站着,其中一名幼儿站在圈中档切西瓜的人,跟着儿歌一边走一边切西瓜,当念到" 要吃西瓜切开来"时,被切到"来"字的两个幼儿往相反的方向赶紧绕着圆圈跑一圈,看谁最快到达原来的位置就赢了,输的人当切西瓜的人站在中间游戏继续。当然当小朋友们迎面跑相遇时,不能相撞哟,要躲开对方。"

  4、游戏规则:

  (1)小朋友们手牵手是不能故意的拉扯。

  (2)被"切"到的小朋友要往相反的方向绕着圆圈跑一圈,谁先最快到达原来的位置就算赢。

  (3)当然当小朋友们迎面跑相遇时,不能相撞哟,要躲开对方。

  (4)输的小朋友必须表演完一个节目,游戏才可继续下去。

  5、游戏开始,教师观察幼儿的活动量;保证每个幼儿都能参与游戏;观察幼儿的行为特征,适当的给予指导。

  6、活动结束,幼儿自行收拾沙包。

  活动延伸:

  1、注重腿部与手臂肌肉的放松。

  2、拉伸韧带。

大班健康活动教案3

  一、设计意图:

  幼儿活泼好动,摸、爬、滚、打是他们自娱自乐,相互嬉戏的最爱。大班幼儿对自己的身体各部份有一定的认识,在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作。我根据本班幼儿的实际能力,设计了“灵巧的身体”系列活动,在活动中,幼儿积极思考、尝试,利用身体各部分来移动,满足了幼儿的兴趣与需要。为尽量地满足幼儿创造游戏的兴趣与欲望,特设计本次活动。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下,积极动脑,大胆参与,主动地探索箱子的不同玩法,在不断地尝试、游戏中,促进幼儿在原有水平上获得发展。体验创造的乐趣,提高对体育活动的兴趣,从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。

  二、活动目标:

  1、幼儿借助箱子进行自主活动,综合发展幼儿的基本动作,提高身体灵活性、协调性。

  2、积极探索、交流箱子的多种玩法,提高创造能力与探索能力。

  3、通过活动,培养幼儿勇于克服困难的精神,体验成功的快乐。

  三、活动准备:

  纸箱人手一个(高度不同)音乐(轻快)彩旗多于幼儿人数的水果空篮子一只场地图:用纸箱布置的小山坡……山洞………汽车(移动工具)………医院

  四、活动形式:

  小组个别

  五、活动重点:

  借助箱子,发展幼儿的基本动作

  六、活动难点:

  创新游戏方法,提高幼儿创造力

  七、活动过程:

  (一)、利用纸箱进行准备活动利用纸箱做走、跑等动作,活动身体各部分,跟随音乐做动作,活跃活动的气氛。

  (二)、鼓励幼儿自由探索与交流分享

  1、启发观察,激发兴趣。师:“刚才小朋友们做的都特别好,所以老师奖励给每个人一辆小汽车。”教师神秘的语气,引导幼儿观察纸箱、变成汽车,激发幼儿参与活动的兴趣。

  2、创设情境,自由探索1)以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望,鼓励幼儿想出不同的办法来开动汽车。幼儿自由想象、实践,完成规定要求。教师观察指导,鼓励好的方法,对有困难的.幼儿进行个别帮助。2)师:“现在小朋友开动自己的汽车,我们一起到果园去摘果子吧!”以摘果子的情境调动幼儿兴趣,延长移动距离,提高幼儿动作的灵敏性、协调性。

  3、激发兴趣,创新活动形式。师:“刚才我们小朋友把纸箱当成小汽车开着玩,那你们再想想,还能怎样玩呢?你们试试看吧!”教师启发性的语言,调动幼儿继续探索不同的玩法,教师观察指导,发现好的及时鼓励,并有意识引导幼儿练习助跑跨跳动作。鼓励幼儿在游戏中与同伴交流玩法,尝试别人的玩法,体验游戏的乐趣。

  (三)、游戏竞技《送水果》师生共同布置场地(如图),把幼儿分组,进行平行游戏。集体玩法:各队的小猴子要跨过小山坡(纸箱),钻过山洞(纸箱),在开着小汽车(纸箱)快速将果子运到医院,在沿原路回来。用时最短的一队获胜。(1)在钻爬的环节中,教师特意为幼儿设置了两只纸箱,以此来培养幼儿在竞技中安全、有序,共同进去的体育精神。

