下面是范文网小编分享的《舞蹈形体课》课程教学大纲3篇 形体与舞蹈教学大纲，欢迎参阅。
《舞蹈形体课》课程教学大纲1
形体训练课程教学大纲
教学对象：本课程适用于中等职业学校三年制
适用专业：饭店服务与管理专业
学时数：28
1．课程性质、培养目标和任务
本课程通过形体操、健美操、舞蹈等不同阶段训练，使学生形成正常优美的体态，身体柔软、协调、匀称，培养学生正确优美的形体动作和形体语言，使学生的气质形象得以提高，塑造学生日常生活和工作中的健康体魄和良好形象。
2．课程内容和要求
要求学生掌握并了解舞蹈语言的内容和形体操、健美操、舞蹈的步法和手势，有理论基础和充分的实践训练，在课堂和日常生活中保持良好形象和体态。课程内容如下：
课 题 一 舞蹈语言内容
本章重点： 介绍并练习舞蹈中常用的几种身体的基本方位动作。
课 题 二 手位的训练
本章重点： 介绍并练习手及上肢与身体的几种姿态，是舞蹈训练的基础。
课 题 三 柔韧性练习
本章重点： 介绍并练习腿、腰、上肢的柔韧性动作，以腿部柔韧为主。
课 题 四 协调性练习
本章重点： 介绍并练习手、腿、身体的几种组合，使身体更加协调。
课 题 五 灵巧性练习
本章重点： 主要训练学生身体各部位的灵活配合性。
课 题 六 整体组合本章重点： 以前面内容为基础，组合动作训练使学生更协调灵活。
课 题 七 特殊体型训练方法
本章重点： “O”型腿、驼背、含胸等几种常见的特殊体态。
课 题 八 韵律操
本章重点： 学习优美的缓慢节奏的韵律操，使学生身体舒展，体态优美。
课 题 九 健美操
本章重点： 通过节奏欢快的健美操学习，让学生更有节奏感，身体更加灵活。
课 题 十 舞蹈
本章重点：通过几种常见民族舞蹈的训练，使学生感受民族舞蹈之美，增强民族亲切感和自豪感，从而更加体态优美，气质高雅。
3．学时分配
序号
主要内容
学时分配
作业题量
备注
理论教学
课内实训
舞蹈语言内容
手位的训练
课后练习
柔韧性练习
课后练习
协调性练习
课后练习
灵巧性练习
整体组合
特殊体型训练方法
韵律操
课后练习
健美操
课后练习
舞蹈
课后练习
测验
合计
4．课程与其他课的联系。《形体训练》是专业基础课，和后续的《使用美学》具有较强的相关性。它旨在培养学生正确优美的形体动作和形体语言，使学生的气质形象得以提高，塑造学生日常生活和工作中的健康体魄和良好形象。从而和其他专业基础课一起全面提升学生的素质。
5．考核方式：考查(以测验或报告的方式进行)
《舞蹈形体课》课程教学大纲2
形体舞蹈教学大纲
一、课程性质和定位
形体舞蹈是音乐学系的一门专业必修课，随着表演艺术的发展，使得形体舞蹈的发展更为迫切，它不但在培养人的高雅的体态、优美的气质以及保持好的身段等方面有着特殊的作用，同时在培养人的思想、品德、修养、情操、礼节、艺术品味以及鉴赏能力等方面也都有不可忽略的作用。
二、教学目的和任务
1、引导和培养学习者的兴趣和舞蹈欣赏能力，提高审美情趣。
2、掌握形体舞蹈的基本特征和基本技能，培养良好体态，提高学生的形象素质，拥有健康的身体和高雅的气质。
三、教学建议
1、把芭蕾基本功和舞蹈小组合相结合，科学地训练形体、姿态，即通过拉伸和舞蹈来训练体态，而不是为了完成某项技术动作。
2、地面练习、把杆部分、中间部分和舞蹈小组合的设置应由初级到中级，浅显易学。
3、把各关节的训练，特别是中段训练应加入教材中，以此弥补芭蕾基本功训练或形体训练的不足，使练习更具有趣味性，更灵活。
四、教学时数和课时安排
教学时数：104课时（三学期）
课时安排：第一学年第一学期 2/周 共32课时 第一学年第二学期 2/周 共36课时 第二学年第一学期 2/周 共36课时
五、课程考核及成绩评定
本课程为考试科目，平时成绩占总成绩的30%，期末考试占总成绩的70%，成绩评定采用百分制，60分为及格。教学内容
第一节 关节训练
一、上段训练
1、头颈练习
前、后、左、右倾头 关颈的转动
2、肩部练习
（1）提肩和绕动（2）肩部的上下弹动
二、中段下段训练
1、胸的练习含胸 展胸 仰胸
2、两肋的练习
左、右旁移，前、后绕
3、膝关节的练习
屈膝、点踏步、吸伸、吸撩、环动、踢、搬、控腿
4、胯关节的练习
左、右挺胯 左、右、前、后环动荡不安 第二节 地面素质训练
1、坐地勾绷脚练习
勾脚 绷脚 向内旋向外旋
2、盘脚压胯
3、坐地吸腿练习单、双腿
4、侧卧旁吸腿练习
5、俯卧后吸腿练习单、双腿
6、仰卧吸腿练习单、双腿
7、腰的训练
8、仰卧前踢腿
9、侧卧旁踢腿