  (2)在跨跳环节中,教师设置了高低不同的纸箱,满足不同水平幼儿的需要,使幼儿在活动中体验成功,树立活动的自信心。

  (3)评价环节中,对速度最快的一队进行鼓励,把彩旗发给各队。

  (四)、结束部分:播放音乐放松身体,结束活动。

  户外体育活动有趣的纸箱游戏

大班健康活动教案4

  【活动目标】

  1、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

  2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。

  3、锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

  4、了解多运动对身体有好处。

  5、体验游戏的快乐。

  【活动准备】

  1、经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

  2、材料准备:7根皮筋,一段跳皮筋的视频,小鼓一个。

  【活动过程】

  (一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

  教师:小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧。

  (二)通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。

  1、引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

  今天老师带来了一些皮筋,请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

  2、结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳)

  3、结合民间童谣《马莲开花》,尝试双脚交替绕圈跳。

  (1)幼儿看视频,分组练习。

  (2)请一组幼儿示范。

  (3)跳皮筋比赛。

  4、现在我们要进行跳皮筋比赛了,看哪组的小朋友跟着老师的节奏,跳的又快又整齐。

  【活动反思】

  本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋,学会基本的双起双落动作,加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中,引导学生模仿动物的跳,充分活动学生的`各关节部位,避免因活动不充分,导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行,分组时特别注意了学困生,尽量将不同素质的学生分布到各个小组,达到互帮互学的教学效果。

  但在练习中,还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作,表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为,针对这种现象,教师要细心做工作,多教育鼓励学生,更要正确的引导学生,同学之间要和睦相处,友好合作,共同进步,体验关心帮助他人的快乐。

  跳皮筋是一项民间传统的游戏活动,较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动,不但能够提高跳跃能力,同时也能发展协调性和灵敏性,跳皮筋的方法很多,有单人跳、双人跳、多人跳,以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。

大班健康活动教案5

  一、活动目标:

  1、会沿着圆圈追逐跑。

  2、提高身体的灵敏度和协调性。

  3、体验运动带来的乐趣。

  4、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  二、活动重难点:

  重点:会沿着圆圈追逐跑。

  难点:提高身体的灵敏度和协调性

  三、活动准备:

  1、整一块空场地,画一个大圆圈。

  2、幼儿站位图:

  四、活动过程:

  1、导入激趣:游戏引趣。

  导入语:小朋友们,走我们现在去厨房,今天我们来煮一餐大餐给我自己吃。

  带领幼儿做厨师操:送菜(跑),切菜(上肢运动),炒菜(上肢运动),翻饼(下蹲配合手腕运动)。

  2、介绍游戏:贴烧饼。

  小朋友们刚刚的饭菜真想呀,来我们在来贴几块炒饼尝尝。

  (1)交代游戏站位:幼儿分成人数相等的两队,面向圈心站成内外双圈,圈内站两名幼儿。(如上图)。

  (2)介绍游戏方法:圈内两人以猜拳决定追逃者,一人追,一人逃,被追者在圈内穿梭跑,如快被追上时站在一位内圈小朋友的前面,即为安全,如果被追上,则互换角色。

  (3)游戏规则:追逐时幼儿必须沿着大圆圈外跑,被拍到就算追到了。

  (4)幼儿游戏,根据活动量跳着游戏次数。

  3、游戏开始:追逐者与被追逐者沿着圈快速追逐。在跑的过程中,被追逐者可跑到任何一对幼儿前面站住,这时候后面的一个幼儿就变成被追逐者,游戏又重新开始。

  4、游戏结束:幼儿自由放松手腕、腰部、腿部、脚腕等肌肉。教师带领幼儿做《做饼干》的广播操活动结束。

  五、活动延伸:

  (1)带领幼儿玩类型的活动游戏——西瓜熟了,对幼儿进一步提高身体的'灵敏度和协调性。

  (2)在课间时间带领幼儿多次进行"贴烧饼"游戏。

  教学反思:

  孩子们在这个体育游戏中热情满满,也学到了很多,在游戏中,幼儿会不断克服自身弱点,遵守规则,锻炼自己承受挫折、失败的能力,逐渐形成良好的情绪和意志品质,进一步促进了幼儿身心和谐发展。愉快的时光总是短暂的。不知不觉下课铃响了,孩子们满面笑容的回到了教室,笑声在校园里回荡。

大班健康活动教案6

  活动目标:

  1、发展幼儿通过听觉判断方向的能力,提高前庭功能,发展平衡能力和灵敏性。

  2、激发幼儿的想象力,让幼儿积极尝试利用布袋开展活动的兴趣。

  3、培养幼儿的自我调节、克服困难的态度和能力。

  4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

  5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

  活动准备:

  1、环境的布置。

  2、了解“蚕吃桑叶”——“蚕吐丝”——“蚕作茧”——“蚕变飞蛾”的过程。

  3、米袋人手一只。

  4、铃鼓4个,《健康快乐动起来》伴奏带。

  5、桑叶若干

  6、彩带。

  活动过程:

  1、热身运动

  (1)、播放《健康快乐动起来》伴奏带师:让我们跟着音乐做运动吧!

  (2)、游戏:“做相反”幼儿听老师口令做相反动作。“向前走—向后走—高人走—矮人走”

  2、玩布袋(布袋分散在四周)

  师:小朋友,你们看,地上有很多的布袋,大家想一想,布袋可以怎么玩呢?看谁能玩的跟别人不一样,让我们一起来玩一玩吧!玩的时候要注意安全。玩之前老师给大家提个要求,当老师唱《两只老虎》时,请小朋友赶快回到原来的位子上去。

  (提醒幼儿注意安全,并注意观察幼儿玩袋的情况。)

  3、说一说米袋可以怎么玩。

  4、出示“蚕宝宝”的图片,了解它的生长过程。

  师:你们知道蚕宝宝是怎么走路的吗?(幼儿集体在地上做蚕宝宝走路)

  师:看,这只蚕宝宝爬的`真好,我们来看看它是怎么爬的?

  5、“蚕宝宝”游戏

  (1)师:小朋友玩的真不赖,现在让我们钻进布袋,把自己变成一只蚕宝宝吧!来,变——变——变!

  (2)模仿“蚕吃桑叶”——“蚕吐丝”——“蚕作茧”——“蚕变飞蛾”。

  A师:蚕宝宝们爬了这么久,肚子一定饿了吧?看,那边有桑叶,我们爬过去吃吧!

  (教师作为喂桑叶的人,不断地变动自己的位置,蚕儿也随之改变爬行的方向。)

  B师:让我来摸一摸,蚕宝宝的肚子吃的可真饱啊!咦?我好象听到有蚕宝宝在吐丝了。

  C师:蚕宝宝吐了这么多的丝,把自己也包在里面了。

  D师:蚕宝宝在茧里面睡着了,慢慢地变成了蛹,它在茧里滚来滚去,飞蛾终于咬破茧,飞了出来,一只又一只,一只又一只,都飞出来了。(模仿飞蛾的动作四散跑)

  (3)师:刚才小朋友都从蚕宝宝变成了飞蛾,学的可真像!接下来我们玩个游戏,好吗?

  6、“盲人听音走路”游戏

  (1)师:平时我们都是把布袋套在脚上玩的,今天我们要换种玩法,把布袋套在头上玩。大家体会一下盲人走路时的感觉。

  (2)幼儿将布袋套在头上,四处走动。教师提示注意安全,互不碰撞。

  (3)师:听,有声音传来了,我们试着朝声音发出的方向走去吧!(请四名老师在场地的四个角落,看教师的手势敲打乐器)

  (4)游戏结束,师:请小朋友把布袋拿下来吧,现在你们可以体会到盲人走路是多么的不方便,如果我们平时遇到盲人应该怎么做?(幼儿各抒己见)

  师:小朋友说的真好!相信小朋友一定能说到做到!

  7、放松游戏:布袋魔术

  师:好,我们用布袋再来变个魔术吧!我们先把它从一个胖子变成一个瘦子(将布袋竖向对折),然后变成一个矮子(再将小布袋横向对折),然后再变得矮一点,成一个小矮人(再将布袋横向对折,此时,布袋已经被折叠好),现在,我们一起把这些小矮人送回家里去吧!(拿着布袋走出场外,活动结束)

  活动反思

  本活动以游戏为基本形式,引导幼儿利用袋子探索与动物相关的各种玩法,组织幼儿进行一系列的跳、走、滚、爬等活动,充发挥了袋子这一运动器械的多功能性和可变性。幼儿不仅从中获得了积极愉快的情绪体验,而且发展了身体动作及肢体的柔韧性、灵活性和协调性,培养了合作意识。

  从组织形式来说,有自由探索活动、分散活动和集中活动,这三种组织形式既符合活动内容的需要,又符合幼儿发展的实际,从而合理科学的调节了运动密度和运动强度,提高了体育锻炼的实效性。