10、俯卧后大踢腿
11、跪姿后踢腿
12、腿的前、旁、后的训练 第三节 扶把训练
一、擦地1 [Battement tendu 巴特芒?唐迪]
1、一位前、旁、后擦地
2、擦地带半脚尖
二、擦地2 [Battement tendu 巴特芒?唐迪]
1、擦地带勾绷脚，并与半蹲组合 三、五位擦地 [Battement tendu 巴特芒?唐迪]
四、半蹲和全蹲 [ Demiplie?Grandplie 德米?普利耶 格朗普利耶 ]
五、单腿蹲 [Battement fondue 巴特芒?丰迪]
六、小踢腿 [Battement tendu jete 巴特芒?唐迪?热泰]
七、划半圆下腰 [Grand rond de jambe?Bort de brass 格朗?路德?让与波?德?布拉] 八、一位半脚尖练习
九、小弹腿 [frappe 弗拉佩]
十、控制 [Adagio 阿达若]
十一、大踢腿 [Grand Battenent Jete 格朗?巴特芒?热泰]
十二、压腿
正腿、旁腿、后腿
十三、压胯、劈叉 第四节 中间部分
一、组合练习一 手位与脚位的训练
二、组合练习二 手肩波浪
三、组合练习三 脚划圈
四、组合练习四 小跳
五、组合练习五 半脚尖
六、组合练习六 脚尖部
七、组合练习七 擦地
八、组合练习八 身体屈伸传导组合
九、组合练习九 踢腿（前、旁、后）
十、组合练习十
转的训练（平转、跨腿转、掖腿转）
十一、组合练习十一
跳与分解练习（小跳、中跳、大跳、单腿的变身跳）
十二、组合练习十二
常用的舞步介绍（柔软步、足尖步、跑跳步、跑马步、踏跳步、变换步、吸腿跳、插秧步、波乐卡、跨跑步、华尔兹、猫跳）第五节 舞蹈组合训练
一、华尔兹组合
二、跑跳步组合
三、恰恰舞组合
四、爵士舞组合
五、街舞组合
六、民间舞组合
第六节 女性、男性修身训练
一、行走
二、如何照顾好胸部的曲线
三、防止运动后小腿变粗
《舞蹈形体课》课程教学大纲3
舞蹈形体（观后感）
《奥涅金》、《吉赛尔》、《大红灯笼高高挂》、《天鹅湖》四部歌舞剧都是以爱情为主线，讲述了主人公们不同的爱情故事。
《奥涅金》中的男主人公奥涅金是一个性格很复杂的人。奥涅金来到乡村散心的时候，情窦初开的达吉亚娜爱上了奥涅金，彻夜难眠地给他写情书。之后达吉亚娜把情书给了奥涅金，奥涅金看后当着达吉亚娜的面撕毁了情书，拒绝了她。达吉亚娜悲痛欲绝。与此同时，达吉亚娜的妹妹奥尔加与她的恋人连斯基已经订婚。但是在一场舞会上，奥涅金却追求奥尔加，使得连斯基和他决斗，最终连斯基死亡。多年后，奥涅金看到已经是贵妇的达吉亚娜，想要追求她，却被拒绝。奥涅金对他人的东西总是觊觎，却不懂得珍惜自己已经得到的。达吉亚娜很爱他，却被他无情的拒绝。他想要夺取他朋友连斯基的妻子，最终导致朋友的死亡。达吉亚娜已经成为别人的妻子时，他又想要追求她。他的人格是很扭曲，很不正常的。达吉亚娜单纯，善良。当她爱上一个人后会毫不掩饰的表露自己的爱意，令人敬佩。
《吉赛尔》同样也是一个爱情悲剧，但是不同的是他揭露了是上层贵族的欺骗、自私。少女吉赛尔爱上了化妆为农民的阿尔贝特。就在他发誓他爱她之后。阿尔贝特的未婚妻，一位公主出现了。而吉赛尔却因为无法忍受爱人的欺骗而死。吉赛尔很单纯，视爱情为一切，甚至为他可以不惜死去。但是对于我们，要理性对待爱情。不能因为失恋了就放弃一切。阿尔贝特欺骗了吉赛尔，即使是爱她，他的爱也是很狭隘，很自私的，他甚至只是喜欢吉赛尔的美貌、单纯而已。因为他自私到不远放弃自己的身份，地位和金钱。当然，还有他的身份高贵的未婚妻。《大红灯笼高高挂》也是一个爱情悲剧。女大学生颂莲被迫嫁给了陈家做三姨太。歌舞剧的情节比电视剧要少很多年，情节包括青梅竹马、被迫出嫁、洞房花烛夜、堂会偷情、麻将偷情、二姨太告密、二姨太点灯、棒打鸳鸯。在这个家里，颂莲逐渐从一个单纯的少女转变成一个工于心计的女人。这部舞剧重点在于揭露封建制度的腐朽和展示了人们在争权夺利中的人性蜕变，很震撼人心。相比较于其他的宫斗剧，这部歌舞剧显得更有深度。
《天鹅湖》是这四部中结局比较欢乐的一部了。这是一部情节曲折的爱情故事。因为魔法而变成了白天鹅的公主奥杰塔与王子相爱。但是在舞会上王子却被长相与白天鹅相同的黑天鹅所欺骗。最后王子发现并找到白天鹅，破除了魔法并与她在一起。这部舞剧向我们展示了坚贞的爱情可以战胜一切。宣扬了爱情的伟大，提倡人们追求至死不渝的爱情。
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