  从活动设计来说,我对整个过程是经过周密考虑的:幼儿用袋子自由探索与动物相关的各种玩法,这一环节既调动了幼儿活动的兴趣,培养了幼儿发散思维的能力又是后面“蚕宝宝长大了”游戏的铺垫;此外整个过程我安排了密度大一些,强度小一些的运动量,动静交替,体现了体育教学中循序渐进的原则;在密度较大的自由探索后,及时评价幼儿的表现并,并回忆蚕的生长过程,这既是对前面知识的总结,又可以为游戏作铺垫,还可以使幼儿稍作休息调节体能;设计蚕四次蜕皮的情节和蚕吃不同位置的桑叶,用以照顾幼儿存在的身体差异,达到区别对待的目的。

  从实践效果来说,本次活动,幼儿始终处于宽松自由的氛围中,幼儿活动积极,情绪高涨,活动目标较好的完成了,幼儿的合作意识也得到了较好的培养。

  从我自身来说,我非常投入,也很有亲和力;整个过程,我用自己的表现来感染孩子,鼓舞孩子。

大班健康活动教案7

  活动目标:

  1、在游戏情境中积极感知、熟悉椅子的多种玩法。

  2、遵守游戏规则,在锻炼中增强爬、跳、跑等技能。

  3、体验体育游戏带来的挑战与快乐,提高同伴间的合作意识。

  4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  活动准备:

  每名幼儿一把椅子、音乐。

  活动重难点:

  重点:运用椅子进行走、跨跳、爬等动作练习。

  难点:利用椅子进行合作游戏。

  活动过程:

  1、热身活动

  师:小朋友们,今天我们要带着我们的椅子朋友去做游戏,让我们出发吧。首先请你们来和老师做一下准备运动,请你跟我这样做,(我就跟你这样做)带领幼儿跑一圈,听音乐《健康歌》。师生自由做热身运动。绕手腕、扭腰、绕脚踝、蹲跳等动作。做完运动,“请你跟我这样做”,老师坐到椅子上,音乐停止。

  2、基本活动

  (1)自由探索椅子玩法

  师:你们平时玩过椅子吗?

  你们跟椅子玩过什么游戏呀?(请2—3个小朋友说一说)

  师:和椅子朋友玩的游戏可多啦,朋友们一起来试试吧。找一个空地方,可以一个人玩也可以和好朋友一起玩。听到老师的哨声搬椅子回到圆点。但是,老师要提一个小小的`要求,你们在玩的时候,要注意安全。

  展示自己的玩法:幼儿个别展示自己玩椅子的方法,教师和其他幼儿给予肯定和表扬。

  (2)幼儿合作游戏

  教师指导幼儿与他人合作的玩法

  两人游戏:“爬山”

  玩法:两人一组,将椅子背靠背放置成“小山”进行爬山练习。

  多人游戏:“绕圈圈”

  玩法:将椅子间隔围成一圈,幼儿往同一方向绕着椅子走。

  (3)合作竞赛:“走独木桥”

  玩法:将椅子排成一排当做独木桥。两人合作,一人走平地,同时扶伙伴走独木桥。

  分成两组进行比赛,以速度快者为胜。

  第一次比赛:提醒幼儿要与同伴保持一致的速度。

  第二次比赛:增加难度,走独木桥的幼儿要头顶小碗走。

  3、放松活动

  (1)幼儿坐在椅子上相互揉肩,捶背放松。

  (2)幼儿听音乐《我是人民小骑兵》,作骑马动作将椅子骑出去结束活动。

  活动反思:

  在活动中,我把大部分时间让给幼儿活动,如给每个幼儿一张椅子,以减少等待,减少不必要的整队,从而使活动具有一定的运动密度和强度。

  让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。

  让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、平衡的技能,也体现了活动的趣味性。

大班健康活动教案8

  一、设计意图

  现在的生活条件好了,孩子们可以说是想吃啥,爸爸妈妈或者爷爷奶奶们就会想尽办法让他们吃到啥。可是,班级里仍然可以看到“小豆芽”或“小胖墩”,主要的问题就是出在——饮食不科学。大班的孩子,可以让他们了解相应的科学饮食知识,同时,让他们学习控制自己生活中的一些不良的饮食习惯,让他们知道均衡营养的重要。

  二、活动目标

  1、了解健康饮食观念,感受均衡饮食的重要。

  2、学习科学配餐。

  3、养成健康饮食的好习惯。

  三、活动重难点

  重点:知道每天饮食科学搭配、均衡营养的重要。

  难点:如何为不同的人群选择不同的饮食配餐。

  四、活动准备

  材料准备:

  1、《今天我吃什么》饮食统计表。

  2、营养结构图、食物图片。

  3、人手一份配餐表。

  4、彩色笔、各种食物广告、各色彩纸、剪刀、浆糊、胶布。

  情境布置:布置各种人群展板

  知识经验准备:事先了解各种水果、食品的营养价值、不同人群的饮食习惯、营养需要。

  五、活动过程

  1、比一比:展示自己的饮食统计表《今天我吃了什么》?孩子们在观察交流中,了解自己一天的饮食和其他小朋友的饮食有什么不同?

  2、讨论:谁吃的合适?有的孩子一天中吃了很多的水果蔬菜,有的只吃鱼肉不吃蔬菜水果。那么,我们每天到底该吃些什么?多吃水果蔬菜好呢?还是多吃鱼肉好?怎样吃更健康更合适?(反思:此处我们让孩子们畅所欲言。由于在小中班的时候,孩子们已经知道了各种食物的营养价值,所以,在这里,孩子们争论不休,各说各的好。)

  3、看一看:出示饮食结构图(呈金字塔),回忆饮食的科学搭配。观察:图上有什么?图有什么特点?为什么是金字塔的形状?告诉我们什么道理?思考:你发现自己吃的合理吗?什么地方合理?什么地方不合理?我该怎么做?

  4、小组活动——科学配餐“我当营养师”。出示不同年龄、不同生理特征的'婴儿、老人、孕妇、儿童、病人等人物图片展板。

  说一说:他们需要什么营养?

  配一配:幼儿根据自己的意愿选择配餐小组(婴儿组、老人组、孕妇组、儿童组、病人等等);配餐可以通过画的形式、剪贴的形式、粘贴食物图片的形式进行;将配餐好的“营养餐表”贴在相应的人群展板进行交流分享。(反思:此处的活动是帮助孩子迁移已有的知识经验,并且鼓励孩子进一步提升经验,知道生活配餐不是一层不变的,应该随着年龄的变化、当时的身体状况不断去调整改变,这样的饮食才是科学均衡有营养的。)

  5、广而告之:鼓励孩子在家长接送的时间,向家长们介绍自己的配餐,说明这样配餐的道理,对爸爸妈妈、爷爷奶奶进行科学饮食教育。(反思:作为活动的进一步延续,我们设计了这个环节,听说让他们来当营养师,他们觉得很光荣,所以也很认真地进行配餐,有模有样地进行健康饮食宣传,一副小大人的样子,令人忍俊不住。)

  六、活动延伸

  1、家园配合:收集、了解各种人群的身理特点,饮食需要的资料。

  2、将不同人群的人物展板、配餐表、食物图片投放在区角,鼓励孩子们进一步为他们设计合理的早餐、午餐和晚餐。

大班健康活动教案9

  设计意图

  眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长,幼儿看书、画画的机会日益增多,但是发现好多幼儿平时在看书、画画时姿势不正确,如果长期下去,势必会造成幼儿的视力下降,逐步发展成近视眼。因此,让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要,而保护眼睛要从预防近视开始。于是,设计了这一教育活动,旨在让幼儿懂得保护视力的重要性,知道如何预防近视,并且在日常生活中注意起来,逐渐养成正确的读书、写字姿势。

  活动目标

  1.了解造成视力下降的.原因,懂得如何预防近视。

  2.能主动参与讨论,大胆地表达自己的想法。

  3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

  4.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  5.初步了解健康的小常识。

  活动准备

  纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。

  活动过程

  1.以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的原因。

  (1)请幼儿看视力表,了解幼儿的视力情况。

  (2)分析造成视力下降的原因。

  幼儿猜想:他们的视力为什么会下降?

  看录像,全面了解视力下降的原因。

  了解小朋友平时有没有这种不正确的姿势。

  小结并出示图片

  如果长时间以这种不正确的姿势看书、学习、看电视,你们也会视力下降,慢慢发展成近视眼。

  2.幼儿亲自体验眼睛近视了是什么感觉。

  把塑料条放在眼前看周围的事物,并说出自己的感觉。

  3.讨论眼睛近视了给人们的生活、学习带来的不方便,认识眼睛的重要性。

  (1)幼儿分组讨论,请个别幼儿说出想法。

  (2)教师小结。

  4.讨论如何预防近视。

  (1)幼儿分组讨论。

  (2)教师小结并贴出相关图片。

  (3)和教师一起用“老鼠纸偶”做放松眼球的游戏。

  活动反思

  活动中设计的五个环节,承上启下,层层递进。整个活动过程注重以幼儿为主体、教师为主导的教学思想,让幼儿自己发现问题——讨论原因——亲身体验——猜想结果——得出结论。同时在教学方法上采用体验法、讨论法、游戏法等,动静结合,让幼儿在轻松,愉快的氛围中掌握预防近视的方法,真正体会到预防近视的重要性。

大班健康活动教案10

  活动目标

  1.体验团队合作游戏的快乐。

  2.能利用板凳搭建平衡通道,并保持身体平衡通过通道。

  3.了解叶菜类和根茎类两类蔬菜特点,知道多吃蔬菜身体好。

  活动重点

  保持身体平衡通过通道。

  活动难点

  利用板凳搭建平衡通道。

  活动准备

  小椅子、蔬菜手环、音乐

  活动过程

  一、师幼问候,导入活动。

  1.师:欢迎小朋友们来到我的蔬菜园,首先请你们在蔬菜筐里选一个你喜欢的蔬菜手环,戴在手腕上。

  2.请幼儿扮演自己手腕上蔬菜的种子,并介绍:我是XX种子。

  3.分两队:叶菜类蔬菜向前走两步,根茎类蔬菜向后退两步。

  二、基本活动。

  1.播种:听到口令后,全体种子坐下,顺势躺在地面上。

  (1)左右:教师报左,幼儿伸左臂,教师报右,幼儿伸右臂。

  (2)滚动:分别向左、向右滚动身体变成俯身。

  2.松土机:教师从一侧向另一侧“松土”,幼儿反方向滚动身体。

  3.长大:起身,跳跃。请认为自己长大成熟了的小朋友举手示意,通过认定后,站在自己的椅子上。

  4.传送带。

  (1)请幼儿站在椅子上,随教师的口令踏步走。(要求:听到口令“立定”时,立刻站住,尽量不要掉下来)“蔬菜们都成熟了,请站在传送带上准备出厂”。

  (2)“一二三,下。”

  (3)请幼儿在椅子对面站成一路纵队,教师出示图示,请幼儿选择与椅子摆放对应的图示。

  (4)依次通过椅子传送到对面。

  (5)自主搭建传送带。

  A.看图示一路纵队搭建传送带后,幼儿依次通过。

  B.分菜叶类和根茎类两组,搭建本组的传送带。

  教学设计

  C.小组竞赛活动。

  三、结束活动

  小结:蔬菜们都顺利出厂了,蔬菜富含维生素和纤维素,小朋友们多吃各种各样的'蔬菜,营养均衡身体好。

  活动反思

  《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:“要注重领域之间、目标之间的相互渗透和整合;幼儿的学习是以直接经验为基础,在游戏和日常生活中进行的。”《幼儿园教育指导纲要》指出:“以多种有趣的体育活动,特别是户外和大自然中的活动来吸引幼儿,培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性,并提高其对环境的适应能力。”在组织幼儿开展运动游戏活动时,我对“在故事情境性的游戏中,激发幼儿的主动性和创造性”的实践,做了一些探索和尝试,并作了校本研修主题《基于图画书故事情节的运动游戏》,取得了一点阶段性的成果。今天组织的健康活动《开心蔬菜园》,源于绘本故事《上面和下面》,兔子在熊的蔬菜园里种蔬菜,让熊在蔬菜的上面和下面做出选择。这个绘本,可以延伸到植物的生长、分类等,于是就有了我今天组织的这个活动。除了与绘本的结合,本次健康活动还渗透了科学、社会两个领域,比如蔬菜的分类,孩子们通过听取口令、动作反应,对两类蔬菜有了更深的认识;蔬菜的生长过程是整个活动的线索等。在社会性发展方面,体现了团结、协作、谦让、竞争等。

大班健康活动教案11

  活动目标:

  1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感,并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。

  2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

  3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  5、学习控制自己的情绪,难过或疼痛时不哭。

  活动准备:

  1、多媒体课件。

  2、小动物头饰和动物脸谱若干。

  3、用纸箱做的电视台,话筒一只,木偶一个,骰子一个。

  4、各种玩具、乐器、图书等实物。

  活动过程:

  一、开始部分:

  以孔雀老师带小动物们去参加“森林电视台”举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣,引出课题,组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。

  二、基本部分:

  1、播放课件,引出活动内容。小青蛙告诉小动物,电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋,回答问题声音宏亮,表演大方的小动物参加节目主持人决赛。

  2、第一关“说心情”

  a、请小动物听一段心情播报。

  b、组织讨论

  理解他人的心情:猴子今天的心情是雨天,说明猴子的心情怎么样?我们一起来看看究竟是什么事让猴子的.心情是雨天。

  帮助他人心情快乐的方法:想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢?我们一起来看看小动物都想了什么办法,帮助猴子。我们帮助了猴子,心里高兴吗?我们一起跟着音乐跳舞吧!猴子的心情由雨天变成了什么天?教育幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴!

  c、恭喜小动物们胜利地过了第一关。

  3、第二关:“播心情”播报心情

  a、出示骰子,幼儿观察骰子上动物的表情图,说说该动物的心情是晴天还是雨天?

  b、教师讲解播报要点,请小动物扔骰子后,到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情。改变心情

  c、我们的心情有时好,有时会不好,如果心情不好,我们会怎么样?怎样才能让自己的心情变成晴天呢?出示部分课件,引导幼儿想办法让自己高兴起来。

  d、出示玩具、乐器、图书等实物,幼儿自由选择让自己高兴的方法,并进行表演。

  e、播放课件,幼儿边看边说,还有什么办法让自己的心情高兴起来?教育幼儿学会自己让自己快乐。

  f、恭喜小动物们胜利地过了第二关。

  4、第三关:“画心情”

  a、出示蛋糕盘做的动物脸谱,请小动物画上心情图。

  b、小动物互相说说画的是什么心情?

  c、恭喜小动物们胜利地过了。

  三、结束部分:

  别人不高兴的时候要帮助他,让他高兴;自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。教育幼儿要保持高兴的心情,我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧!

大班健康活动教案12

  设计背景

  在现实生活中,幼儿的情感内容不丰富,情感表现不稳定,经常存在着一些不同程度的心理问题。主要表现在两个方面:第一、挫折容忍力低,经不起磕磕碰碰,稍有不顺心就会哭闹、发脾气。第二、缺乏与人交往和应付人际事件的能力。正常的心理的表现是:动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好,没有严重的心理卫生问题。它的发展取决于周围的物质和文化环境以及良好的教育影响。健康健康因此,加强对幼儿良好心境的培养尤为重要。

  本次活动,根据我班孩子的情绪情感特点和认知发展特点,选择了他们在日常生活中经常接触到的“笑脸”作为训练点,把引导幼儿在游戏活动中,拥有积极健康的快乐情绪作为最终目的。在本次活动中,除去了“愁”娃娃,因为忧愁的情绪内涵,孩子不容易理解。这样做有利于幼儿的情感学习。

  活动目标:

  1、认识哭、笑、怒、愁几种脸部表情的含义。知道保持快乐的情绪对身体的好处,愿意与人交流、分享彼此之间的快乐情感。

  2、运用不同形体动作表现快乐的情绪,尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

  3、在游戏过程中体验与同伴玩耍的心情,进一步体验不同快乐的情感。

  重点难点

  活动重点:充分感受快乐的情感,保持好心情。

  活动难点:学习调节自己的情绪和大胆表达自己的情感,体验分享的快乐。

  活动准备

  哭、笑、怒、愁表情图各一份、笑脸图片幼儿人手一份、影碟、节奏轻快的音乐磁带、录音机、“抽奖”箱。

  活动过程

  一、“师生同乐”随影牒表演《表情游戏》,营造和谐、愉快的活动氛围。讨论:

  1、现在的心情怎样?快乐的时候你们会怎么样?

  2、除了唱歌、跳舞令我们快乐,还有哪些事能给我们带来快乐呢?

  —— 活动开始教师就利用富有形象直观的影碟和孩子们共同表演了幽默风趣的表情游戏,一下子就把孩子们的兴趣牢牢的吸引住了,充分调动了幼儿的口、眼、耳、手、脚等各种感官和肢体的运动,孩子们畅所欲言的表达自己此时的`心情,深深地感受到了愉快的情绪,为后面的活动做了很好的铺垫。

  二、通过“抽奖”游戏《表情摸箱》和出示情境图,感受不同的表情,让幼儿表达自己的想法。

  1、摸箱里放有4张表情图(哭、笑、怒、愁)。教师分别请4名幼儿从摸箱中摸出1张表情图,看后模仿图片上的表情,请全体幼儿来猜。

  ——通过抽奖、猜表情等方式,幼儿对自己和他人的表情非常感兴趣,纷纷模仿各种表情和动作,情绪高涨。

  2、教师出示情境图(领奖、丢失了玩具),相应讨论:

  1、你想想,他现在应该是什么表情娃娃?为什么?

  ——图上的孩子面朝里,等孩子说正确后,再把图转过来。

  2、说说自己的表情:你什么时候,会有开心(生气、伤心、害怕)的表情?

  ——从自己的情绪中,体会表情的真正意义。如知道微笑让人舒服,对身体最有益。生气会对身体产生坏的影响,应该把生气这个坏习惯消灭掉等等。

  3、解决问题,做快乐娃娃。如果你遇到这样的事,你会想什么办法让自己开心起来?

  ——从孩子的讲述中,去比较典型的事例分析。通过讨论和相互交流,了解一些自我排除不良情绪的方法。

  小结:每个人都会遇到很多事情,但是快乐是最重要的,平时我们遇到不开心的事情,可以找老师和小朋友帮忙,做个快乐娃娃。

  三、播放轻音乐。

  请幼儿随着音乐在教室里自由模仿小动物表演,音乐停止,教师就说出一种快乐情绪,如开心、高兴、哈哈大笑等等,请幼儿用形体动作表现出来。

  四、分享快乐。

  鼓励幼儿拿着笑脸图片,大胆向客人老师或同伴讲述自己经历的快乐往事。

  五、总结性谈话:

  和朋友相处最好用什么表情?希望朋友永远是什么表情?引导幼儿明白让朋友快乐的方法:用笑笑脸去面对朋友,说甜甜话让朋友快乐。

  六、随音乐《幸福拍手歌》自由做动作,再次提升快乐的气氛,结束活动。

  教学反思

  本次活动涉及了语言、艺术、健康、社会等多个领域。活动形式多样,教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境,并用鼓励的方法,因人而异地指导幼儿,充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。从而使幼儿在活动中表现得自信、主动,最终获得成功。

  1、从多个领域丰富幼儿的情感经验。要表现出情感、情绪就离不开一定的情境。在活动中,教师通过影碟、音乐、图片、语言描述、动作等模拟出幼儿生活中最常见的情绪性问题情境,让幼儿身临其境,敢同身受。幼儿通过互相交流,有了更多的情绪体验与积累。

  2、发挥游戏功能,使幼儿保持愉快的心境。本次活动以游戏为主,将多种游戏贯穿于整个活动之中,由浅入深,动静交替,环环扣紧,衔接自然。在活动中教师与幼儿始终保持着角色身份,幼儿游戏的积极性很高。

  3、培养幼儿的情感智能。本次活动,教师并未仅仅停留在幼儿对不同情绪体验上,而是将引导幼儿拥有积极健康的情绪做为最终目的。活动中既有自由向同伴、向客人老师的讲述活动,又有组织的集体活动和个别幼儿在集体面前的交流,注重了个体差异。从而使幼儿的快乐情感体验不断得到升华,获得了更多的积极情绪体验与积累,符合了幼儿心理发展的需要,促进了幼儿良好心理发展的实效性。在师生、生生平等“对话”中,积累调控、排解消极情绪的多种方法,这是情感智能的启蒙,有利于幼儿逐步从自然属性的低级情感走出,有利于幼儿的情感学习。

  4、良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中,教师处处以游戏的口吻引导幼儿,幼儿兴趣盎然,达到了身心愉悦的目的。活动中,教师赞许的目光、恰到好处的引导,使他们获得了心理上的极大满足。在活动中,教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感,并用多种方法创造性地进行表现和体验,激发了幼儿参加活动的兴趣,积极、主动地完成了活动的要求,整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

  不足:首先,没有能更深层次的挖掘幼儿对消极情绪的解决办法,如失败时该怎么面对?其次,在创设实物环境、心理环境等多层次、多侧面的环境上做得不够,当然,在如何引导幼儿不断保持拥有良好的情绪上,光靠教师组织的一次活动还是不够的,我们还应设定一些环境,让孩子在实际的活动中,体验、掌握控制情绪的方法。如今后可在角里继续讨论、交流、展示“不开心时,我会……”“情绪温度计”“开心法宝”等延伸活动,并进行相应的环境布置,鼓励幼儿用多种形式表达,寻找正确的宣泄途径或转移方法。最后,要想幼儿心理,除了教师努力外,家长也同样需要努力。这样,才能让幼儿持久地拥有健康的心理。

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